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Bonjour.

A un petit mois du départ de l'IM de Roth, je tiens à pousser mon "coup de gueule". Voilà deux ans que j'essaie de m'inscrire pour cette épreuve et deux ans que je n'y arrive pas et ce malgré ma présence lors de l'ouverture des inscriptions sur le net... Bon pour autant ma connexion n'est ...

Bonjour à toutes et à tous.

Ancien grand mangeur de viande (tous les jours) , j’essaie de limiter maintenant ma ration journalière de viande.

Le petit problème. Lorsque je ne mange pas beaucoup de viande à midi et que le soir je m’entraine intensivement je n’y arrive pas, mon corps dit « stop, j ...

@ The schild: Tracasses pas, je ne suis pas suicidaire et c'est pour ça que j'ai pris toutes mes assurances en consultant un très bon cardiologue (et même deux pour avoir un autre avis) et l'un comme l'autre m'ont assuré qu'il n'y avait pas de souci à redouter à l'heure actuelle, du fait de mon ...

Bonjour à toutes et à tous.

Mes impératifs professionnels font que je suis souvent obligé de remplacer une sortie vélo en extérieur par une séance de home trainer. Même si cela peut sembler lassant j'arrive à m’entraîner très régulièrement.

Actuellement j'ai un vieux.... très vieux home trainer ...

Oui MAIS...Un petit souci à la valve aortique de mon palpitant risque dans le futur de devenir un facteur limitant à de telles débauches d'efforts, alors qu'actuellement le cardiologue a dit OK pas de souci de se faire sauter la cafetière.


Salut.

A mon avis et il ne s'agit que du mien. Non et ...

Bonjour à toutes et à tous.


Voilà mon choix d'un nouveau vélo est arrêté. On me propose deux vélos avec comme unique différence (le prix bien évidemment) le groupe monté sur le cadre. Tout le reste (selle, potence, roues) est identique. Les groupes proposés sont

Shimano Ultegra ST-6800 11s ou ...

Bonjour à toutes et à tous.


Quel cadre choisir, Alu ou carbone ? Quelle précisions. Après avoir comparé certains modèles de diverses marques je m’aperçois qu'à équipement identique la différence de poids entre un vélo tout carbone et un vélo alu n'est pas vraiment énorme. De fait, quel cadre ...

Salut.

Je viens de regarder ta vidéo. Respect à toi. Faire un IM tout seul, sans toute la logistique des compétitions... BRAVO BRAVO BRAVO :sm2: :sm2: :sm2:

Pour ceux qui critiquent je n'ai qu'une seule chose à dire. Faites la même chose, dans les mêmes conditions et après on en reparle ...

Bonjour à toutes et à tous.


Je vais bientôt acquérir un nouveau vélo :sm2: . Cependant, le modèle que je souhaite ne se décline qu'avec une peinture mate. Même si esthétiquement je trouve cela joli, j'ai néanmoins des doutes quand à la longévité de ce type de peinture et surtout au niveau ...

Bonjour à toutes et à tous.


Pour info : Samedi je vais au siège de la société en Allemagne visiter le magasin et probablement tester un ou deux vélos. Si vous avez des questions spécifiques ne pas hésiter à me les faire parvenir par MP.

Cordialement

Bonjour.

J'ai trouvé ce lien, je ne sais pas si ça pourra t'aider...

http://www.pignonfixe.com/showthread.php?tid=107816&pid=1802217


Tu peux toujours essayer de lubrifier la pièce récalcitrante tu ne risques rien. Par contre je ne m'acharnerai pas sur le démontage au risque de causer plus de ...

Bonjour à toutes et à tous.


Je suis à la recherche d'un pied d'atelier (bien évidemment pas trop cher).

Lorsque je regarde les différents pieds en vente avec des mâchoires de fixation qui serrent le cadre je suis un peu perplexe. Pour un cadre en alu ça passe, mais qu'en est-il avec les cadres ...

Bonjour.


as-tu directement commencé par un IM ou bien as-tu fait d'autres épreuves longues distances ?

Pour ce qui est de ta deuxième question concernant un marathon et bien mon avis est formel.... Surtout pas . Ton corps est entrain de "te rappeler à l'ordre", il essaie de te faire comprendre ...

Bonjour.


Il y a le prix, le poids et surtout le joli logo apposé à certains endroits. Un 105 est amplement suffisant. Ce groupe est résistant, fiable et nettement moins fragile que d'autres. Effectivement un Ultégra ou Dura-ace c'est "plus classe" sur un vélo.

Mais la bonne question à se poser ...

Bonjour à toutes et à tous.


Selon vos propres expériences. Quel est le meilleur compris à emmener lors des compétitions. Une pompe ou des cartouches de CO2. Depuis des années j'ai une pompe accrochée au cadre de mes différents vélo et la seule fois que j'ai du l'utiliser (malgré la qualité de la ...