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Salut à tous, PARCE QUE ! cf. http://www.huffingtonpost.fr/yann-couderc/sante-jus-de-fruit_b_4359643.html Merci pour le lien, c'est plus clair maintenant je comprend mieux ! :wink: Du coup j'ai déjà commencé à modifier un peu tout ça : -Jus d'orange du matin remplacé par de l'eau et madeleines/brioc...

Merci Aurélie c'est exactement le type de réponse que je recherchais :D Rhooooooooooooooo :sm3: Merciiii ! Tu viens de me donner de chouettes idées de goûters après le taf :sm3: :sm3: Les Kinder Country, les Kit Kat, les Palmiers....des grands classiques que j'avais presque oubliés ! :D Pour les Bal...

Salut à tous, J’ai presque toujours fait du sport, et je pratique le triathlon depuis 3-4 ans (j’ai 22 ans). Depuis quelques mois j’ai augmenté ma charge d’entraînement hebdo à environ 8h (contre 5 auparavant) et je compte passer à 12 au printemps. J’ai un niveau correct mais loin d’être exceptionne...