1428 résultats trouvés

par Jerome.A
25 sept. 2018 07:51
Forum : Entraînement
Sujet : Programme entrainement MUSCULATION POUR TRIATHLETE AMATEUR
Réponses : 22
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Re: Programme entrainement MUSCULATION POUR TRIATHLETE AMATEUR

papapoule a écrit :
24 sept. 2018 21:04
Jerome.A a écrit :
24 sept. 2018 08:29
Tu es en forme pour un 9eme message toi :)
Ah bon parce qu'il faut un nombre de message pour avoir le droit de l'ouvrir ?

Si ca se trouve je suis un n-ième compte de Gadagne-xterragirl-lekouk-Benj...
Je pense que oui
par Jerome.A
25 sept. 2018 07:45
Forum : Petites Annonces
Sujet : Recherche Shifter droit Shimano + dérailleur Arrière 11V
Réponses : 3
Vues : 95

Re: Recherche Shifter droit Shimano + dérailleur Arrière 11V

Je doit un derailleur 105 11v mp si ca t interesse, il doit avoir 3000km
par Jerome.A
24 sept. 2018 10:55
Forum : Entraînement
Sujet : Quid du CX pour entrainement hivernal ?
Réponses : 16
Vues : 609

Re: Quid du CX pour entrainement hivernal ?

a mon avis il parle de XC pour Cross Country
par Jerome.A
24 sept. 2018 10:40
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon Cologne
Réponses : 6
Vues : 214

Re: triathlon Cologne

tu demandes des details sur le parcours j essaye d etre objectif :)
Perso j ai bien aime sauf la CAP pas la plus fun. Ville cool et a 2h de route pour moi donc plutot pratique.
par Jerome.A
24 sept. 2018 10:07
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon Cologne
Réponses : 6
Vues : 214

Re: triathlon Cologne

Pour le parcours si il reste identique c'est natation dans un bassin d'aviron en dehors de la ville (10-15km au nord de la cathedrale) velo pour 80km c#etait 3boucle avec passage sur autoroute, relativement chaint mais rapide. la cap ennuyeuse le long du rhin, boucles de 10km je crois avec un passag...
par Jerome.A
24 sept. 2018 08:29
Forum : Entraînement
Sujet : Programme entrainement MUSCULATION POUR TRIATHLETE AMATEUR
Réponses : 22
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Re: Programme entrainement MUSCULATION POUR TRIATHLETE AMATEUR

papapoule a écrit :
24 sept. 2018 08:09
Pourquoi tu vas pas sur un site de fiote pour faire ton truc de fiote ?
Tu es en forme pour un 9eme message toi :)
par Jerome.A
22 sept. 2018 20:34
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vends capteur de puissance power 2 Max type S
Réponses : 2
Vues : 168

Re: Vends capteur de puissance power 2 Max type S

foncer les yeux fermé!!!!
très bon vendeur et très bon produit pour s'entrainer, et le tarif est top!
par Jerome.A
22 sept. 2018 12:45
Forum : Petites Annonces
Sujet : Roues FFWD
Réponses : 5
Vues : 248

Re: Roues FFWD

compatible 10/11V?
par Jerome.A
22 sept. 2018 10:02
Forum : Entraînement
Sujet : Quel entraînement pour débuter dans mon cas ?
Réponses : 75
Vues : 3822

Re: Quel entraînement pour débuter dans mon cas ?

en lisant ce post je suis tombe sur utilisation tubaen crawl , j'en ai achetez un ! et la ................. j'arrive pas a y respirer dedans ? je m'etouffe ......de l'aide svp merci Avant de partir faire ta longeur force toi a faire 2-3 respirations lente au tuba tete dans l eau avant de pousser le...
par Jerome.A
21 sept. 2018 14:28
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Format Ironman objectif 10h00
Réponses : 10
Vues : 296

Re: Format Ironman objectif 10h00

ca fait bcp de natation d un seul coup ca non?
par Jerome.A
21 sept. 2018 14:20
Forum : Communiqués de presse & Annonces commerciales
Sujet : Opentri.fr > Tout sur l'équipement pour le tri'
Réponses : 12
Vues : 1118

Re: Opentri.fr > Tout sur l'équipement pour le tri'

entre cet article: https://www.opentri.fr/ameliorer-velo-triathlon/ qui dit qu il faut changer de roue avant de s acheter des prolongateurs ou meme passer en pedales automatique et le test de la Nike react alors que vous ne l avez pas eu entre les mains.....je comprend qd l article est sorti mais la...
par Jerome.A
21 sept. 2018 12:58
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
Réponses : 3644
Vues : 352888

Re: Le vélo c'est DANGEREUX !

C'est quoi un accident ordinaire pour les deux familles? La fille qui a fait un strike cette ete a mallorque sur un groupe de cycliste c'est un accident ordinaire? Je veux pas polemiquer, mais j ai du mal a faire la difference. Apres je comprend bien qu il y a des petis accidents qui malheuresement ...
par Jerome.A
21 sept. 2018 12:22
Forum : Petites Annonces
Sujet : LOCATION ZIPP SUP-9 (Shimano 10/11V)
Réponses : 3
Vues : 147

Re: LOCATION ZIPP SUP-9 (Shimano 10/11V)

cool merci.