34 résultats trouvés

par seb35
07 juin 2017 17:45
Forum : Petites Annonces
Sujet : Recherche dossard triathlon L deauville
Réponses : 0
Vues : 369

Recherche dossard triathlon L deauville

Bonjour à tous
Je recherche un dossard pas trop cher pour le triathlon L de deauville.
Pour le 24juin prochain
Merci de me contacter sur
Sebastien.negrier@wanadoo.fr
Merci beaucoup
:D
par seb35
18 déc. 2016 11:07
Forum : Epreuves
Sujet : Logement IM Vichy
Réponses : 11
Vues : 2404

Re: Logement IM Vichy

pour ma part j'ai fais l'half et im a 2 ans d'intervalle et j'ai loge à chaque fois au campanille certe un peu plus cher mais pas loin et confortable !!!! :D
par seb35
14 déc. 2015 10:59
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon Saint Suliac
Réponses : 2
Vues : 946

Re: Triathlon Saint Suliac

bonjoir,
j'y ai participé il y a deux ans en preparation half avec denivelé
triathlon sympa avec un velo exigeant( mont garrot)
site jolie
course à pied pas facile non plus mais le decors en vaut la peine :)
par seb35
15 avr. 2015 08:28
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vente divers matos Triathlon...
Réponses : 10
Vues : 2294

Re: Vente divers matos Triathlon...

bonjour,
tes roues sont elles vendues? kms? voile saut?
elles sont bien a pneus?
corps de roues libre shimano ou campa?
année?
merci
seb35
par seb35
17 oct. 2014 09:24
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
Réponses : 11735
Vues : 753851

Re: votre entraînement du jour

Aujourd'hui temps pourri en bretagne donc home trainer 10'velocite chauffe+8*5' (2'30 plaque+30'' plaque velocite+2'tranquille recup petit plateau)+10min recup velocité
on va transpirer un peu devant la télé!!!
bonne journee a tous :D
par seb35
16 oct. 2014 14:45
Forum : Entraînement
Sujet : programmes entrainement ironman??
Réponses : 12
Vues : 3366

Re: programmes entrainement ironman??

oui j'ai vu le pack livre+ livre ht à 39€ soit 48€50 port compris
je pense investir
par seb35
16 oct. 2014 12:50
Forum : Matos
Sujet : Vos vélos 2015
Réponses : 280
Vues : 68443

Re: Vos vélos 2015

pour moi ironman en vue et apres 3ans de bons et loyaux services (6cd et 3 halfs et environs12000kms) exit mon look 576 rsp et bienvenue au shiv pro equipe profile design carbone pour le poste de pilotage, groupe durace, pedalier fsa carbone, roues campa shamal ultra pour l'entrainement et plateaux ...
par seb35
16 oct. 2014 09:55
Forum : Entraînement
Sujet : programmes entrainement ironman??
Réponses : 12
Vues : 3366

Re: programmes entrainement ironman??

Salut, Pour ma part deux collaborations avec Guy hermelin, pour Francfort et Embrun. Pour ma part cela a rempli mes attentes, dans les limites d'un coaching à distance. En tout cas, les plans sont sérieux et solides et en le suivant tu ne passeras pas au travers. Je suis arrivé frais sur les deux c...
par seb35
16 oct. 2014 06:09
Forum : Entraînement
Sujet : programmes entrainement ironman??
Réponses : 12
Vues : 3366

Re: programmes entrainement ironman??

Merci BCp je vais consulter tt ça
Que pensez vous du bouquin de Guy hermelin (0 a 226kms)pas mal de monde m'en parle avec des plans d entraînement aussi
par seb35
15 oct. 2014 14:16
Forum : Entraînement
Sujet : programmes entrainement ironman??
Réponses : 12
Vues : 3366

Re: programmes entrainement ironman??

SUPER je vais commencer par regarder tt ça!!
par seb35
15 oct. 2014 13:48
Forum : Entraînement
Sujet : programmes entrainement ironman??
Réponses : 12
Vues : 3366

programmes entrainement ironman??

Bonjour à tous, je vais me lancer dans la preparartion de mon premier ironman cette saison(vichy 2015) apres 3 half et 3cd les deux saisons dernieres. Donc je commence à reflechir à la preparation pour ce nouvel objectif. j'aurais besoin d'un plan d'entrainement sur au moins 32 semaines sur une base...
par seb35
13 oct. 2014 09:53
Forum : Entraînement
Sujet : entrainement velo avec velo chrono ????
Réponses : 35
Vues : 5937

Re: entrainement velo avec velo chrono ????

ca y est voila ma machine pour la saison 2015 avec ces roues d'entrainement (campagnolo shamal ultra) plus qu'a !!!!!
selle sitero, shifters et derailleur arr durace
pedalier caborne fsa et plateaux rotor ovalisés en 50/38
Image
par seb35
06 oct. 2014 08:53
Forum : Petites Annonces
Sujet : GARMIN 910XT
Réponses : 1
Vues : 495

Re: GARMIN 910XT

plus d'infos sur la montre?
année achat? options? etat?
merci
seb
par seb35
03 oct. 2014 16:34
Forum : Entraînement
Sujet : entrainement velo avec velo chrono ????
Réponses : 35
Vues : 5937

Re: entrainement velo avec velo chrono ????

merci beaucoup pour les infos a tous mon choix est fait, je pars avec un shiv et une paire de campagnolo shamal ultra pour l'entrainement et plus tard dans la saison je verrais pour m'offrir une paire de roues carbone en 40mmm ou 38/50 en doublette des entrainements... on verra l'avenir le dira...vi...
par seb35
30 sept. 2014 09:00
Forum : Entraînement
Sujet : entrainement velo avec velo chrono ????
Réponses : 35
Vues : 5937

Re: entrainement velo avec velo chrono ????

merci beaucoup je que je peux resumer moi c'est que sur les essais que j'ai pu faire je gagne peniblement 1.5km/h sur circuit identique avec velo de chrono shiv qui n'est peut etre pas non plus la geometrie de cadre qui me va le mieux par rapport à mon 576 donc à l'heure actuelle j'hesite vraiment à...