2104 résultats trouvés

par USAT
16 déc. 2018 22:11
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Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
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Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

Salut, Effectivement, tu as un souci avec le calcul de ta FTP, tu ne peux avoir une FTP220w et réaliser 2 répétition de 20’ à 227w en étant à 85-90%??? Il me semble évident que ta FTP est sous estimée, cette séance, ton temps vélo sur le half d’Aix, le laissent supposer... Tu dois être certainement...
par USAT
16 déc. 2018 22:10
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Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
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Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

Fais toi un test sur 6' bon sang, tu seras fixé.
par USAT
16 déc. 2018 22:05
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Sujet : quelle musique ecoutez vous ???
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Re: quelle musique ecoutez vous ???

Bravo, ont sent une bonne maîtrise, tu dois bien te faire plaisirs 🤟 La prestation est moyenne, je dirais 10/20 lol, je vaux pas plus, mais oui c'est vraiment kiffant. En fr on ne donne pratiquement aucune place à la culture, c'est un tort énorme. La culture, la philo, et le sport. Equilibre entre ...
par USAT
16 déc. 2018 22:02
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Record du monde sur 70.3 !
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Re: Record du monde sur 70.3 !

264 watts de moyenne pour 45,8 de moyenne sur 89 pitons et 600 de d+ et en AR. il doit y avoir un gros soucis avec son capteur..ou alors le vent a soufflé fort à l'aller et au retour. et 264 Watts c'est peu pour un pro sur 90 km. les meilleurs dont il fait aprtie, doivent sortir 320 watts minimum, j...
par USAT
09 déc. 2018 21:40
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Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
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Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

Et le test sur 6'? Pour info j'ai perdu que 15 watts sur ma pma soit 4%, entre ma meilleure puissance sur 6' cette année et le test d'hier avec une reprise y'a 2 semaines après une opération et une convalescence difficile. (je suis tjr dedans) je pensais perdre au moins 15%, en fait la pma bouge vra...
par USAT
09 déc. 2018 21:34
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Sujet : quelle musique ecoutez vous ???
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Re: quelle musique ecoutez vous ???

Bravo, ont sent une bonne maîtrise, tu dois bien te faire plaisirs 🤟 La prestation est moyenne, je dirais 10/20 lol, je vaux pas plus, mais oui c'est vraiment kiffant. En fr on ne donne pratiquement aucune place à la culture, c'est un tort énorme. La culture, la philo, et le sport. Equilibre entre ...
par USAT
07 déc. 2018 19:48
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Sujet : quelle musique ecoutez vous ???
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Re: quelle musique ecoutez vous ???

Cavalera/Soulfy jamais accroché, Sépultura époque pré Roots. jamais vu en live. C'est vrai que c'est de groupes qui ont un peu disparus, fear factory etc. C'est le creux de la vague, comme c'est arrivés aux groupes des années 80 qui sont revenus de plus belle. Mon meilleur concert : Machine Head (gr...
par USAT
07 déc. 2018 16:35
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Sujet : quelle musique ecoutez vous ???
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Re: quelle musique ecoutez vous ???

S'il est effectivement exact qu'il est difficile de vivre de son activité principale en tant que membre d'un groupe de metal français, les heureux élus ne se restreignent pas qu'à Gojira. Mass Hysteria, Lofofora, Ultra Vomit, Dagoba, Tagada Jones complètent le tableau. Buriez et Coquerel de Loudbla...
par USAT
03 déc. 2018 13:13
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Sujet : Combien la saison ?
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Re: Combien la saison ?

Tout à fait d'accord sur le matos, effectivement, le matos peut se garder longtemps. Après en vélo c'est pareil, je ne pense pas qu'un vélo d'il y a 10 ans empêche de faire des performances réalisées sur un vélo actuel mais bon. Par contre, en guitare, on progresse toujours, oui, mais de plus en pl...
par USAT
03 déc. 2018 11:54
Forum : Matos
Sujet : Cyclistes et habillement l'hiver
Réponses : 18
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Re: Cyclistes et habillement l'hiver

En course c'est vrai, En tri ( hors courses format wts)tu as qd meme bcp moins de chance de tomber que sur une course cycliste, même si ça arrive.

Je protège mes mains, même en dehors du vélo, pour tout. :wink:
par USAT
02 déc. 2018 13:53
Forum : Matos
Sujet : Cyclistes et habillement l'hiver
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Re: Cyclistes et habillement l'hiver

Au délà de la température, rouler sans gants est inconscient. Suffit de se bouffer une bonne chute pour comprendre. Se protéger les mains c'est presque aussi important que de se protéger la tête. C'est notre outil le plus précieux.
par USAT
02 déc. 2018 11:12
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Sujet : quelle musique ecoutez vous ???
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Re: quelle musique ecoutez vous ???

Vues tes références je me disais bien que forcément tu étais zikos 8) En tout cas tu touches grave à la gratte ! Et le nom du titre de ton groupe où tu es batteur m'a bien amusé ! C'est vrai qu'il est sympa le dernier Misanthrope... toujours agréable de voir qu'il y a encore des fans de Satriani (m...
par USAT
02 déc. 2018 10:45
Forum : Entraînement
Sujet : Combien la saison ?
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Re: Combien la saison ?

C'est vrai, mais comme dans tous les loisirs, il peut y avoir une course à l'équipement: plusieurs guitares pour différents styles, différents accordages, amplis/pré-amplis, retours, effets, matos d'enregistrement... J'ai toujours dépensé plus pour la zik que pour le vélo 8) En guitare tu peux tjrs...
par USAT
02 déc. 2018 10:36
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Sujet : Licence FSGT/FFC/UFOLEP
Réponses : 17
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Re: Licence FSGT/FFC/UFOLEP

Salut Fab74ch, Comme le dit Gadagne, no stress. En général, un triathlete de niveau correct à la caisse pour suivre sur ce genre d’epreuve Cycliste, mais c’est vrai que même en D2 ça commence à rouler....... Souvent, plus que sur la caisse ou le niveau physique, c’est surtout tactiquement et encore...
par USAT
30 nov. 2018 13:48
Forum : Entraînement
Sujet : Combien la saison ?
Réponses : 39
Vues : 3352

Re: Combien la saison ?

C'est vrai, mais comme dans tous les loisirs, il peut y avoir une course à l'équipement: plusieurs guitares pour différents styles, différents accordages, amplis/pré-amplis, retours, effets, matos d'enregistrement... J'ai toujours dépensé plus pour la zik que pour le vélo 8) oh oui, y'a de quoi fai...