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- 13 nov. 2016, 08:41
- Forum : Epreuves
- Sujet : Swimrun de Toulon
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Re: Swimrun de Toulon
c le we de l ironman d aix....
- 28 mars 2016, 08:22
- Forum : Entraînement
- Sujet : en route pour Aix 2016
- Réponses : 81
- Vues : 21049
Re: en route pour Aix 2016
hello le parcours a pied est terrible surtout la rue st pierre lol
ca va piquer
je le trouve plus dur que l ancien
ca va piquer
je le trouve plus dur que l ancien
- 26 janv. 2016, 06:37
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon de Toulon
- Réponses : 3
- Vues : 1538
Re: Triathlon de Toulon
c est le 8 mai
je fais partie du club
amities sportives
je fais partie du club
amities sportives
- 23 déc. 2015, 20:03
- Forum : Matos
- Sujet : Trek speed concept 9.9
- Réponses : 8
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Re: Trek speed concept 9.9
bonjour je l utilise depuis 2 ans c est un très bon vélo mais très très exigent sur ironman
- 17 sept. 2015, 19:32
- Forum : Epreuves
- Sujet : Aix 70.3: des conseils pour le vélo ?
- Réponses : 10
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Re: Aix 70.3: des conseils pour le vélo ?
BEAUCOUP MOINS DUR QU CANNES
JE DIRAIS UN MIX DE CANNES ET VICHY
JE DIRAIS UN MIX DE CANNES ET VICHY
- 08 juil. 2015, 10:39
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Roth 2015
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Re: Challenge Roth 2015
BEN MOI 5H00 AU 70.3 DU LUX MAIS J ESPERE MOINS DE 11H30
- 08 juil. 2015, 06:06
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- Sujet : Challenge Roth 2015
- Réponses : 195
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Re: Challenge Roth 2015
quels halfs et quels temps y a tu réalisé???aquagege a écrit :Moi premier Iron,ti83 a écrit :ALLEZ pronostic de vos objectifS?
moi finir
Objectif au début du plan battre mon pote qui l'a fait l'année dernière 10h57
Objectif fin de plan après 2 half réussi: 10h30
- 07 juil. 2015, 16:01
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- Sujet : Challenge Roth 2015
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Re: Challenge Roth 2015
ah ca si il fait chaud ça peut arrivercartonman a écrit :... Finir sans maux de ventreti83 a écrit :ALLEZ pronostic de vos objectifS?
moi finir...
- 07 juil. 2015, 14:13
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- Sujet : Challenge Roth 2015
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Re: Challenge Roth 2015
ALLEZ pronostic de vos objectifS?
moi finir
moi finir
- 06 juil. 2015, 13:57
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- Sujet : Challenge Roth 2015
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Re: Challenge Roth 2015
ROTH 2015 moins chaud que francfort???? a priori oui
peut être meme qu on nagera en combi lol!!!!!!
peut être meme qu on nagera en combi lol!!!!!!
- 05 juil. 2015, 21:02
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- Sujet : IM LE PLUS RAPIDE
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Re: IM LE PLUS RAPIDE
DONC ROTH LE PLUS RAPIDE????,
- 04 juil. 2015, 07:10
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM LE PLUS RAPIDE
- Réponses : 10
- Vues : 2788
IM LE PLUS RAPIDE
roth? klag? francfort?
le quel est le plus rapide !!!!!!?????
le quel est le plus rapide !!!!!!?????
- 02 juil. 2015, 16:01
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- Sujet : Challenge Roth 2015
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Re: Challenge Roth 2015
on va nager sans combi je sens
- 29 juin 2015, 21:05
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- Sujet : Challenge Roth 2015
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Re: Challenge Roth 2015
et sur tes autres im cela a donné quoi en bike et temps total?`Mathdok a écrit :10H24. Nan sérieux, je me faisais doubler, doubler, doubler...
- 29 juin 2015, 16:50
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- Sujet : Challenge Roth 2015
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Re: Challenge Roth 2015
PAS FORT ET VEO EN 5H21 ET BEN!!!!!!!!!! temps final de combien?Mathdok a écrit :C'était mon 1er IM, ça faisait 2 ans que je faisais du tri, je suis vraiment pas fort en vélo et j'ai fait 5H21.
Donc vu ton niveau, roue pleine obligé!!! Tu sors tout le matos de la NASA, c'est le jour ou jamais!
Enjoy
