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Superdario, début févier 1320 inscrits, début mars 1540, l'année dernière 1800 inscrits mais je n'ai pas trouver à combien de participants c'est limité. De ce que j'ai vu sur le forum en 2010 c'était complet dès septembre

Voilà une bien belle épreuve, à l'image du teaser : Très bien organisée sans se prendre trop au sérieux, ambiance vraiment plaisante et beaux paysage, tout pour se faire plaisir. Mais, il y a un quand même un mais, de l'avis de beaucoup de participants, c'est vraiment dur, toutefois on avait été ...

En lisant certains, on peut avoir l'impression qu'il y avait beaucoup de drafting sur le L de Troyes, pourtant pour avoir fait la course et m'être fait doublé par environs la moitié des participants à vélo (n°53), j'ai trouvé qu'il y en avait vraiment peu, j'ai remarqué 2 pelotons de 6-8 gars dont à ...

Bonsoir Eric,
Je ne comprends pas comment tu compte t'y prendre pour ne pas faire les 50m de zig-zag. Il n'y a à priori aucune raison que tu ne les fasses pas de nouveau, d'autant que souvent les couloirs sont plus larges qu'à Vichy ?

Excellent, tout les ans j'ai du mal a trouver un calendrier avec les épreuves et sur lequel on peut y mettre des critères de choix.

J'espérai désespérément trouver un jour cela sur le site de la fédé, Espròva y répond parfaitement, SUPER ! Il ne reste plus qu'à y mettre les épreuves.

Et aussi 9h52 sur l'IronMedoc en mai (1h05 - 5h09 - 3h30).

Tout à fait jmboma.

Il faut quand même rappeler que l'endurance basse pour ce gars, c'est du 1'50"/100m en natation, 35km/h à vélo et 11km/h à pieds.


Tu es sûr de ça?

35 km/h ça fait un peu moins de 5h09 pour les 180 km. Les chronos vélo annoncés par Nanga sur les 20 premiers étaient sur les ...

Tout à fait jmboma.

Il faut quand même rappeler que l'endurance basse pour ce gars, c'est du 1'50"/100m en natation, 35km/h à vélo et 11km/h à pieds.

Après, quand on voit le nombre de bénévoles pour organiser ce défi, tous les partenaires associés à ce projet, les moyens mis en œuvre et de manière ...

claude a écrit :Bravo, en effet !

Peut-on avoir une info indiscrète: combien pesait-il au début de la série et combien pèse-t-il à l'arrivée ?

entre 71 et 73kg du 1er au dernier jour.

Ce ne sera facile pour lui mais il s'y ait préparé. Pour en avoir un peu discuté avec lui, il a déjà quelque chose de prévu pour la fin de l'année et en tête une préparation pour une grosse course l'année prochaine. Même au niveau alimentation, revenir à un cycle de nutrition conventionnel n'est ...

Penaud a écrit :Finir à reculons ? C'est ça l'idée ?

Je crois que Ludo a pour habitude de franchir les lignes d'arrivée comme ça, et cela même avant l'existence du défi.
Mais pour le défi il y a en plus une danse après la ligne...

"NANGATRI"...J'y retourne dimanche, je pense faire les 90 derniers kms et 21 ou 28 de cap derrière. Il parait que ça va être la fiesta la veille de son 41 ème.Je lui ai même suggéré une idée. Il m'a dit, tiens c'est pas con, mais ça pourrait être ça aussi (petit secret qu'il mettra peut-être en ...

Bon ben si j'ai l'occasion, j'y retournerai me baigner, le risque n'a pas l'air important et les conséquences assez limitées. Merci pour l'info.

Pense aux puces de canards. Il y en a plein.
...
C'est une spécialité Suisse ? Venant du centre de la France, j'en avais jamais entendu parlé jusqu'à il y a 2 semaines, je voulais nager dans le lac de Neuchâtel et par 2 fois on m'a mis en garde contre les puces ou poux de canard. Malgrés ce ...

Dans mon club, 3 gars - 1 femme ont fait Roth 2014 en combi et Frankfort 2015 sans combi.
Sans combi ils ont perdus : 4'35'' - 4'36'' - 5'33'' - 5'34'' pour des temps de nage de 1h04 à 1h30 sans combi.
A noter qu'il semblerait que la natation Roth 2014 faisait plus de 3800m.