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Ca sera le premier triathlon pour moi, le découverte !! vous savez comment ca se passe pour le retrait des dossards ? il faut y aller la veille ou le matin même ?

Antoine, une VMA à 17km/h respect !! je suis tres loin de ca...
je vais donc commencer par ajouter une seance vélo tranquilou pour commencer et voir si la fatigue se fait pas trop ressentir, on verra ensuite pour une 2eme.
Merci à vous deux

Merci pour ta réponse
ca veut dire faire 2 séances en plus à partir de la 3-4eme semaine ? et sortie vélo uniquement ou combiné avec de la CAP ?

Bonjour à tous, J'ai 31 ans et ai commencé la CAP il y a un an après 10 ans avec zéro activité (hormis un peu de surf) et un passé de VTTiste . Je fais 2 sorties par semaine + 1 à 2 sessions natation. Je vais bientôt commencer un plan CAP en 8 semaines avec comme objectif un 10km au mois d'Août (htt...