OnlineTri.com

Hello à tous,

Je ne sais pas où poster dans matos ou entraînement, mais ma question touche un peu les deux.
Je dois recevoir courant mars un Clm (un p5), enfin mars si il y a pas de retard, car un distributeur m’annonçait mars, et l’autre mai.
Je suis inscrit sur un iron mi Août, le délai entre la ...

Superbe épreuve mais rude.. très rude .. je l'ai terminée à l'arrache cet été..
J'ai plus souffert là qu'à Nice...

Voici ce que j'en avais écrit ..

Alpe d’Huez 2016 – Keep smiling

C’est dans la solitude d’un soir d’hiver que j’ai découvert le triathlon de l’Alpe d’Huez. Pédalant dans la cave ...

Salut,
J'ai la mienne depuis sa sortie.
RAS, y compris en HT, piscine et sous la combi.
Vraiment aucun problème, j'ai déjà changé la pile.

Voilà,voilà
Francis

oh merci je me sentais seul en lisant ce thread :|

va p'tet falloir que je me trouve le temps de sortir le vélo plus souvent :mrgreen:

Non c'est pas la peine, y a des gens c'est des extraterrestres.
7000 km/ an je sors 32 sur 40km je suis content
36 ? quand tu vois la force que le l'aéro t ...

oh merci je me sentais seul en lisant ce thread :|

va p'tet falloir que je me trouve le temps de sortir le vélo plus souvent :mrgreen:

Non c'est pas la peine, y a des gens c'est des extraterrestres.
7000 km/ an je sors 32 sur 40km je suis content
36 ? quand tu vois la force que le l'aéro t ...

A vous lire, je me dis :
J'arrête le vélo...
oh merci je me sentais seul en lisant ce thread :|

va p'tet falloir que je me trouve le temps de sortir le vélo plus souvent :mrgreen:

Non c'est pas la peine, y a des gens c'est des extraterrestres.
7000 km/ an je sors 32 sur 40km je suis content
36 ...

A vous lire, je me dis :
J'arrête le vélo...

Je nage avec mon bonnet ironman, 5min30 au 400M et je suis bien conscient que c'est pas ouf et que techniquement il y a encore beaucoup de boulot et j'admire autant ceux qui sont devant que ceux qui sont derrière à en chier.

On peut porter un bonnet IM sans avoir le boulard, sisi ça existe... :cry ...

Je nage avec mon bonnet ironman, 5min30 au 400M et je suis bien conscient que c'est pas ouf et que techniquement il y a encore beaucoup de boulot et j'admire autant ceux qui sont devant que ceux qui sont derrière à en chier.

On peut porter un bonnet IM sans avoir le boulard, sisi ça existe... :cry ...

Salut,

Him c'est pas insurmontable. Belfort est assez tôt, et la météo peut être compliqué avec une petit 1500m d+ (pour le vélo de chrono, c'est pas une obligation). Donc démarrage en Janvier tranquillement, il faudra envoyer un peu de bosse. En attendant tu peux faire de l'endurance tranquille ...

J'ai une Fenix 3 HR que j'ai acheté car plus civile que mon ancienne 920. C'est la même que la la 920, dans la vie de tous les jours c'est plus discret.
Par contre le cardio au poignet, c'est PSCHITT, chez mon épouse aussi, rien de mieux et plus précis qu'une ceinture cardio.
Donc dans ton choix ...

Faire des bosses avec du D+ est indispensable. Maintenant ce qu'il faut, une fois que tu as fait une série de repet en cote, c'est travailler l'enchainement Cap. Car la cap après 2000m de D+ en vélo c'est un peu coton, surtout qu'a gerardmer il y a environ 200m de D+ sur le parcours de Cap. Dès que ...