2289 résultats trouvés

par shika
16 sept. 2019 22:04
Forum : Epreuves
Sujet : Ventouxman 2019
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Re: Ventouxman 2019

Merci :D
par shika
16 sept. 2019 21:20
Forum : Epreuves
Sujet : Ventouxman 2019
Réponses : 2
Vues : 82

Ventouxman 2019

Peu d'infos sur ce triathlon qui a eu lieu ce week-end, quelqu'un sait où sont les résultats? Pas sur T2area pour l'instant
par shika
15 sept. 2019 20:27
Forum : Matos
Sujet : FC en position aero : + 10bpm ? Problèmes de réglages ?
Réponses : 18
Vues : 761

Re: FC en position aero : + 10bpm ? Problèmes de réglages ?

Salut eprinz, Par expérience, si j’avais effectivement la même hauteur de selle entre le route et le chrono, la position est plus avancée,,,, la verticale de la rotule environ 3cms voire un peu plus de l’axe de la pedale....Certainement une piste, il se peut que tu sois trop « assis », en arrière s...
par shika
12 sept. 2019 22:23
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : VUELTA 2019
Réponses : 271
Vues : 15021

Re: VUELTA 2019

Et la Movistar qui roule en tête du peloton alors que Quintana est devant avec la possibilité de faire podium :roll: :roll: Il y’a clairement deux camps au sein de cette équipe, les pro Valverde et les pro Quintana... :lol: Pas de cadeaux pour celui qui part ! Deja cet été,dans l etape qu il rempor...
par shika
12 sept. 2019 21:59
Forum : Petites Annonces
Sujet : Parlee TTiR disc Taille M/L
Réponses : 9
Vues : 1286

Re: Parlee TTiR disc Taille M/L

Belle machine :sm2:
par shika
12 sept. 2019 17:26
Forum : Matos
Sujet : STRYD, capteur puissance pour la CAP
Réponses : 24
Vues : 4336

Re: STRYD, capteur puissance pour la CAP

Salut Jérôme, Pour ma part l'écran que j'ai le plus souvent c'est temps-allure-puissance moyenne sur 10 secondes. Ensuite dans la ligne du bas je peux faire défiler d'autres indicateurs : - l'heure, pour surveiller que je vais pas être à la bourre - le cardio que je regarde presque plus, sauf pour l...
par shika
12 sept. 2019 07:11
Forum : Entraînement
Sujet : Avoir la caisse en vélo: enchainer les sorties, alimentation, récupération etc.
Réponses : 52
Vues : 4604

Re: Avoir la caisse en vélo: enchainer les sorties, alimentation, récupération etc.

Non seulement il est dur, mais il dit que j'affirme des choses alors que perso je n'affirme rien, je remets en question des choses en demandant à aller plus loin. Pire, je pose des questions. Et au lieu de répondre: ben c'est parce que ci parce que ça, il me répond d'un ton condescendant "t'es trop ...
par shika
11 sept. 2019 06:54
Forum : Epreuves
Sujet : 70.3 Nice 2019
Réponses : 330
Vues : 15655

Re: 70.3 Nice 2019

Personne pour répondre à ma question sur le pourquoi du comment de la pénalité de Lucy Charles? Au moins c'est une question sur le sujet :) suite à ta question, j'ai surveillé son compte Insta mais elle est restée muette sur la cause. Ce sont les commentateurs TV français qui ont évoqué un drafting...
par shika
11 sept. 2019 06:37
Forum : Epreuves
Sujet : 70.3 Nice 2019
Réponses : 330
Vues : 15655

Re: 70.3 Nice 2019

Je m'adressais pas spécialement à toi ça fait 3 pages que ça dit n'importe quoi pour justifier qu'il continue à saler la soupe et voler des titres à des GA qui sont eux bien entendu, hors de tout soupçon. La première remarque de ce style était de PoorSwimmer en page 12 Louspib je disais plus haut qu...
par shika
10 sept. 2019 21:52
Forum : Matos
Sujet : Cadre aéro sur parcours IM de montagne
Réponses : 204
Vues : 16241

Re: Cadre aéro sur parcours IM de montagne

Faut-il rappeler qu'en montée la gravité prend le pas sur l'aéro, qu'en descente la maniabilité est meilleure, et que même sur le plat 90 % de la résistance à l'air est créée par le bonhomme sur le vélo ? C'est pas moi qui le dit et je prétend pas avoir raison, tiens regarde cette vidéo de cycling w...
par shika
10 sept. 2019 21:27
Forum : Epreuves
Sujet : 70.3 Nice 2019
Réponses : 330
Vues : 15655

Re: 70.3 Nice 2019

ah bon, mais courir un semi plus vite que 4'15/km oui :roll: Non mais stagner a 4’15/km et passer d’un coup à 4’/km a 51 ans un peu plus... Sans prendre partie sur la question de fond, j'étais surpris de lire cette histoire de "stagner à 4'15/km", alors j'ai vérifié : il avait déjà fait 1h24 sur le...
par shika
10 sept. 2019 18:13
Forum : Epreuves
Sujet : altriman 2020
Réponses : 86
Vues : 9003

Re: altriman 2020

Deja rien que finir l'altriman est un sacré défi, alors un XXL de montagne 1 mois avant :shock:

Si j'étais toi je ciblerais plutôt 1 L 6 semaines avant (ex : Vendôme)
par shika
10 sept. 2019 18:05
Forum : Epreuves
Sujet : 70.3 Nice 2019
Réponses : 330
Vues : 15655

Re: 70.3 Nice 2019

ah bon, mais courir un semi plus vite que 4'15/km oui :roll:
par shika
10 sept. 2019 18:02
Forum : Entraînement
Sujet : Avoir la caisse en vélo: enchainer les sorties, alimentation, récupération etc.
Réponses : 52
Vues : 4604

Re: Avoir la caisse en vélo: enchainer les sorties, alimentation, récupération etc.

C'est un mythe les 20%. Moi aussi j'ai longtemps vu ça comme une fatalité, en réalité c'est juste faux, et ça peut aller dans un sens comme dans l'autre, cf un des derniers podcasts de TrainerRoad et un post que trioung a relayé ici-même il y a peu : https://simplifaster.com/articles/how-trainable-...
par shika
10 sept. 2019 05:52
Forum : Epreuves
Sujet : 70.3 Nice 2019
Réponses : 330
Vues : 15655

Re: 70.3 Nice 2019

Vinokourov et Jalabert qui gagnent leurs GA, voilà voilà :sm10: :sm10: Ce qui me laisse vraiment dubitatif c’est la progression de Jalabert en CàP cette année. Il a dû vraiment bosser là-dessus ..... Ce qui me laisse dubitatif c'est de voir des gens dubitatifs alors que toutes ses séances sont publ...