737 résultats trouvés

par Jerome.A
21 janv. 2018 11:47
Forum : Matos
Sujet : achat nouveau vélo
Réponses : 12
Vues : 469

Re: achat nouveau vélo

Ppfffff garde ton velo :)
par Jerome.A
21 janv. 2018 08:03
Forum : Matos
Sujet : Marque KEMO
Réponses : 2
Vues : 418

Re: Marque KEMO

Soshanger.com
par Jerome.A
20 janv. 2018 20:50
Forum : Entraînement
Sujet : Faire un IRONMAM avec sac de trail
Réponses : 31
Vues : 893

Re: Faire un IRONMAM avec sac de trail

on est sauve mon vélo n est ni light no aero :)
par Jerome.A
20 janv. 2018 19:41
Forum : Entraînement
Sujet : Faire un IRONMAM avec sac de trail
Réponses : 31
Vues : 893

Re: Faire un IRONMAM avec sac de trail

Ortlieb existe en 3 tailles, si tu veux mettre un change le 2.7l est peut être mieux. https://www.ortlieb.com/fr/Saddle-Bag/ Sinon sur le cadre tu peux mettre ca également https://www.decathlon.fr/sacoche-velo-cadre-300-id_8354453.html et une bouteille d eau de 2l ente les barre aero. plus 2 bouteil...
par Jerome.A
20 janv. 2018 17:58
Forum : Matos
Sujet : achat nouveau vélo
Réponses : 12
Vues : 469

Re: achat nouveau vélo

disque ou pas Di2 ou pas...
par Jerome.A
20 janv. 2018 06:35
Forum : Entraînement
Sujet : Faire un IRONMAM avec sac de trail
Réponses : 31
Vues : 893

Re: Faire un IRONMAM avec sac de trail

Oui le meme, besoin d eau en pleine campagne un dimanche: cimetiere
par Jerome.A
19 janv. 2018 22:45
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation 2018
Réponses : 10
Vues : 645

Re: Progresser en natation 2018

Merci le 1h c'est juste pour faire un état des lieux et avoir des sensations. Pour les cours je le sais bien malheureusement pour des raisons pro je suis dans la ville de Goethe et je ne trouve pas de leçon en piscine public dans la langue de shakespeare ou Hugo :) La seule option est le Personal tr...
par Jerome.A
19 janv. 2018 19:17
Forum : Entraînement
Sujet : Faire un IRONMAM avec sac de trail
Réponses : 31
Vues : 893

Re: Faire un IRONMAM avec sac de trail

salut seb, tu veux te faire le challenge d être en autonomie? Tu peux ne prendre que l 'eau de l orga dans ce cas les poches du gilet suffisent, et un sac pour la cap...pour les outils tu peux tout faire tenir dans un bidon outils ou une sacoche de selle ou cadre pas bien grosse. Par conte pour les ...
par Jerome.A
19 janv. 2018 19:06
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 930
Vues : 40285

Re: ZWIFT

Vortex également, sur HT je ne met pas plus de 5-6bar. une seule fois un plat. Sinon si tu gonfles a 8bar et que tu crève a l intérieur de la roue (pas face pneu) tu dois surement avoir abime ton fond de jante. Racheté un et met moins de pression je pense. Par conte si a froid tu es too tight je pen...
par Jerome.A
19 janv. 2018 15:50
Forum : Petites Annonces
Sujet : Recherche Selle DASH, plateau Osym38, Cassette DA
Réponses : 3
Vues : 132

Re: Recherche Selle DASH, plateau Osym38, Cassette DA

J essaye justement de ne pas depenser 200boules pour une cassette. je vais egalement regarder les cassette Red merci, mais comme le montage est tout en DA je pense bettement a une cassette DA egalement....
par Jerome.A
19 janv. 2018 14:01
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 930
Vues : 40285

Re: ZWIFT

2 fois 8 tours, il y a une pause de 5min a 80km comme je l ai dit je ne ferai pas les 150km avec eux. de toute facon vu la meteo c'est ca ou rouler seul sur Zwift, si le groupe est sympa les ride WBR sont plutot cool.
par Jerome.A
19 janv. 2018 12:49
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation 2018
Réponses : 10
Vues : 645

Progresser en natation 2018

Bon j aimais bien le poste mais il est ferme, et je prefere poser plusieures questions sur un poste que un poste par question precise, surtout que je n ai pas le niveau pour savoir ce qui ne va pas... Hier je ne suis fait un session de 1h non stop en bassin 25m. Je commence en respiration 3 temps pu...
par Jerome.A
19 janv. 2018 12:30
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 930
Vues : 40285

Re: ZWIFT

Pour ceux qui n ont pas la chance d etre ds le vaucluse :) demain il y a ca pour ceux qui veulent/doivent borner depart 7h50: https://zwift.com/events/view/38241 je pense monter sur le velo une heure avant m arreter avant la fin (en gros après 4h ou 200 de TSS). Sauf si je reussi a recabler mon velo...
par Jerome.A
19 janv. 2018 11:13
Forum : Entraînement
Sujet : ameliorer entrainement velos appart
Réponses : 4
Vues : 256

Re: ameliorer entrainement velos appart

C'est quel velo d appartement? tu veras que sur le forum on est plus Home Trainer connecte que velo d appartement qui aujourd hui sont depasse, sauf si tu as eu un Wattbike :)

Fait une recherché le sujet des velo d appartement est deja traite plusieurs fois.