50 résultats trouvés

par Joackim-tri11
06 juin 2016 00:48
Forum : Epreuves
Sujet : Roth 2016
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Re: Roth 2016

Pour ma part je l'ai fait il y a 2 ans et franchement c'est un super souvenir. Pour ce qui est des différents parcours c'est assez simple ... La Nat c'est un aller retour assez large mais assez dur moralement je trouve car la bouée du demi tour est loin très loin même ! Pour le vélo tu as un trajet ...
par Joackim-tri11
18 avr. 2016 02:15
Forum : Epreuves
Sujet : Ironcorsair Saint-Malo 12 Juin 2016
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Vues : 22976

Re: Ironcorsair Saint-Malo 12 Juin 2016

JBTRI , non je ne teste pas particulièrement les produits utilisés sur les courses car je suis en partenariat avec Apurna et je ne connais aucun IM ou autres courses ayant ce sponsor et je calculerais encore moins le rapport calories / glucides . L'entraînement est là pour ca ... Se tester et surtou...
par Joackim-tri11
11 avr. 2016 01:40
Forum : Epreuves
Sujet : Ironcorsair Saint-Malo 12 Juin 2016
Réponses : 133
Vues : 22976

Re: Ironcorsair Saint-Malo 12 Juin 2016

Wouuuuahhh il y en a qui se prenne bien la tête dis donc ! Ça fait peur de voir ca
par Joackim-tri11
08 avr. 2016 01:29
Forum : Entraînement
Sujet : Photos Positionnement vélo
Réponses : 2430
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Re: Photos Positionnement vélo

MrRaffs a écrit :Que pensez vous de mon positionnement
Merci d avance
Image

Difficile à dire vu la photo mais je dirais trop bas au niveau de la selle et trop haut pour le cintre
par Joackim-tri11
08 avr. 2016 01:23
Forum : Matos
Sujet : Garmin 920 XT
Réponses : 1106
Vues : 121732

Re: Garmin 920 XT

Pour information je l'ai envoyé mardi en recommandé et ils l'ont reçu jeudi et à ma grande surprise le jour même je reçois un mail d'expédition de ma montre donc je la recevrais peut être vendredi ou samedi mais ce qui est sur c'est que je l'aurais pour ma compétition

Au top !!!
par Joackim-tri11
07 avr. 2016 11:27
Forum : Entraînement
Sujet : temps mini entre 2 marathons
Réponses : 17
Vues : 1304

Re: temps mini entre 2 marathons

Moi je te dirais d'attendre la fin de saison pour retenter car un marathon est une source de blessure évidente donc si tu ne veux pas briser ta saison et surtout ton 70.3 Luxembourg soit intelligent et raisonnable !
par Joackim-tri11
07 avr. 2016 00:22
Forum : Matos
Sujet : Garmin 920 XT
Réponses : 1106
Vues : 121732

Re: Garmin 920 XT

Voilà après quasiment 1 an et demi ma Garmin 920XT m'a lâché ! Après une séance de natation de 5000m après mon dernier fractionne elle a totalement planté c'est à dire que plus aucunes touches ne fonctionnaient et pas moyen de la faire repartir. J'ai appelé Sav Garmin ils m'ont fait le hard boost en...
par Joackim-tri11
30 mars 2016 04:21
Forum : Entraînement
Sujet : Avis sur ma position sur mon clm
Réponses : 20
Vues : 1829

Re: Avis sur ma position sur mon clm

C'est bien dommage d'avoir un tel velo et une telle position :shock: :shock: :shock: :shock:
par Joackim-tri11
30 mars 2016 04:10
Forum : Santé
Sujet : Periostite
Réponses : 22
Vues : 2894

Re: Periostite

Les periostites sont de vrais galeres perso j'ai commencé le tri il y a 3 ans et je me bats tout le temps avec ça. Le probleme c'est que les coureurs essayent toujours de courir sur l'avant du pied ou sur la pointe mais helas pour une grande majorite de personnes cela n'est pas une foulee naturelle ...
par Joackim-tri11
30 mars 2016 03:59
Forum : Epreuves
Sujet : Celtman 2016
Réponses : 7
Vues : 865

Re: Celtman 2016

Je suis tombé sur une video sur Youtube d'un francais qui l'a fait en 2014 et je raconte tres bien son experience et c'est tres interessant ! Il informe que l'eau est a 12 degres il me semble qu'il porte des chaussons neoprenes ainsi qu'un bonnet apparemment il y avait enormeement de meduses cette a...
par Joackim-tri11
11 janv. 2016 01:57
Forum : Petites Annonces
Sujet : [CHERCHE] roue pleine
Réponses : 12
Vues : 1454

Re: [CHERCHE] roue pleine

Une roue pleine a ce prix c'est peu probable
par Joackim-tri11
05 janv. 2016 16:49
Forum : Entraînement
Sujet : Total entrainement 2015
Réponses : 88
Vues : 10121

Re: Total entrainement 2015

Pour ma deuxieme annee de triathlon :

Natation : 299 kms
Velo : 12938,5 kms
Cap : 766 kms

Pour 2016 essayez d'etre constant en course a pieds pour grossir un peu le volume
par Joackim-tri11
18 déc. 2015 03:28
Forum : Epreuves
Sujet : IM Maastricht 2016
Réponses : 28
Vues : 5551

Re: IM Maastricht 2016

Soit c'est moi ou c'est toi qui sait pas lire ...
[img][img]http://img11.hostingpics.net/pics/226927image.png[/img][/img]


1314 m de deniv +++
par Joackim-tri11
17 déc. 2015 02:02
Forum : Epreuves
Sujet : IM Maastricht 2016
Réponses : 28
Vues : 5551

Re: IM Maastricht 2016

Annoncé aujourd'hui changement de parcours velo et course à pied

Velo passe de 186 kms - 800m d++ à 180 kms pour 1300m d++

Course a pied au lieu de 3 fois 14 kms cela passe a 4 fois 10.2 kms avec une belle montee .
par Joackim-tri11
17 déc. 2015 01:55
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon Saint Suliac
Réponses : 2
Vues : 786

Re: Triathlon Saint Suliac

J'ai participé les deux derrières annees a ce triathlon . En 2015 , c'était le support du championnat de Bretagne courte distance et franchement pour moi c'est un des meilleurs triathlon par apport au parcours qui est tres difficile. Pour ce qui est de la natation , sur les deux annees cela a ete tr...