ok
cool, merci pour vos conseils ça me sera forcément utile... comme je n'ai pas prévu d'arrêter le tri je vais m'organiser différemment.
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- 11 oct. 2015 17:54
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- Sujet : quelques conseils en CAP...
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- 01 oct. 2015 18:31
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- Sujet : quelques conseils en CAP...
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Re: quelques conseils en CAP...
merci a toi FAYARD j'en prend bonne note
- 30 sept. 2015 08:14
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- Sujet : quelques conseils en CAP...
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Re: quelques conseils en CAP...
bon c'est décidé, cet hiver je vais bouffé du vélo!!!!
2 à 3 vélo/HT, 1 une Nat(je nage pas trop mal... j'sors ds les 20 au soulor) Et une à 2 cap par semaine... enfin ça c'est le plan mais, comme dit plus haut, y'a madame à convaincre...
2 à 3 vélo/HT, 1 une Nat(je nage pas trop mal... j'sors ds les 20 au soulor) Et une à 2 cap par semaine... enfin ça c'est le plan mais, comme dit plus haut, y'a madame à convaincre...
- 29 sept. 2015 18:26
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- Sujet : quelques conseils en CAP...
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Re: quelques conseils en CAP...
merci pour vos messages donc + de velo et de ppg... ok, mais pas facile avec un bébé de 10 mois... et c'est vrai que cette année je doit être au alentour de 5000km alors que l'année dernière je devais être au tour de 7000... j'envisageais de faire un peu plus de vtt cette hiver...? pour ironturtle, ...
- 29 sept. 2015 10:34
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- Sujet : Soulor/Aubisque 2015
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Re: Soulor/Aubisque 2015
bonjour j'ai également participé à cette belle épreuve. pour ma part c'était la première fois que je faisais un tri en montagne et la première fois que je montais un col tout cour. j'ai adoré la natation ds ce plan d'eau magnifique et je n'ai pas eu de problème d'orientation, ce qui n'a pas été le c...
- 29 sept. 2015 08:14
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quelques conseils en CAP...
bonjour je suis nouveau sur ce forum mais je fais du triathlon depuis 7 ans. Avant de faire du tri j'ai bcp pratiqué le foot (a un niveau modeste) et différents autres activités (vtt, badminton,...) Sur les 3 discipline en tri, c'est la CAP qui me pénalise le plus, j'aimerais m'améliorer et passer m...