5661 résultats trouvés

par Christian Robin
27 avr. 2018 09:23
Forum : Petites Annonces
Sujet : vends Orca Swimrun RS1 taille 8
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vends Orca Swimrun RS1 taille 8

Bonjour Je revends ma combi achetée en shop voici deux semaines. Une seule utilisation: swimrun de la Costa Brava dimanche dernier ( un must, ceci dit au passage). Cette combi est trop grande pour moi. Comment est ce possible ? en shop, ils n'avaient pas reçu les RS1. j'ai essayé un modèle Orca équi...
par Christian Robin
28 févr. 2018 20:20
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bikinis (o;
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Re: Bikinis (o;

[quote="Boubou Balboa" post_id=1174810 time=1519418455 user_id=13454] [quote="Christian Robin" post_id=1174800 time=1519410758 user_id=1857] blablabla blablabla [/quote] tiens, monsieur christian robin est de retour! tu nous lâchement abandonné sur la partie et plus si affinités! :cry: et les autres...
par Christian Robin
28 févr. 2018 20:14
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 23740
Vues : 1068622

Re: Bar de l'Equipe

Neymar cheville gonflée, hématome, dur à croire son rétablissement pour le Réal ... Moi je dis par expérience, 3 semaines rien que pour courir, mais que peut la médecine pro ? une petite entorse courante en Ultra Trail par ex si je m'arretais àchaque fois , j'en aurais pas terminé bcp c'est la fiss...
par Christian Robin
25 févr. 2018 19:21
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 23740
Vues : 1068622

Re: Bar de l'Equipe

Plus le Short Track, considéré comme discipline a part... mais qui est toujours du patinage de vitesse... et pan, 50 % d'épreuves et de médailles en plus ! Z'ont du vraiment avoir de bons lobbyistes... Puisqu'on n'y peut rien... faut essayer de faire pareil... exemple, la pétanque aux JO de Paris e...
par Christian Robin
23 févr. 2018 19:57
Forum : Entraînement
Sujet : Conseil pour préparer une cyclo de 180km
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Re: Conseil pour préparer une cyclo de 180km

On évoque le cas des pros, du foncier et de l'intensité.Ce que j'ai compris d'eux, c'est qu'il roulent entre 30 et 40 000 km par an, disent ils......je me rappelle que la FDJ était venue faire un stage par chez nous...Sortie moyenne journalière: 180 km. Un jour, il y avait tempête, flotte etc...Ils ...
par Christian Robin
23 févr. 2018 19:32
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bikinis (o;
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Vues : 2301038

Re: Bikinis (o;

Gadagne a écrit :
22 janv. 2018 17:35
Pas trop, vaut mieux celle de gauche car même avec lubrification, le sable ça croustille, ça chauffe, ça bruuuuuuuule :oops:
Un vaillant légionnaire comme toi, la sable ne doit pas te faire peur ! :D
par Christian Robin
21 févr. 2018 11:52
Forum : Diététique
Sujet : Comparatif 2018 boissons d'effort par Nicolas Aubineau...
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Re: Comparatif 2018 boissons d'effort par Nicolas Aubineau...

Jaginho, je ne retiens de tes délires qu'une phrase, coupée de son contexte certes, mais qui te résume bien: [ b]"Honnêtement, je n'y pipe rien " [/b] je crois que c'est là ton problème..... Si Nicolas Aubineau a quelque chose à me dire, je pense qu'il peut se passer d'un justicier. C'est un nutriti...
par Christian Robin
16 févr. 2018 21:30
Forum : Diététique
Sujet : Sucres "lents" dans boisson maison
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Re: Sucres "lents" dans boisson maison

Gasoline, j'ai oublié de te saluer...désolé pour cette incorrection...
par Christian Robin
16 févr. 2018 21:29
Forum : Diététique
Sujet : Sucres "lents" dans boisson maison
Réponses : 46
Vues : 4545

Re: Sucres "lents" dans boisson maison

Merci pour ta réponse ! En fait le caloreen c'est du malto et il n est plus commercialisé. J'ai commandé du waxy maize qui est de l'amidon de maïs et qui me paraît moins chimique et plus digeste que le vitargo ou la malto. Je vais me baser sur les posts du papy pour les concentrations à respecter e...
par Christian Robin
16 févr. 2018 21:14
Forum : Diététique
Sujet : Spiruline
Réponses : 29
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Re: Spiruline

Pour ceux qui y croient, et j'en suis, le moins cher que j'aie trouvé est sur le site My Protein...., en sachet de 200 gr., ce qui fait au kilo 59.50 € Pour ceux qui ne le sauraient pas, ces micro algues sont cultivées depuis l'antiquité. C'est une source de protéines. On filtrait la flotte avec un ...
par Christian Robin
15 févr. 2018 20:50
Forum : Diététique
Sujet : Comparatif 2018 boissons d'effort par Nicolas Aubineau...
Réponses : 47
Vues : 4276

Re: Comparatif 2018 boissons d'effort par Nicolas Aubineau...

Pour Légifrance je pense que jahingo critiquait le fait que Christian face part publiquement de son échange avec Nicolas Aubineau. Dans la mesure ou cet échange a pour seul thème les conseils "pros" je ne pense pas qu'on soit dans le cadre de la vie privée. Christian avait déjà formulé ses critique...
par Christian Robin
07 févr. 2018 10:43
Forum : Diététique
Sujet : Comparatif 2018 boissons d'effort par Nicolas Aubineau...
Réponses : 47
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Re: Comparatif 2018 boissons d'effort par Nicolas Aubineau...

Voici un mail que j'ai envoyé voilà quelques semaines à M. Aubineau.Cela concernait le classement 2017. Le 2018 ne change pas grand chose au fond.... En italique suit sa réponse. Enfin, 2 remarques sur sa réponse. Monsieur Aubineau je recois régulièrement vos conseils nutritionnels sur ma boîte mail...
par Christian Robin
20 nov. 2017 09:45
Forum : Diététique
Sujet : Sucres "lents" dans boisson maison
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Re: Sucres "lents" dans boisson maison

Bonjour Gasoline Je ne vais pas parler pour Shika: il fait suivre d'un petit "smile" ironique sa phrase disant qu'il faudrait une boisson spécifique à chaque étape de la course....Ceci joint à une analyse en course de la pression sanguine relève de tests en labo , donc sans rapport avec les conditio...
par Christian Robin
19 nov. 2017 20:15
Forum : Diététique
Sujet : Sucres "lents" dans boisson maison
Réponses : 46
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Re: Sucres "lents" dans boisson maison

Bonjour Triathlonature Tu nous dis avoir été guidé par les conseils d'un "nutritionniste" Concernant les classements de Nicolas Aubineau, j'émets les plus grands doutes dans son palmarès des boissons énergétiques. Déjà, les conseils dont il nous abreuve sur Internet sont bien faibles par rapport aux...
par Christian Robin
04 nov. 2017 13:09
Forum : Diététique
Sujet : Sucres "lents" dans boisson maison
Réponses : 46
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Re: Sucres "lents" dans boisson maison

Les posts de Lopapy sont une bible. Pour les maltodextrines, leur index glycémique les classe ( de mémoire ) dans les glucides à absorption rapide. Il en va de même d'ailleurs du pain. Ce qui peut faire varier l'index glycémique, c'est l'adjonction de lipides ( beurre) de protéines ( jambon)...d'où ...