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Merci pour vos réponses. C'est occasionnel et ça s'accentue par temps chaud.
Actuellement, je suis sur la piste d'un rééquilibrage côté Mg car je transpire beaucoup sous fortes chaleurs.
Et oui, si c'était chronique => toubib!!

Bonjour,

Dès que j'allonge mes entraînements vélo au delà de 2-3h, j'ai une crampe intercostale côté droit, c'est vraiment handicapant, j'ai donc trois questions :
1. est-ce commun comme "soucis" ;
2. comment s'en débarrasser sur le coup (tout en roulant) ;
3. comment les prévenir ;

Merci d'avance ...

braziou a écrit :Vernay 26ème à 30sec du 4ème

Il m'avait semblé lire dans Triathlete que Vernay était moyen en nat cette année, 30sec sur le 4ème, c'est car même très bon, c'est surtout à vélo qu'il va falloir assurer!!

C'est parti pour une chaude journée on dirait! les 3 gars onf fait un sacré gap

Tritium prêt pour une nouvelle IM Hawai Night, de la bibine, du miam miam, l'ordi qui renvoit l'image sur l'écran TV, tout au top!!

Une très belle épreuve, dure comme il faut, mais où trouver les résultats?

ATHLETE RANK AGE SWIM BIKE RUN TOTAL
Vernay, Patrick 42/27/10 33 00:53:24 04:49:17 02:48:12 08:35:10
Zamora, Marcel 35/26/20 29 00:53:20 04:49:14 02:59:33 08:46:36

Vernay vs. Zamora, cela ferait un beau duel pour Nice 2008!!

c'est ce que je disais: pas un nouveau nom...


Note: Greg Welch est déjà à l arrivée... :wink:

C'est exact, LVL est je crois le dernier vainqueur d'Hawai encore en course (je ne parle pas bien sur d'un ancien genre Scott Tinley qui serait encore au départ...)

Et Tim de Boom ?

Bien vu je l ...

et pq pas LVL ?

ce serait pas un nouveau nom :wink:
c'est ce que je disais: pas un nouveau nom...


Note: Greg Welch est déjà à l arrivée... :wink:

C'est exact, LVL est je crois le dernier vainqueur d'Hawai encore en course (je ne parle pas bien sur d'un ancien genre Scott Tinley qui serait ...

Sur que cette année un nouveau nom va s'inscrire sur les tablettes des vainqueurs d'Hawaï.

Salut tout le monde, je vois que c'est la panade!!...

Allez zou, je file voir le rugby et j'espère à mon retour que l'image sera revenue pour une nouvelle nuit Hawaï...

Sans déconner les gars vous me faîtes trop marrer, le moral est pas au beau fixe ces jours ci, heuresement que sur Online je décompresse.
Ma contribution :

Aygroz et Zamora en tete loin devant ...
5 velos de volé à des tops cette nuit dont celui de Macca qui est bien en course... ils seraient partis avec des velos de pret...!
Rovera toujours dans les 20...

C'est les petits voyous des quartiers nord de Monaco ???? :lol:

En tout cas ils sont gonflés ...

pas mal le résumé
étonnant la fraicheur de Faure et Cléau aux interviews d'arrivée
Je confirme, j'ai vu Faure un peu plus tard dans le parking alors qu'il rangeait son vélo, eh bien (extérieurement) le gars paraissait très frais. A titre de comparaison, je me souviens de Philippe Lie une année où ...

SUPERBE réalisation, je n'avais encore jamais eu l'occasion de voir ce reportage.... C'est car même beau l'effort solitaire, même sur CD!!!