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Mais j'espère bien....
Par contre il me faut mettre les bouchées
doubles niveau entraînement car c'est les
Côtes qui me font peur....

Oui pour 2015... lol....
10 jours pour s entrainer s est chaud....
Par contre si quelqu'un pourrait me conseiller pour
la course à pied, je pense faire des entraînements de 1h
à allure cool pour les débuts qu'en pensez vous?

J ai envie de faire Embrun en CD
déjà pour la difficulté et pour un premier
une distance resonnable, 1ans pour
me préparer ça va. Pour l embrunman
je verrai selon mon résultat du CD.

Bonjour à tous,
J'ai 34ans et je me suis mis comme défi
de faire un triathlon en courte distance mais
lequel faire? Embrun ne serait il pas trop dur pour
un début, ne serait il pas mieux de faire Vichy?
Sachant que je suis complètement novice :
CAP: pour le moment je fais 8km
Natation: je dois mis ...