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J'y vais de ma petite expérience, j'ai commencé le tri l'année dernière et la natation avec, le début c'était 25m en piscine et plus de souffle à l'arrivée, au fil des mois ça allait un peu mieux mais pas miraculeux non plus à raison d'une à 2 séances par semaine, au printemps je faisais 100-150m tr...

Bonjour, Je pense aller en vacances au Grand Bornand l'été prochain, du coup, forcément je regarde s'il y a pas un petit triathlon dans le coin :mrgreen: , et je suis tombé sur le triathlon du Mt Blanc qui m'a l'air très sympa (enfin à voir je jour j, pas habitué à la montagne moi... ), je me pose u...

Je te conseille la lecture du livre "le guide du crawl moderne" de Solarberg Sehel qui vulgarise bien la nage et permet de la comprendre facilement lorsque l'on est débutant (et même pour beaucoup de nageurs d'ailleurs) : http://www.amazon.fr/guide-du-crawl-moderne/dp/2365490573/ref=la_B00...

Oui je crois... C'est des Giant Ext pro qui était sur le Giant MCR

Mince je voulais me prendre d'occaz cette paire de roue :



Mais que 12 rayons sur la roue avant

Bonjour,

J'aurais une petite question de réglementation sur les roues en épreuves open drafting autorisé, quel est le nombre de rayons minimum par roue autorisés ? 16 ?

Merci

Oups

La fameuse clef de bras de Ray

Super merci

J'aimerais démonté un pédalier Ultegra FC6500 comme celui ci :



Comment faut il s'y prendre ? Est ce que 2 clefs à laine suffisent ?

Merci pour votre aide

http://www.ebay.de/itm/Softride-Rocket-TT-28-Rahmen-absoluter-Hingucker-Carbon-/221905975484?hash=item33aaa078bc Excusez mon intrusion mais je ne connais pas du tout ce style de cadre :oops: , du coup, c'est des "tailles uniques" vu la multitude de réglage possible :?: Merci :wink: Non ma...

ironturtle a écrit :http://www.ebay.de/itm/Softride-Rocket- ... 33aaa078bc

Excusez mon intrusion mais je ne connais pas du tout ce style de cadre , du coup, c'est des "tailles uniques" vu la multitude de réglage possible Merci

Dès que l'on passe par un transporteur du style DHL ou UPS c'est douane assurée à 99%, sans parler des divers frais de dossier dont personne ne sait à quoi ils correspondent quand on demande :roll: Tu trouveras plusieurs sujets sur le forum de personne qui on commandé en Chine directement : :wink: h...

Il n'y a pas que des contrefaçons, il y a du générique, en gros cadre noir sans logo c'est du générique :wink: , et là on a rien à se reprocher... Sinon prix parfois intéressant mais ne pas oublié d'ajouter le prix du transport, la tva et des droits de douane, c'est un bon gros 30% en plus, là, le p...

Bon ben là j'ai tout ce qu'il me faut , si j'avais un peu mieux chercher j'aurai même pu éviter ce fil de discussion