1001 résultats trouvés

par IRONMAN04
12 déc. 2018 07:54
Forum : Matos
Sujet : prolongateur adaptable sur cintre plat
Réponses : 5
Vues : 452

Re: prolongateur adaptable sur cintre plat

Salut Fred39, Je me suis également intéressé au Systemsix et le vélociste m’avait dit que la marque avait prévu un prolongateur à fixer sur la potence, à voir.... Finalement, j’ai pris le nouveau Venge 2019 sur lequel le prolongateur se fixe de la même façon, tout comme le Venge Vias de l’an dernier...
par IRONMAN04
12 déc. 2018 07:48
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Au revoir Rodolphe ;
Réponses : 16
Vues : 1070

Re: Au revoir Rodolphe ;

Salut, Triste nouvelle que le décès d’un sportif dont normalement la pratique permet de vivre mieux, sous entendu plus longtemps..... Il fait partie de ces champions qui, a la fin des années 80 début 90, m’ont donné envie d’essayer ce nouveau sport dont il était un des pionniers. Je me rappelle de s...
par IRONMAN04
10 déc. 2018 17:29
Forum : Entraînement
Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
Réponses : 721
Vues : 72911

Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

Salut, Effectivement, tu as un souci avec le calcul de ta FTP, tu ne peux avoir une FTP220w et réaliser 2 répétition de 20’ à 227w en étant à 85-90%??? Il me semble évident que ta FTP est sous estimée, cette séance, ton temps vélo sur le half d’Aix, le laissent supposer... Tu dois être certainement ...
par IRONMAN04
09 déc. 2018 16:03
Forum : Epreuves
Sujet : HAWAII 2019.
Réponses : 26
Vues : 2604

Re: HAWAII 2019.

Salut, Désolé geraud, victime de la correction automatique. :( Concernant Armstrong, bien sûr qu,il est légitime qu’il ait sauté au trapèze, mais pourquoi une suspension à vie alors que de nombreux autres se gavent??? Enfin sur son règne durant sa carrière,,,, bien sûr encore qu’il est responsable,,...
par IRONMAN04
08 déc. 2018 23:21
Forum : Epreuves
Sujet : HAWAII 2019.
Réponses : 26
Vues : 2604

Re: HAWAII 2019.

+1 Gérard, Perso, j’esperais qu’Armstrong soit deguingler pendant ses heures de gloire tellement le dopage était évident et que son influence était néfaste !!! Aujourd’hui pourquoi doit il continuer à payer alors que de nombreux autres vivent comme si de rien n’etait, et sont même adore ou mis en ex...
par IRONMAN04
06 déc. 2018 13:47
Forum : Entraînement
Sujet : Des avis sur la progression envisageable
Réponses : 24
Vues : 1627

Re: Des avis sur la progression envisageable

+1 FAYARD,, Je rajouterai qu’en plus de trouver une certaine hygiène garce au sport, arrêt du tabac, je pense que le plus important est de trouver du PLAISIR. La notion de performance vient très vite après..... et surtout sois progressif, ne brûle pas les étapes et, écoutes ton corps pour éviter les...
par IRONMAN04
06 déc. 2018 09:17
Forum : Matos
Sujet : Différence roues 50/80 gain?
Réponses : 12
Vues : 959

Re: Différence roues 50/80 gain?

+1 Doc, Je pense que l’inertie est le principal critère à prendre compte sur un CLM, effectivement une roue « basse » (-40mm) nécessite des relances régulières et plus nombreuses qu’une roue plus haute (50 a 80) qui gardent mieux la vitesse... Perso, je n’ai jamais été aussi content de mes Cosmic SL...
par IRONMAN04
03 déc. 2018 14:55
Forum : Entraînement
Sujet : Licence FSGT/FFC/UFOLEP
Réponses : 17
Vues : 1634

Re: Licence FSGT/FFC/UFOLEP

Salut, Pour peu que tu sois à l’aise, tu vas apprécier. C’est plus grisant, intense qu’un tri, l’aspeçt tactique joue beaucoup et tu te prends au jeu surtout si tu cours pour un club, en équipe, c’est sympa. En tous cas, moi je m’amuse et comme il m’est devenu impossible de continuer à courir à caus...
par IRONMAN04
02 déc. 2018 20:05
Forum : Matos
Sujet : Prolongateur pour S-works aerofly
Réponses : 5
Vues : 496

Re: Prolongateur pour S-works aerofly

Salut, J’en ai vu en vente sur troc vélo... Mais c’est effectivement pas donné pour un système qui d’apres Çertains possesseurs n’estpas Topissime :?: Va falloir que je me renseigne car je vais bientôt rouler avec un Venge pro 2019 et tester ces fameux freins à disque. :wink: J’espere Ne pas me trom...
par IRONMAN04
01 déc. 2018 22:11
Forum : Matos
Sujet : Prolongateur pour S-works aerofly
Réponses : 5
Vues : 496

Re: Prolongateur pour S-works aerofly

Salut,
Il te faut un prolongateur de la marque qui se fixe sur la,potence,,,, comme sur le Venge Vias et le nouveau Venge 2019... :wink:
Ciao
par IRONMAN04
01 déc. 2018 08:50
Forum : Entraînement
Sujet : Licence FSGT/FFC/UFOLEP
Réponses : 17
Vues : 1634

Re: Licence FSGT/FFC/UFOLEP

Salut Fab74ch, Comme le dit Gadagne, no stress. En général, un triathlete de niveau correct à la caisse pour suivre sur ce genre d’epreuve Cycliste, mais c’est vrai que même en D2 ça commence à rouler....... Souvent, plus que sur la caisse ou le niveau physique, c’est surtout tactiquement et encore ...
par IRONMAN04
22 nov. 2018 20:59
Forum : Epreuves
Sujet : Le plus beau triathlon de France en 2018 est...
Réponses : 14
Vues : 1551

Re: Le plus beau triathlon de France en 2018 est...

Salut,
J’ai testé le triathlon de Paladru, et ça envoie du gros également, une très belle épreuve.... :wink:

Ne pouvant plus faire de LD, je m’oriente vers des S ou M montagneux sympas et bien organisés, si vous avez des idées, je su8s preneur. :wink:
Ciao
par IRONMAN04
22 nov. 2018 15:45
Forum : Epreuves
Sujet : Indian Ocean Triathlon
Réponses : 12
Vues : 1085

Re: Indian Ocean Triathlon

Salut, Qui va payer 160€ pour un M et prévoir un budget de 2000€ pour se déplacer,,,,, sauf à tout d’abord y aller pour les vacances. Et donc concilier les deux...... J’ai eu l’occasion de le faire, mais en partant de la Réunion ou j’ai été muté durant 4 ans. Et c’est vrai que c’est un beau triathlo...
par IRONMAN04
22 nov. 2018 08:41
Forum : Matos
Sujet : Positionnement vélo clm
Réponses : 16
Vues : 1528

Re: Positionnement vélo clm

Salut,
Tu devrais mettre une photo, plus parlant pour certains pour te conseiller. Mais je serai de l’avis du Doc.....
Ciao
par IRONMAN04
16 nov. 2018 08:59
Forum : Entraînement
Sujet : Relation FTP-PMA
Réponses : 26
Vues : 1582

Re: Relation FTP-PMA

Oui USAT, Ma réserve « W’ » était redescendu à 3 (sur 20) à la fin du col, quelques minutes plus tard grâce à la descente, j’étais remonté à 16...... puis j’avais couru à ma vitesse cible, et même un peu mieux pour un naze à pied comme moi,,,, mais c’est vrai qu’il faut vraiment être precis. Et pour...