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- 25 févr. 2016 09:43
- Forum : Entraînement
- Sujet : Sondage 1500 m nat
- Réponses : 73
- Vues : 22745
Re: Sondage 1500 m nat
Merci FAYARD! Désolé je ne l'avais pas vu... hélas visiblement ce sondage intéresse moins les forumers... J'imagine que c'est dû au fait que cela demande un minimum d'expérience/connaissance de soi pour prévoir son temps sur 1500m en eau libre (sous réserve que ce soit un 1500m :wink: ) sur la base ...
- 24 févr. 2016 18:27
- Forum : Entraînement
- Sujet : Sondage 1500 m nat
- Réponses : 73
- Vues : 22745
Re: Sondage 1500 m nat
Hum! J’ai des doutes sur la validité de ce questionnaire (pourtant il y a déjà 128 réponses au moment où je post), donc on commence à être représentatif! Mon point de vu: Soit ceux qui répondent à ce questionnaire 1) ne sont pas représentatifs des inscrits sur distance M, 2) soit il y a des « optimi...
- 18 févr. 2016 23:15
- Forum : Matos
- Sujet : Boyau à l'envers
- Réponses : 10
- Vues : 3042
Re: Boyau à l'envers
Perso, j'imagine que s'il y a un sens de roulement, c'est qu'il y a un dessin sur la structure: probablement pour la chaussée mouillé... aussi question perfos, j'imagine que sur le sec c'est kif-kif, par contre probablement moins bon sous la pluie (il s'agit d'adhérence/évacuation de l'eau surtout e...
- 04 févr. 2016 10:19
- Forum : Santé
- Sujet : Douleur, faiblesse des muscles jumeaux
- Réponses : 7
- Vues : 3196
Re: Douleur, faiblesse des muscles jumeaux
Bonjour Fayard, Si en étirant régulièrement j'ai gagné un peu... et mes semelles d’origine qui faisaient +5 mm dans des chaussures avec un drop de 12mm il y a 15 ans sont un peu plus fines désormais… j’ai aussi essayé à plusieurs reprises de les enlever : mais cela ne me réussi pas ! Donc avec l’ent...
- 03 févr. 2016 17:38
- Forum : Matos
- Sujet : Avis groupe campagnolo athena
- Réponses : 15
- Vues : 10881
Re: Avis groupe campagnolo athena
Je ne suis pas tout à fait de votre avis lorsque vous comparez du Shimano 105 avec du campagnolo Athena... ce n'est pas vraiment dans la même gamme de prix : On est presque du simple au double. Aussi, même si campa fait payer cher ses groupes, et si le nouveau 105 est vraiment bien! Pour moi l'Athen...
- 03 févr. 2016 16:39
- Forum : Entraînement
- Sujet : Conseil en natation
- Réponses : 338
- Vues : 56321
Re: Conseil en natation
J'ai trouvé un article intéressant sur la prévention des blessures de l'épaule en natation . Voici le lien: http://www.natationpourtous.com/entrainement/blessures-epaules.php Ils proposent dans cet article plusieurs exercices avec des élastiques: Renforcement des rotateurs latéraux: http://www.nata...
- 03 févr. 2016 14:03
- Forum : Santé
- Sujet : Douleur, faiblesse des muscles jumeaux
- Réponses : 7
- Vues : 3196
Re: Douleur, faiblesse des muscles jumeaux
Bonjour, J'ai depuis toujours eu les même soucis que toi, dans mon cas cela a été diagnostiqué il y a longtemps (par un médecin du sport, et confirmé par la suite : podologues, médecins…): J'ai les tendons d'Achille très (trop) courts: Bilan les chaussures avec un drop inférieur à 12 mm : ce n’est p...
- 23 sept. 2015 10:41
- Forum : Entraînement
- Sujet : Photos Positionnement vélo
- Réponses : 2536
- Vues : 688857
Re: Photos Positionnement vélo
Bonjour Tung, Pour avoir un avis un petit peu pertinent, tu vas devoir patienter: En effet, tu vas devoir refaire une séance photos en tenue de vélo complète, tes chaussures de vélo clipée sur les pédales, où l’on peut voir tes pieds et ta tête en même temps (si possible fournir 2 positions différen...
- 18 sept. 2015 10:19
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : erreur
- Réponses : 32
- Vues : 10944
Re: erreur
Tu as peut-être raison... De mon côté, la déception est désormais à peu près dégérée... de même que pour mon entourage car ils avaient fait eux aussi -comme c'est le cas lorsque l'on prepare une épreuve longue- leur part de petits sacrifices et preuve de compréhension pendant l'entraînement. A vrai ...
- 16 sept. 2015 17:01
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : erreur
- Réponses : 32
- Vues : 10944
Re: erreur
Moi aussi j'en ai fait une bonne! :oops: Lors de mon dernier TRI il y a 10 jours, je vais chercher le dossard avec le vélo depuis le parking plutôt que d'y aller à pieds (y avait 500m)... je récupère le sac en plastique de l'organisation et le met sur mon épaule ... en retour je vois un pote et lui ...
- 15 sept. 2015 17:13
- Forum : Matos
- Sujet : LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
- Réponses : 7109
- Vues : 1502496
Re: LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
http://images.empreintesduweb.com/originale/1442136828.jpg Pour les gros coeurs en descente :mrgreen: Le prochain velo de Sagan à coup sûr. lol du n'imp ... ouais, même pas de double disque à l'avant !!! :mrgreen: +2 ... c'est du gros n'imp :mrgreen: Et à y regarder de plus prêt... le gus qui cheva...
- 08 sept. 2015 12:59
- Forum : Santé
- Sujet : Verrue plantaire mosaïque
- Réponses : 16
- Vues : 10430
Re: Verrue plantaire mosaïque
Effectivement les préparations pharmaceutiques à base d'acide peuvent avoir du mal à venir à bout de la racine. Une mauvaise expérience il y a une dizaine d'années (depuis je mets toujours des claquettes, et je n'attendrai pas pour la faire bruler): En effet, la verrue n'avait pas été traitée immédi...
- 03 sept. 2015 15:52
- Forum : Entraînement
- Sujet : Enchaînement vélo course à pied
- Réponses : 4
- Vues : 2105
Re: Enchaînement vélo course à pied
Bonjour, Je pense que c'est très vraisemblablement lié à un problème d'hydratation (surtout si tu ne bois que de l'eau pure) -> Il ya bcp de littérature sur le forum à ce sujet... rédigés par des experts: je t'invite à les consulter :wink: Et éventuellement en sus un problème de tempo : vélo trop ra...
- 28 juil. 2015 15:20
- Forum : Entraînement
- Sujet : 41 IM en 41 jours
- Réponses : 163
- Vues : 41063
Re: 41 IM en 41 jours
Finalement il va peut être falloir déménager dans la Marne car aux USA... http://www.trimes.org/2015/07/28/50-ironmans-en-50-jours-dans-50-etats-americains-cest-fait/ http://www.ironcowboy.co/blog/ Pour en revenir au topic... Cette performance realisée par le "Cowboy de fer" est désolante...
- 28 juil. 2015 13:58
- Forum : Matos
- Sujet : Aero Disc Covers
- Réponses : 22
- Vues : 14243
Re: Aero Disc Covers
Bonjour, Sans faire de mauvais esprit... je ne sais pas quel est l'objectif des flasques, ni sur quelles roues elles seront montées... Perso, je pense que c'est surtout une source potentielle de problèmes (partie amovible fixée sur une partie tournante la roue..), Aussi je n'ose imaginer ce qui se p...