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- 13 nov. 2016 08:41
- Forum : Epreuves
- Sujet : Swimrun de Toulon
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Re: Swimrun de Toulon
c le we de l ironman d aix....
- 28 mars 2016 08:22
- Forum : Entraînement
- Sujet : en route pour Aix 2016
- Réponses : 81
- Vues : 18746
Re: en route pour Aix 2016
hello le parcours a pied est terrible surtout la rue st pierre lol
ca va piquer
je le trouve plus dur que l ancien
ca va piquer
je le trouve plus dur que l ancien
- 26 janv. 2016 06:37
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon de Toulon
- Réponses : 3
- Vues : 1401
Re: Triathlon de Toulon
c est le 8 mai
je fais partie du club
amities sportives
je fais partie du club
amities sportives
- 23 déc. 2015 20:03
- Forum : Matos
- Sujet : Trek speed concept 9.9
- Réponses : 8
- Vues : 4141
Re: Trek speed concept 9.9
bonjour je l utilise depuis 2 ans c est un très bon vélo mais très très exigent sur ironman
- 17 sept. 2015 19:32
- Forum : Epreuves
- Sujet : Aix 70.3: des conseils pour le vélo ?
- Réponses : 10
- Vues : 4166
Re: Aix 70.3: des conseils pour le vélo ?
BEAUCOUP MOINS DUR QU CANNES
JE DIRAIS UN MIX DE CANNES ET VICHY
JE DIRAIS UN MIX DE CANNES ET VICHY
- 08 juil. 2015 10:39
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Roth 2015
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Re: Challenge Roth 2015
BEN MOI 5H00 AU 70.3 DU LUX MAIS J ESPERE MOINS DE 11H30
- 08 juil. 2015 06:06
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- Sujet : Challenge Roth 2015
- Réponses : 195
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Re: Challenge Roth 2015
quels halfs et quels temps y a tu réalisé???aquagege a écrit :Moi premier Iron,ti83 a écrit :ALLEZ pronostic de vos objectifS?
moi finir
Objectif au début du plan battre mon pote qui l'a fait l'année dernière 10h57
Objectif fin de plan après 2 half réussi: 10h30
- 07 juil. 2015 16:01
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- Sujet : Challenge Roth 2015
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Re: Challenge Roth 2015
ah ca si il fait chaud ça peut arrivercartonman a écrit :... Finir sans maux de ventreti83 a écrit :ALLEZ pronostic de vos objectifS?
moi finir...
- 07 juil. 2015 14:13
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- Sujet : Challenge Roth 2015
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Re: Challenge Roth 2015
ALLEZ pronostic de vos objectifS?
moi finir
moi finir
- 06 juil. 2015 13:57
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- Sujet : Challenge Roth 2015
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Re: Challenge Roth 2015
ROTH 2015 moins chaud que francfort???? a priori oui
peut être meme qu on nagera en combi lol!!!!!!
peut être meme qu on nagera en combi lol!!!!!!
- 05 juil. 2015 21:02
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM LE PLUS RAPIDE
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Re: IM LE PLUS RAPIDE
DONC ROTH LE PLUS RAPIDE????,
- 04 juil. 2015 07:10
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- Sujet : IM LE PLUS RAPIDE
- Réponses : 10
- Vues : 2609
IM LE PLUS RAPIDE
roth? klag? francfort?
le quel est le plus rapide !!!!!!?????
le quel est le plus rapide !!!!!!?????
- 02 juil. 2015 16:01
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- Sujet : Challenge Roth 2015
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Re: Challenge Roth 2015
on va nager sans combi je sens
- 29 juin 2015 21:05
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- Sujet : Challenge Roth 2015
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Re: Challenge Roth 2015
et sur tes autres im cela a donné quoi en bike et temps total?`Mathdok a écrit :10H24. Nan sérieux, je me faisais doubler, doubler, doubler...
- 29 juin 2015 16:50
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- Sujet : Challenge Roth 2015
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Re: Challenge Roth 2015
PAS FORT ET VEO EN 5H21 ET BEN!!!!!!!!!! temps final de combien?Mathdok a écrit :C'était mon 1er IM, ça faisait 2 ans que je faisais du tri, je suis vraiment pas fort en vélo et j'ai fait 5H21.
Donc vu ton niveau, roue pleine obligé!!! Tu sors tout le matos de la NASA, c'est le jour ou jamais!
Enjoy
