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Je pense que pour toi, c'est la même chose, le but étant d'arriver au bout.

Ce sera un plus en orga, c'est sur.

Pas de format M cette année sur le week end?

TGV jusqu'à Valence et voiture ensuite?

Je maintiens qu'on a sûrement pas besoin de données aussi pointues pour suivre son entraînement, le mieux est parfois l ennemi du bien. Peut être que tu réagi comme ça parce que tu es incapable de le faire. Je trouve plutôt intelligent de vouloir comprendre et gérer son entrainement, même si on est...

...

Je dirai même plus, au contraire!

Compression du nerf pudendal (http://www.passeportsante.net/fr/partie ... f-pudendal).

fred39 a écrit : ↑10 oct. 2017 18:59 ...
Peut-être parti trop vite et sans échauffement: 12.5 km/h environ pour une VMA à 17.25, mesurée 3j avant
...

La réponse est peut être là. Un test VMA sollicite quand même pas mal. 3 jours de récup, c'était peut être un peu juste.

Conclusion: ta technique se délite avec la vitesse => axe de travail.

Le relevé du SWOLF va être interessant pour mesurer ta progression. Si tu progresse, il diminue. Après tu peux aussi comparer SWOLF et mouvement de bras, si tu diminues le nb de mvt de bras et que le SWOLF stagne, c'est que tu vas moins vite, pas forcément mieux donc. Inversement, tu vas plus vite m...

Un café pour faire popo et à jeun.
Je fais plein de séances de CAP comme ça, jusqu'à 1h45, sans problème. Je ne vois pas pourquoi ça ne passerais pas en natation.

Je n'ai aucune stats officiels mais sur ceux où j'ai participé ce n'est pas rare de voir 50% d'abandon 50% d'abandons, c'est énorme; tu as fait quelles courses? Sur l'evergreen en 2016 il devait y avoir 75% de finishers; sur le Stonbrixiaman cette année 40% de DNF dont la moitié qui était dans les ...

Du fond cet hiver, de l'intensité au printemps.

Dermato? proctologue? C'est une bonne question.

Je dirais un médecin du sport (certes généraliste) mais spécialiste reconnu du cyclisme.