56 résultats trouvés

par Manule31
28 mars 2018 20:54
Forum : Entraînement
Sujet : Cap longue distance
Réponses : 37
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Re: Cap longue distance

Le mouvement c'est la vie ! La souplesse et le bien-être des articulations est un indicateur de bonne santé. La sensibilité, les raideurs ou les douleurs chroniques témoignent d'un processus d'usure de l'organisme qui peine à se régénérer. Mais contrairement aux machines qui s'usent quand on s'en se...
par Manule31
12 mars 2018 13:44
Forum : Matos
Sujet : Choix de roues 500€
Réponses : 85
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Re: Choix de roues 500€

coucou
roue chinoise a boyau neuve du 38 a l’avant et du 50 a l’arrière ( je trouve ca plus beau :p). il te restera de quoi acheter 2 boyaux ( corsa evo 35euros souple facile à changer qui s’usent plus vite que des gator)
par Manule31
03 mars 2018 13:44
Forum : Matos
Sujet : Decathlon Triathlon
Réponses : 115
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Re: Decathlon Triathlon

avec cetelem tu peux t’acheter un vélo vert organique en sram red :p
par Manule31
08 nov. 2017 23:11
Forum : Epreuves
Sujet : CHAMPIONNATS DE FRANCE 2018 DE DUATHLON L
Réponses : 42
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Re: CHAMPIONNATS DE FRANCE 2018 DE DUATHLON L

Bonjour
n’importe quel licencié peut s’inscrire à cette compétition ?
vu que je nage comme un parpaing :roll:
Manu
par Manule31
19 sept. 2017 08:14
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman Cervia Italie
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Re: Ironman Cervia Italie

Coucou
ca sera surement avec combi 8)
on débarque a 5 de Toulouse pour cet Iron , j’ai cru comprendre que le parcours avait un bitume de fou et que la course etait fermée mais bon vu mon anglais :lol:
par Manule31
19 sept. 2017 08:10
Forum : Epreuves
Sujet : Finale 70.3 Chattanooga
Réponses : 29
Vues : 4494

Re: Finale 70.3 Chattanooga

yes Pasta a Cervia pour moi aussi :)
par Manule31
17 sept. 2017 17:15
Forum : Epreuves
Sujet : Finale 70.3 Chattanooga
Réponses : 29
Vues : 4494

Re: Finale 70.3 Chattanooga

coucou à tous
on connait le lieu des prochaines finales 2018 -2019 ? bref si y a des infos je suis preneur. quelle est la première et dernière course qualifiante pour cette compétition.
merci des vos retours
par Manule31
10 mai 2017 19:26
Forum : Epreuves
Sujet : TRI des POrtes DE GAscogne : L'Isle Jourdain (32) : 11 juin 2017
Réponses : 57
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Re: TRI des POrtes DE GAscogne : L'Isle Jourdain (32) : 11 juin 2017

coucou

il sera dans une baraque à frite en train de vendre des news et des roues chinoises :p ( il va encore porter plainte contre moi :roll: )

désolé mais je crois que je serai en corse ^^
par Manule31
13 janv. 2017 20:45
Forum : Entraînement
Sujet : séances type vélo
Réponses : 6
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séances type vélo

Salut à Tous

je fais parti des gens qui bornent comme un naze ....
je suis axé sur du long L et XL et cette année pas de courses avec du D+.
je cherche des "séances types" assez simple à comprendre et à faire (pas un plan avec des trucs de fou)

merci d’avance
par Manule31
04 déc. 2016 19:02
Forum : Epreuves
Sujet : Nouvel IM en Italie
Réponses : 15
Vues : 2692

Re: Nouvel IM en Italie

coucou
l’aeroport international le plus proche c'est lequel ? Florence ?
par Manule31
04 déc. 2016 19:01
Forum : Epreuves
Sujet : IRONMAN MALLORCA 2017
Réponses : 8
Vues : 3647

Re: IRONMAN MALLORCA 2017

tu as la réponse juste sur le post d’avant
par Manule31
03 déc. 2016 22:28
Forum : Epreuves
Sujet : IRONMAN MALLORCA 2017
Réponses : 8
Vues : 3647

Re: IRONMAN MALLORCA 2017

toujours rien :(
par Manule31
03 déc. 2016 22:26
Forum : Epreuves
Sujet : Half du lauragais 2017
Réponses : 23
Vues : 3107

Re: Half du lauragais 2017

Tung a écrit :Du coup cette année le parcours du Half sera un peu plus "plat" ?
cette année c’est pour les chochottes :p
par Manule31
12 juil. 2016 17:04
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon Vitoria Gasteiz 2016 -Half + Full)
Réponses : 85
Vues : 9097

Re: Triathlon Vitoria Gasteiz 2016 -Half + Full)

Coucou tres belle course , la CAP en ville est super et des ravitos de bonne qualité !! l’ambiance est au top. j’ai fait le half et le croisement avec le full après notre première boucle était terrible. Il y avait deux directions apres quelques kilometres et ce n’était pas assez indiqué avec pleins ...
par Manule31
29 juin 2016 17:05
Forum : Entraînement
Sujet : Allures CAP
Réponses : 36
Vues : 3428

Re: Allures CAP

http://www.xl-triathlon.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=120 pour le marathon sec, pas tres grave de ne pas optimiser, je veux faire 2H55 histoire de lol car un marathon sans avoir fait 180KM c’est pas vraiment un marathon. :twisted: je vais plutot me pencher sur le semi afin de garde...