318 résultats trouvés

par pelteuse
10 juil. 2018 18:52
Forum : Petites Annonces
Sujet : Roues mavic ksyrium édition spéciale 10 ans
Réponses : 0
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Roues mavic ksyrium édition spéciale 10 ans

Vends deux roues mavic ksyrium édition spéciale. Cassette shimano 11v. Pneus veloflex. 250e.


https://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/1459595785.htm/
par pelteuse
22 févr. 2018 20:27
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
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Re: Le vélo c'est DANGEREUX !

Trisport a écrit :
22 févr. 2018 19:56
Bonjour,
J'avais lu des échanges ici au sujet d'éclairages efficaces et puissants de nuit et jegalement de jour pour l'avant et l'arrière.
Quelqu'un d'entre-vous peut-il rappeler les références et marques concernées, svp ?
Merci à tous.
Bontrager flat r.
par pelteuse
21 févr. 2018 23:33
Forum : Entraînement
Sujet : Course à pied, intensité des recup
Réponses : 47
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Re: Course à pied, intensité des recup

Êtes vous certains de la véritable valeur de votre vma finalement ?
par pelteuse
20 févr. 2018 23:42
Forum : Entraînement
Sujet : Course à pied, intensité des recup
Réponses : 47
Vues : 4531

Re: Course à pied, intensité des recup

100% VMA = FC MAX. Sur des séquences de 30 secondes Je dois pas être foutu pareil alors, parce que sur du 30/30 je monte jamais à 100% de ma FCmax, il y a que sur des series de 300m et au pas avant 10 répétition pour y approcher le 100% et pas tout le temps. en effet pas possible d etre à FC max su...
par pelteuse
20 févr. 2018 14:41
Forum : Entraînement
Sujet : Course à pied, intensité des recup
Réponses : 47
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Re: Course à pied, intensité des recup

sur du 30 30 on trotine à 50% de la vma, pour faire simple rythme footing léger, lorsqu'on bosse la vma l'objectif est d être à fc max au bout de qqs répétitions, il ne faut pas que le coeur redescende de trop entre les répétitions. 100% VMA = FC MAX. Sur des séquences de 30 secondes il est recomman...
par pelteuse
08 nov. 2017 14:05
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
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Re: Bar de l'Equipe

Le fait que des enfants reproduisent les gestes des pros qu'ils voient à la tv, c'est complètement vrai, rien à voir avec l'éducation. Ca n'a rien à voir avec ce que j'ai dit. Et tu vois jamais un pro insulter à la TV. Comme tu vois beaucoup moins de bagarre au foot qu'au rugby. Comme tu vois beauc...
par pelteuse
08 nov. 2017 14:02
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 23774
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Re: Bar de l'Equipe

si si dramatiques, je travaille avec des ados, je reconnais immédiatement ceux qui font du foot, je ne parle pas de leur tenue mais de leur comportement. Pas 100% évidement, mais ils chouinent, râlent, simulent , baissent les bras devant la difficulté, sont insolents. Alors ne me faites pas dire ce...
par pelteuse
08 nov. 2017 09:18
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
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Re: Bar de l'Equipe

Dramatiques faut pas exagérer ,les chats font pas des chiens et les enfants sont en général du même niveau que les parents :wink: si si dramatiques, je travaille avec des ados, je reconnais immédiatement ceux qui font du foot, je ne parle pas de leur tenue mais de leur comportement. Pas 100% évidem...
par pelteuse
08 nov. 2017 08:25
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
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Re: Bar de l'Equipe

je suis passionné de foot mais l'évolution de ce sport à la tv me rend triste. Comment peut on continuer à proposer un tel spectacle ? Les joueurs qui entourent l'arbitre, qui gueulent, insultent, trichent. Dans les gradins une ambiance souvent lamentable. On parle des ultras qui pourrissent l'ambia...
par pelteuse
07 nov. 2017 21:46
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
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Vues : 1087841

Re: Bar de l'Equipe

[quote=bnt734 Ceux qui vont au stade de toute facon continueront d'y aller :wink: [/quote] Ben non j'y allais et je n'y vais plus à cause de ces trouduculs qui insultent tout le match. A paris de l'époque graille halilodzic l'ambiance était nauséabonde. Plus tous les branleurs qui fument des pétards...
par pelteuse
22 oct. 2017 20:45
Forum : Epreuves
Sujet : Hawaii 2017.
Réponses : 1652
Vues : 87197

Re: Hawaii 2017.

quel est l intérêt de rouler derrière un scooter ou une moto dans leur entrainement ?
par pelteuse
17 oct. 2017 10:39
Forum : Entraînement
Sujet : étirements
Réponses : 36
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Re: étirements

Clairement j'ai été induit en erreur durant mon parcours sportif. On s etirait avant et après les entraînements de foot. Et en staps je n'ai jamais entendu ce point de vue sur les étirements comme quoi ils ne préviennent pas les blessures ni ne favorisent la recup. Jinsistais bcp sur les étirements ...
par pelteuse
13 oct. 2017 09:19
Forum : Entraînement
Sujet : étirements
Réponses : 36
Vues : 3754

Re: étirements

Il me semble qu'il y a alors beaucoup de gens qui sont dans le faux. Pour ma part la plupart des médecins (du sport ou non)et kiné que j'ai consulté m'ont toujours dit qu'il fallait s'étirer. Après oui il y a toujours eu débat sur quand et comment mais sinon je suis assez étonné des infos que vous ...
par pelteuse
13 oct. 2017 09:18
Forum : Entraînement
Sujet : étirements
Réponses : 36
Vues : 3754

Re: étirements

Il n'y a pas 36 sons de cloche différents concernant les étirements. Si l'on s'en tient au fait scientifique il n'y en même qu'un seul ! Dire le contraire c'est soit de l'ignorance (ce n'est pas une critique, après tout chacun son domaine de compétence, je n'y connais rien en plomberie ou en mécani...
par pelteuse
12 oct. 2017 20:39
Forum : Entraînement
Sujet : étirements
Réponses : 36
Vues : 3754

Re: étirements

en récup on dit souvent qu il faut tenir l etirement assez longtemps...Au final je ne m’étire plus du tout depuis 1 an.