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Généralement :

Douleurs aux lombaires = cadre trop long.

Douleurs à la nuque = potence trop longue.

Mais pas forcément :wink:

Les douleurs aux lombaires peuvent aussi survenir avec un vélo bien réglé, à l'issue d'une séance faite en force (notamment).

L'ostéopathe va pouvoir traiter la douleur ...

kaillou38 a écrit : 06 juin 2025, 16:23

PEB a écrit : 12 mai 2025, 13:15 Si tu y va pour faire la course, le CLM sans hésiter.

C'est pour ça que les deux dernières éditions ont été gagnées en vélo de route normal

Je n'y vais pas pour gagner, alors pour moi ça sera :

-Vélo de route ;
-Pas de prolongateurs ;
-Pédalier 34 / 50 ;
-Cassette 11/ 30 ;
-Roues 35 mm

Bon finalement, on a monté une très bonne équipe à 4 :D

Superbe épreuve, belle journée sous le soleil, mer un peu agitée (mais ça allait), un peu de vent sur le vélo et la CAP...

Le plus dur étant de se remobiliser lorsque revient son tour et de tout donner à chaque fois !

A refaire assurément ...

J'ai également toutes sortes de douleurs au genou (droit) -> que je traite avec mon médecin (du sport), le podologue et l'ostéopathe, mais pas sur un forum de discussion : IRM, radios, échographies, ...

De mon côté, je me suis résolu à avoir... plusieurs paires de chaussures.
(...)
Du coup j'alterne comme suit :

*Des paires que je réserve pour le jour de course :
-> 1 paire de Puma Deviate Nitro (plaque carbone), pour les très courtes distances (jusqu'à 10k)
-> 1 paire de Saucony Endorphin Pro 4 ...

https://www.opentri.fr/etude-triathlon-2025-resultats/

La "Grande étude sur le triathlon en France" (3ᵉ édition - avril 2025)

On y apprend notamment que :

La catégorie la plus représentée est celle des 45 - 54 ans (31 %)

Les formats courts à moyens (XS, S, M) prédominent nettement avec 62 % des ...

Malheureusement....

Un homme de 53 ans est mort ce dimanche 20 avril lors du Triathlon de Toulon.

La victime était un triathlète habitué, qui était en possession d'un certificat médical. Il a succombé à un arrêt cardiaque au début de l'épreuve de natation, sur les 200 premiers mètres.

https://www ...

https://www.leparisien.fr/sports/cyclisme/tour-des-flandres-deux-cyclistes-decedent-lors-de-la-course-amateur-05-04-2025-QRDLAMPWQVDALLR2QDZXON5B2I.php

Tour des Flandres : deux cyclistes, dont un Français, décèdent lors de la course amateur
Deux cyclistes amateurs ont perdu la vie samedi suite à ...

Je vois qu'il y a un chapitre "après 40 ans". J'aimerai bien qu'il y en ait un "après 55 ans" :mrgreen:
Blague à part, j'ai pas mal lu de travaux et échangé avec des scientifiques (l'étant également), mais j'observe qu'avec les années, ce qui était vrai jusqu'à mes 50 ans ne l'est progressivement ...

Bon ben... on est toujours que 3

Éventuellement dispo pour m'incruster dans une équipe où il manquerait un relayeur...

De mon côté, Tubeless dès leur apparition dans le VTT (les MAVIC UST), puis sans discontinuer jusqu'à ce jour (en 'Tubeless Ready"). J'ai même roulé en jante "Tubeless Ready" et des pneus à chambres... montés sans chambres. Ca a tenu, mais c'était risqué.

Sur route : idem, dès que le système est ...

Merci pour vos conseils. J’ai commandé un Zefal Tank, même si c’est assez encombrant, ça fait parfaitement le job.


Je suis preneur du retour : ça fonctionne bien ? Même sur des pneus récalcitrants ?

Quand j'ai des difficultés à faire claquer le pneu, parfois je laisse le liquide sécher 15, 20 ...

De mon côté, je me suis résolu à avoir... plusieurs paires de chaussures.

Le problème est que les nouvelles mousses ne sont (je trouve) pas très durables. Si il y a encore deux ou trois ans, j'arrivais à emmener mes chaussures jusqu'à 1000 - 1500 km pour certaines, désormais à 600 km la mousse ne ...

Pour l'instant on a une équipe... de 3. On cherche un quatrième...

L'avenir est au mono-plateau !

"Les coureurs de la Lidl-Trek roulaient aujourd'hui sur le circuit Het Nieuwsblad avec une transmission SRAM road Red XPLR AXS. Mads Pedersen avait déjà été aperçu cet hiver sur certaines reconnaissances en Belgique avec ce dérailleur 13 vitesses prévu initialement ...