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merci la rana ultratri
effectivement, je serai sur les 24h de l'insa.
après 2 expériences en équipe, place au solo

bravo la rana ultratri,
tu as géré comment la répartition temps d'effort/temps de course ?

savez-vous ou bien avez-vous pu constater si le parcours vélo de IM NICE 2022 est déjà marqué au sol ?
merci,

hello,
je suis à la recherche de témoignages si certaine(e)s d'entre vous ont goûté aux joies de la coqueluche....
quel temps pour être rétabli(e) et quel délai ensuite pour reprendre l'entraînement ?
merci,

Oui ça approche plus que vite
137 km de nat
3.550 à vélo & home trainer (90%/10%)
895km en CAP
prépa half de Cannes et de Rumilly - reco du parcours vélo le 3 juin
mais attelle à la cheville depuis samedi aprem, écho à venir jeudi....les boules.

#2046

j'ai lu que l'orga avait balisé le parcours vélo.
certains d'entre vous sont peut être allés en profiter pour faire la reconaissance ?
si oui le tracé est-il facile à suivre ? ou bien y a t il quelques passages peu "lisibles" ?

fait cette année. belle épreuve pour le fun. grande campagne de pub pour le Fédé et Paris 2024;

natation, dans la Vilette, beaucoup se sont plaints. j'ai vu pire. donc rien de particulier à mon goût

T1 => de la place, rien à dire

vélo, rouler dans Paris avec circulation automobile coupée, c'est ...

Bonjour ,

Pour profiter pleinement des épreuves automnales, le Saint Priest Triathlon (69) est ravi de vous annoncer que les inscriptions sur les 2 épreuves de son Bike & Run du Dimanche 15 Octobre 2017 sont ouvertes ;

- un S de 21km et 175mD+ dont le tracé est à 65% composé de chemins ==> http ...

perrier-citron a écrit : 03 juil. 2017, 20:35

Bastoche a écrit : 03 juil. 2017, 20:28 Quid des distances réelles ? Y avait il bien 1500 40 et 10 exactement? Certains temps vélos de connaissances me laissent songeurs...

plutôt 37km que 40

1600m de natation
37km en vélo
9,6km sur cap

Bonjour,

j'ai couru aujourd'hui le Garmin Triathlon de Paris.
J'ai cru comprendre que cette épreuve n'était pas la préférée des triathlètes pour le droit au draft et le nombre de participants, mais il avait l'avantage d'être à Paris, et de m'éviter un déplacement, habitant à Montreuil.

J'ai ...

à toutes celles et tous ceux qui ont participé au M de Paris l'an dernier, si vous avez des conseils et recos à partager quant à la logistique de cette épreuve (parc, zone départ etc etc ), je suis preneur....

Half en 2014 & 2015, nageur moyen.
le courant ? sérieusement je n'ai rien senti
par contre, à titre perso, je n'en dirai pas de même du vent en vélo.
bonne course à tous.

Ok merci de vos retours
Aujourd'hui....c bon. Étonnant

Désolé si sujet déjà abordé à de nombreuses reprises.
Mais je coince et suis sans solution sur un pb de transfert de séances de ma 310XT vers Garmin Connect.
3 séances à transférer. C'est ok pour la 1 et la 3. La 2 ne passe pas... :oops:
J'ai supprimé la 1 et la 3 de la montre après les avoir vu ...

ravioliv a écrit :super ces stats erwan c'est ce que je voulais faire mais j'ai buté sur la transposition des données dans excel

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