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Niveau national, ça veut dire avoir participé par exemple à mister fitness france 2013. Il ne pèse pas 59 kilos mais on a deux morphologies différentes. Pour te donner un ordre d'idées, je fais 95/70/93 en mensurations. Je suis vraiment tout fin et recroquevillé sur mon vélo. Mais tous les mecs qui...

- je fais du fitness/crossfit depuis 6 ans à un niveau national. J'ai vraiment beaucoup de force malgré mon poids. J'utilise donc mes bras et mon dos pour tirer plus lourd. Niveau national, ça veut dire quoi?? rich froning est un athlète crossfit. Je ne crois pas qu'il pèse 59 kilos et qu'il est un...

vu que j'ai le kiki qui s'engourdi des fois, vous pensez quoi des selles ajouré. http://media1.alltricks.fr/hd/2011selle ... wblack.jpg

oui mais je pense que je peux peut être trouver mieux pour ma morpho...

sur un nid de poule pendant la cyclos de ce matin j'ai cassé le rail de ma selle italia SLR (les premières du nom). Je veux prendre une selle plus rembourrée mais sans abuser. Je ne sais que choisir. Il y a un choix énorme au sein d'une même marque. Je mis perds!!!! C'est une selle pour vélo de rout...

cyclos sportive la marmotte d'olt, parcours de 109 avec 2045D+ et se qu'il ne disait pas sur le papier.... DU VENT, DU VENT ET DU ... VENT. Sur un petit faux plat... j'ai eu 8.8 km/h au compteur... Affreux mais comptant de terminer !

Je t'apporte mon avis!!! Je possède un 29 pouce (focus raven 4.0 de 2013 en 29 pouce). On ai pas du tout dans ta gamme de prix je sais !!! Cependant, je fais 1m83 comme toi... Le 29 passe amplement pour toi. Sur un semi rigide tu n'auras que des avantages !!!!!!! confort, franchissement, motricité, ...

Pb résolu: j'ai démonté le prolongateur et j'ai tout nettoyé... puis j'ai recollé le boyau ...

Alors voilà, il y a du liquide anti crevaison dans les boyau... il on bouché les valves et les prolongateurs de valve... donc pas moyen de dégonfler et de gonfler mes boyaux... ça c'est vraiment très très très très con !!!! vous avez une idée pour enlever cette merde mes valves???

Abus de bien sociaux!!!!!
On est pas là pour faire son procès mais pour le regarder se qualifier pour kona ^^

certaines personnes du forum connaissent EricD en chair et en os?

Et oui, quand tu as des pneus sur des carbones, les flancs son plus fin pour l'encrage du pneu (contrairement au boyau, le maintient se fais par la colle contact). Si tu dois réinvestir dans une paire de roue, prend le même modèle que tu aimais tant, prend les même...Mais à boyau. Je te jures, tu le...

Samedi : 30' footing vallonné 11 km/h puis : (une montée de 200m en courant le plus vite possible suivi de 15 balancé de kettle 20kgs 20 rowing kettle 20kgs 10 chaque bras)x5 récup 1' Dimanche : échauff puis 50 kettel swing 20kgs 25 saut 60cms 50 jumping jack 25 saut 60 cms 50 pompes 25 sauts 60 cm...

Je ne suis pas la pierre que tu d'écris...J'ai pas la glisse de michael phelps mais je fais 25 m NL en 7 cycles et l'entraineur du club m'a dis que c'était bien. Mon retour est correcte et relâché (toujours d'après la même personne). Quand je fais 50 m en éduc je fais 50 en NL pour "fixer les a...

Ok merci. J nage depuis 1 ans et demi et je suis en club depuis le mois de septembre. Je nage une fois par semaine et je n'ai jamais pris de cours. Je nage avec le club tout les lundi. Je manque de technique et je ne fais pas assez d'éducatif... Tu tourne à combien sur 1000 m ???? Déjà on parle jam...