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par IRONMAN04
20 août 2018 14:05
Forum : Epreuves
Sujet : 70.3 vichy 2018
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Re: 70.3 vichy 2018

Salut Mcpaulo, Tes developpements sont largement suffisants, cela passe tout grand plateau, pour un bon cycliste. L’an dernier sur l’IM, 52x36 et 11-25 sans problème, encore faut il ne pas s’enflammer car le parcours est roulant mais on est toujours en prise, donc exigeant au final..... Dossard 2109...
par IRONMAN04
19 août 2018 19:05
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Bon après, l’equipe espère (enfin) un retour sur investissement,,,,,, et Nacer de se relancer pour négocier un futur départ sans perte de salaire.... :wink:
On va voir. :?:
Ciao
par IRONMAN04
19 août 2018 19:03
Forum : Epreuves
Sujet : 70.3 vichy 2018
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Re: 70.3 vichy 2018

Salut,
Je pense malheureusement que la combi sera autorisée.... Mais j’espere que tu te trompes pour les averses. :wink:
En tous cas, vivement samedi pour se jeter à l’eau et se faire plaisir sur cette très belle épreuve et ces super bénévoles. :sm2:
Ciao
par IRONMAN04
19 août 2018 18:54
Forum : Epreuves
Sujet : Cyril Viennot vainqueur de l'IM Copenhague :-)
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Re: Cyril Viennot vainqueur de l'IM Copenhague :-)

Salut, Distance ou pas, c’est une belle victoire française..... Viennot est une valeur sûre du triathlon national et il l’a encore démontré..... Maintenant, à charge pour lui de bien négocier la période avant Kona,,,, mais c’est un pro et il connaît. :wink: Bref, ils ne sont pas nombreux à avoir gag...
par IRONMAN04
19 août 2018 14:02
Forum : Epreuves
Sujet : WTS 2018
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Re: WTS 2018

+1 abdo_kassou.....
par IRONMAN04
14 août 2018 18:16
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman et voyage
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Re: Ironman et voyage

Salut PYC, Belle philosophie de vie..... :wink: Perso, après ce qui t’a été conseillé plus haut, et d’experience Je te conseillerai la Malaisie qui doit se rapprocher de l’ambiance que j’ai connu à Pukhet : :sm2: :sm2: Mon meilleur souvenir me vient du half IM Mandhura en Australie ou la qualité de ...
par IRONMAN04
10 août 2018 20:23
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Salut Gadagne, Ne t’inquietes pas pour moi, je vais m’en sortir. :lol: Franchement, je n’ai pas les éléments comme tu dis,,,, mais tu crois sincèrement que la Sky est un team en avance sur son temps (comme l’Us Postal) qui tourne à l’eau claire??? Moi tout ce que je vois, c’est que de nombreux champ...
par IRONMAN04
10 août 2018 16:43
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

La chute est terrible pour ces champions - stars « préparés » plus qu’entraines qui, pour certains, paient le prix fort. :!: Mais lorsque je vois le manque de courage, moyens des instances (Uci,,,,,) dans les cas qui se présentent à elles,,, je me dis que c’est pas gagné. Le cas Froome est un exempl...
par IRONMAN04
10 août 2018 16:24
Forum : Epreuves
Sujet : 70.3 vichy 2018
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Re: 70.3 vichy 2018

Salut, Sur les IM Vichy 2016 & 2017, le vent n’etait pas fort, un peu plus présent dans le score tour mais sans plus.... Cette année sur half, l’apprehension est bien moindre et j’espere que le plaisir sera la,,,, car sur IM pour moi difficile d’y trouver du plaisir.... :( 15 jours et on y est... :s...
par IRONMAN04
09 août 2018 21:24
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Championnats Européens multisports
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Re: Championnats Européens multisports

C’est vrai que pour le cöup, ces « jeux européens » sont une très bonne idée. Moins onéreux pour un seul pays, couverture télé pas mal et des sports mis à l’honneur, le tri par exemple (mais aussi plongeon,,,,,) qui passe très bien à la TV pour peu que les commentateurs soient bon et les parcours in...
par IRONMAN04
09 août 2018 21:19
Forum : Epreuves
Sujet : 70.3 vichy 2018
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Re: 70.3 vichy 2018

Salut chocho,
C’est celui où les enfants sont grands, ou ton physique se « barre »,,,, mais où le plaisir de pratiquer ton sport préféré est intact. 56 ans pour moi.... :lol:
Ciao
par IRONMAN04
09 août 2018 18:20
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Championnats Européens multisports
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Re: Championnats Européens multisports

Salut, Très belle prestation de Cassandre qui malgré une « faiblesse » à vélo fait une belle CAP alors que visuellement on pouvait en douter... Elle est performante et qu’elle classe en CAP. Sans compter un très bon état d’esprit d’apres ses premiers commentaires a l’issue de la course,,,,, et en pl...
par IRONMAN04
09 août 2018 14:51
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Championnats Européens multisports
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Re: Championnats Européens multisports

Oui un manque évident de puissance, mais aussi de technique à vélo (en danseuse c'est flagrant)... En espérant qua sa CAP lui permette de conserver le bronze. :?: Go go go...
par IRONMAN04
06 août 2018 10:41
Forum : Epreuves
Sujet : 70.3 vichy 2018
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Re: 70.3 vichy 2018

Salut, Combinaison,,,,,,, ou pas, il va falloir envoyer du pâté à vélo. Le parcours s’y prête et on a l’impression (j’ai dit l’impression Gadagne :wink: ) d’etre un champion. :lol: Perso, après 2016 et 2017 sur IM Vichy, je bascule cette année sur le half pour approcher la barre des 5h00 et égalemen...
par IRONMAN04
31 juil. 2018 15:05
Forum : Epreuves
Sujet : Pour un long :faut il être un "MAN" ?
Réponses : 50
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Re: Pour un long :faut il être un "MAN" ?

Salut, +1 calissano, des distances inhabituelles avec plus de natation, ou vélo me semblent attractives,,, de plus tu t’approches de la distance reine pour celui-celle qui envisage de faire un IM.... Mais aussi, l’integration De courses d’une même région dans un challenge régional me paraît attirant...