92 résultats trouvés

par Muckyb
14 janv. 2018 20:40
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

4eme ligne de ton screenshot tout a droite le plus réaliste, bcp de changement de vitesse, tout a gauche tu ne sent que très peu les changement de pente. dans tout les cas si tu sors 200W tu mettras autant de temps a faire un tour Tout à gauche tu es en mode "free ride", résistance constante (donc ...
par Muckyb
21 déc. 2017 14:57
Forum : Entraînement
Sujet : Natation: cadence et amplitude
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Re: Natation: cadence et amplitude

Tu me rappelleras combien de coureurs minimaliste ont battu des records.... Même les Africains portent des chaussures. Si j'étais en position pour battre des records je prendrais volontiers les aides technologiques à ma disposition... et l'argent des équipementiers. En attendant je ne suis pas conv...
par Muckyb
19 déc. 2017 12:08
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Sujet : Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....
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Re: Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....

Tu tronques mon propos;) : on ne peut pas monter au-dessus de 100 sur une heure, ou alors il faut remettre en cause la référence. Je l'ai déjà expliqué sur un autre thread, c'est faux, on peut tout à fait avoir plus de 100 de TSS sur une heure avec le bon type d'efforts. D'ailleurs on appelle parfo...
par Muckyb
19 déc. 2017 10:24
Forum : Entraînement
Sujet : Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....
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Re: Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....

Tu tronques mon propos;) : on ne peut pas monter au-dessus de 100 sur une heure, ou alors il faut remettre en cause la référence.

Tes chiffres c'est sur le TSS par jour et l'impact supposé sur la récupération (à conforter avec son référentiel perso).
par Muckyb
14 déc. 2017 17:47
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Sujet : Bereda
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Re: Bereda

Outil qui semble intéressant pour le haut niveau et les coachs pros... Peut être trop puissant pour les amateurs qui doivent concilier un emploi du temps chargé. Le nombre de logiciel de suivi de performance ne vas pas cesser d'augmenter et avec l'IA, c'est de plus en plus le logiciel qui planifier...
par Muckyb
13 déc. 2017 07:48
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Sujet : Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....
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Re: Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....

Je fais remonter ce sujet pour poser quelques questions sur le TSS. j ai determine via les formules trouve a droite a gauche mes calculs pour B-TSS, R-TSS et S-TSS. mes calculs sont bon, mais par contre j ai des doutes sur mon S-FTP et R-FTP, dans le sens ou je trouve que faire une cap avec 100de T...
par Muckyb
13 déc. 2017 07:38
Forum : Entraînement
Sujet : Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....
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Re: Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....

Franchement, c'est juste pour vous touchez que vous utilisez ces termes ou vous êtes en route pour être champion du monde. Perso j ai une ambit 3, vertical et je n utilise aucun de ces paramètres sans me porter plus mal. Je regarde la vitesse, le cardio, la vitesse ascensionnelle et c'est largement...
par Muckyb
12 déc. 2017 10:16
Forum : Entraînement
Sujet : GUTAÏ, vos retours et avis..
Réponses : 23
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Re: GUTAÏ, vos retours et avis..

En lisant leurs présentations j'ai un peu de mal à voir la différence avec Training Peaks... sauf s'ils intègrent une dimension coaching avec des séances planifiées dedans.
par Muckyb
19 nov. 2017 11:57
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 891
Vues : 38289

Re: ZWIFT

Pour regarder de temps en temps les vidéos de Marine Leleu sur YouTube, j'ai pas l'impression qu'elle se prive de quoi que ce soit par peur de se faire agresser. Mais tu as probablement raison ça marcherait sans doute, et pas que les femmes. Mais c'est bien triste Mauvais exemple, elle s'est fait d...
par Muckyb
16 nov. 2017 20:53
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 891
Vues : 38289

Re: ZWIFT

Et bim l'augmentation à 15€ par mois :cry:

(Le tarif reste inchangé jusque novembre 2018 pour ceux qui sont déjà abonnés)
par Muckyb
16 nov. 2017 14:08
Forum : Matos
Sujet : Vector 3
Réponses : 3
Vues : 383

Re: Vector 3

Les Vector 3 ont l'air d'avoir convaincu ceux qui les ont testé... à prendre avec des pincettes puisque Dc Rainmaker dit rarement du mal des produits et que les testeurs ont tous reçu des modèles fournis par Garmin. Perso j'attends d'avoir quelques retours d'utilisateurs avant d'envisager l'investis...
par Muckyb
09 nov. 2017 16:22
Forum : Entraînement
Sujet : Seuil lactique : course à pied : comment ca marche
Réponses : 5
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Re: Seuil lactique : course à pied : comment ca marche

Bonjour à tous, beaucoup d'informations sur le net concernant le seuil lactique et des fois ,je trouve des informations contradictoire. Cf photo ci-joint, mon seuil lactique calculé via ma montre garmin forruner 735, il etait à FC = 162 en aout et maintennant il est à FC=186. comment interpretez vo...
par Muckyb
02 nov. 2017 16:46
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : timex ironman global trainer t5k444
Réponses : 3
Vues : 298

Re: timex ironman global trainer t5k444

La montre date de 2010, c'était vraiment une autre époque du point de vue de la technologie. En 2010 Training Peaks était un logiciel, maintenant c'est devenu une application payante par abonnement, pas sur que les échanges avec Timex soient encore supportés. A moins d'avoir un attachement particuli...
par Muckyb
24 oct. 2017 21:05
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 891
Vues : 38289

Re: ZWIFT

Les clés Ant+ ont souvent une portée pourrie, surtout comparé aux montres. N'hésite pas à investir dans une rallonge USB ou à rapprocher l'ordi du HT.
par Muckyb
21 oct. 2017 13:03
Forum : Matos
Sujet : Secte Canyon
Réponses : 405
Vues : 68924

Re: Secte Canyon

Pour le confort ou la polyvalence : c'est subjectif. En tout cas le cockpit sur les versions de base est plutôt cool niveau réglages et de qualité. Je le vois comme un vélo de CLM plutôt passe-partout, y'a pas grand chose qui dépasse mais il fait vachement bien le job. Un peu comme mes autres Canyon...