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par scarabe31
07 mars 2022, 09:43
Forum : Matos
Sujet : Je cherche LA selle pour mon cucul fragile
Réponses : 14
Vues : 3694

Re: Je cherche LA selle pour mon cucul fragile

dans certaines boutiques de vélo, tu peux t'assoir sur un siège spécial qui te mesure l'espace entre tes ischions.
Ensuite, le vendeur te propose différents modèles suivant ta pratique.
Pour moi, ça a été un gros changement de confort.
par scarabe31
07 janv. 2019, 08:14
Forum : Entraînement
Sujet : Recherche de dénivelé à Toulouse.
Réponses : 20
Vues : 9657

Re: Recherche de dénivelé à Toulouse.

Le M c'était l'an dernier, y en a pas en 2019
par scarabe31
21 avr. 2017, 14:27
Forum : Entraînement
Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
Réponses : 193
Vues : 108395

Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

l eau était bonne ce midi
par scarabe31
29 avr. 2016, 14:50
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Sujet : Nager en eau libre sur Toulouse
Réponses : 185
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Re: Nager en eau libre sur Toulouse

le niveau du lac est bien remonté en 1 semaine, l'eau est donc + fraiche
par scarabe31
20 avr. 2016, 11:29
Forum : Entraînement
Sujet : Débuter raisonnablement
Réponses : 49
Vues : 12300

Re: Débuter raisonnablement

bonjour,

ce qui a fonctionné pour moi qui ne suis pas en club:

entrainement 5 fois par semaine si possible
des séances courtes env 35mn en course à pied et natation, vélo moins de 2h
3 triathlons sprint avec un VTC
achat du vélo de course
adaptation des entrainements sous forme de cycles

Cela a ...
par scarabe31
15 avr. 2016, 15:14
Forum : Entraînement
Sujet : Nager en eau libre sur Toulouse
Réponses : 185
Vues : 49235

Re: Nager en eau libre sur Toulouse

je pense que le niveau du lac est très bas,
c'est peut être exprès pour mieux recevoir l'eau de la fonte des neiges
par scarabe31
15 avr. 2016, 12:51
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Sujet : Nager en eau libre sur Toulouse
Réponses : 185
Vues : 49235

Re: Nager en eau libre sur Toulouse

oups j'etais seul ce midi !
l'eau était plutot chaude avec une combi