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par Jerome.A
19 sept. 2017 14:16
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Un ironman à deux, se battre pour survivre
Réponses : 45
Vues : 1274

Re: Un ironman à deux, se battre pour survivre

Mais si tu arrives a faire ca avec un velo en vente ''libre'' ca peut aider a motiver des gens... Mais ce n est pas le but de l'affaire ici.
par Jerome.A
19 sept. 2017 09:41
Forum : Epreuves
Sujet : IronMan France Nice 2018
Réponses : 28
Vues : 2825

Re: IronMan France Nice 2018

Alors pour rectifier j avais ecrit Franche conte Bourgogne dans mon tableur initial et je n ia pas fait gaffe qd j ai recopier ici :) :oops: Qd on vient de l etranger pour moi ds les 2 cas ca veut dire viser Lyon ou Geneve pour participer.
par Jerome.A
18 sept. 2017 07:25
Forum : Matos
Sujet : Compatibilité chaîne/cassette/réglage dérailleur
Réponses : 4
Vues : 183

Re: Compatibilité chaîne/cassette/réglage dérailleur

qd je change mes roues je dois régulièrement utiliser la vis de tension pour ajuster les passages de vitesse si je veux que ce soit parfait. Si ta cassette decat est compatible Shim route 10v il ne devrait pas y avoir de problemes.
par Jerome.A
17 sept. 2017 14:29
Forum : Matos
Sujet : Compatibilité SRAM/Shimano
Réponses : 15
Vues : 1108

Re: Compatibilité SRAM/Shimano

oui c omptatible, l écart entre chaque vitesse est le meme sur les cassettes.
Par contre la quantité de cable a tirer pour passer une vitesse entre SRAM et SHIMANO n est pas la meme donc les manettes/derailleurs coiffent être les memes. pour le reste aucuns problème majeur de compatibilité.
par Jerome.A
13 sept. 2017 15:14
Forum : Matos
Sujet : Bkool
Réponses : 247
Vues : 10591

Re: Bkool

Oui c'est ça, 6h30 heure française il est sur son HT dans son garage, c'est un grand malade :shock: Franchement rien que pour ça, je ne pourrais pas... même si ça a l'air top. Quand on a l habitude de commencer tot après c'est naturel trop d alea le soir pour caller une session. Franchement s entra...
par Jerome.A
13 sept. 2017 14:34
Forum : Matos
Sujet : Bkool
Réponses : 247
Vues : 10591

Re: Bkool

Qd je suis en forme je fais 2-3fois par semaine la séance du matin a 3W/kg elle est a 6h30 heure francaise. C#est genial on est rarement moins de 30 au depart on a deja ete dans les 60. Les session dans la soiree sont encore plus populaire mais j aime pas les séance le soir, je prefere etre avec mes...
par Jerome.A
13 sept. 2017 14:25
Forum : Matos
Sujet : Bkool
Réponses : 247
Vues : 10591

Re: Bkool

Éventuellement il faudrait que je teste d'autres logiciels comme celui de Training Peaks ou Zwift. Je ne peux que te recommender Zwift surtout si tu joins les ''Event'' c'est vraiment le point fort, Tu peux faire des veritable scourses avec d autres gars en Live et t arracher comme jamais dans le s...
par Jerome.A
13 sept. 2017 09:35
Forum : Petites Annonces
Sujet : Chaussures Scott tri carbon 2017 taille 43.
Réponses : 3
Vues : 171

Re: Chaussures Scott tri carbon 2017 taille 43.

Le lien ne marche pas
par Jerome.A
12 sept. 2017 09:42
Forum : Entraînement
Sujet : Photos Positionnement vélo
Réponses : 2484
Vues : 396534

Re: Photos Positionnement vélo

Les pros pourront mieux te conseiller mais touches tu ta pedale avec ton talon sans bouger ton basin? Tu as l air d avoir une grande sortie de selle? Es tu confortable sur des distances plus courtes? tu peux rajouterquelques mm sous la potence pour un peu te redresser. Et ton angle bras/dos/cuisse a...
par Jerome.A
11 sept. 2017 19:37
Forum : Matos
Sujet : Tester un vélo avant achat
Réponses : 31
Vues : 1471

Re: Tester un vélo avant achat

je ne sais passe quel coin tu es mais as tu vu celui la?

https://www.troc-velo.com/velo-route-tr ... 908849.htm
par Jerome.A
11 sept. 2017 13:23
Forum : Petites Annonces
Sujet : kit cadre kuota kalibur 2017
Réponses : 4
Vues : 408

Re: kit cadre kuota kalibur 2017

Si tu vend separement les freins tririg ca m interesse.
Tu dois avoir un sacre projet car tu vends tout la :)


.
par Jerome.A
11 sept. 2017 12:08
Forum : Matos
Sujet : Combinaison néoprène
Réponses : 7
Vues : 443

Re: Combinaison néoprène

as tu nage hors competition avec ta combinaison a un rhytme similaire?
Stress tu qd tu es dans l eau?
par Jerome.A
11 sept. 2017 09:28
Forum : Matos
Sujet : Poids moyen vélo chrono
Réponses : 14
Vues : 758

Re: Poids moyen vélo chrono

mais c'est pourtant le cas, car les pro tournent a des vitesses ou l aero est encore plus important que nous. Le poid n'a quasi aucune importance pour eux (je parle de +/-1kg), 1kg de moins mais moins d aero aura plus d impact sur eux.
par Jerome.A
10 sept. 2017 21:02
Forum : Matos
Sujet : Manivelle de pédalier qui se dévisse...
Réponses : 13
Vues : 497

Re: Manivelle de pédalier qui se dévisse...

Pour retirer une manivelle Ultegra (et toutes les shimanos je crois) il faut également lever le petit clip entre les deux vis qui serrent la manivelle, tu as du avoir un montage foireux la première fois.
par Jerome.A
10 sept. 2017 20:24
Forum : Matos
Sujet : Poids moyen vélo chrono
Réponses : 14
Vues : 758

Re: Poids moyen vélo chrono

sérieusement prêt a rouler, moins de 8 semble difficile avec 2 bouteilles et une bento + kit réparation. 10 plus facile.