1064 résultats trouvés

par noir zedir
20 janv. 2018 14:59
Forum : Entraînement
Sujet : Faire un IRONMAM avec sac de trail
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Re: Faire un IRONMAM avec sac de trail

Ouf ! Je vois que je ne suis pas le seul
par noir zedir
20 janv. 2018 14:57
Forum : Entraînement
Sujet : Faire un IRONMAM avec sac de trail
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Re: Faire un IRONMAM avec sac de trail

Des sorties de 6 à 8 h ? à part pour préparer Embrun et encore ... ça fait beaucoup .. Ben non ça me fait plus ou moins 180km, je ne suis qu'un humble finisher. Et en vélo, si je n'ai pas la distance dans les pattes, j'y arriverai jamais. Et c'est aussi un minimum quand on s'entraîne pour un IM san...
par noir zedir
20 janv. 2018 11:04
Forum : Matos
Sujet : achat nouveau vélo
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Re: achat nouveau vélo

Salut, Giants font des vélos de bon rapport qualité prix, si le look du propre te plais prend le, cependant tu dis être une bille à vélo, je regarderais plus dans la gamme TCR, DEFY ou CONTEND.Attention ce ne sont pas des vélos pour mauvais cyclistes ! mais plus agréable, tu allongera plus facilemen...
par noir zedir
20 janv. 2018 08:21
Forum : Entraînement
Sujet : Faire un IRONMAM avec sac de trail
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Re: Faire un IRONMAM avec sac de trail

Je trouve l’idée pas si mauvaise. Les petits sacs de trail sont très bien conçu.si le fait de porter un sac ne le dérange pas plus que cela c’est toujours mieux que de charger son vélo de box en tout genre. À Vichy lors du second tour quand je vois le nombre d’objets qui traînent sur la route ! Le s...
par noir zedir
19 janv. 2018 16:48
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation 2018
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Re: Progresser en natation 2018

Salut, tu dis passer de 3 à 2 temps au bout de 300 m, t’es bien échauffé au préalable ? Beaucoup de nageurs débutants s’échauffent plus vite qu’ils nagent en séries :roll: il faut aussi s’appliquer à vider complètement tes poumons avant d’inspirer, sinon tu garde de l’air vicié et sa essouffle :!: p...
par noir zedir
18 janv. 2018 18:22
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Température lac sainte Croix
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Re: Température lac sainte Croix

Je pense pas que le fait d’avoir le toit déplié engendre une action malveillante de la part de certaines personnes. Il est vrai qu’il peut y avoir un risque de se faire dépouiller mais là il ne vaut mieux pas que ce soit des amateurs car tout est prévu de mon côté :evil:
par noir zedir
17 janv. 2018 19:36
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Température lac sainte Croix
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Re: Température lac sainte Croix

Merci calissano pour tes retours. Sinon j’ai préféré le california au camping car pour sa vivacité et sa discrétion.
par noir zedir
17 janv. 2018 19:25
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Température lac sainte Croix
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Re: Température lac sainte Croix

Non jamais fais virer, le california est considéré comme voiture donc tu as le droit de te stationner quasi partout. Tu n’as juste pas le droit de vidanger le réservoir d’eau grise là où tu stationne, mais cela relève du bon sens ainsi que du respect.je trouve ce véhicule vraiment top :wink:
par noir zedir
17 janv. 2018 16:48
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Température lac sainte Croix
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Re: Température lac sainte Croix

Très bien je tacherais de trouver un camping, les airs special camping car c’est pas trop mon truc. C’est justement la raison du california. En tout cas, merci de ta réponse. 8)
par noir zedir
16 janv. 2018 19:05
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Température lac sainte Croix
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Re: Température lac sainte Croix

Merci pour vos réponses. Je compte m’y rendre en vw california, les campings autour du lac sont ouverts en cette période ?
par noir zedir
15 janv. 2018 20:31
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Température lac sainte Croix
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Température lac sainte Croix

Bonjour, Je m’adresse particulièrement aux triathletes varois. J’aimerais me faire mon petit stage à moi tout seul fin mars début avril autour du lac sainte croix. Je suppose que la météo est généralement pas trop mauvaise à cette époque pour rouler. Mais qu’en est il de la température du lac ? Est ...
par noir zedir
14 janv. 2018 20:28
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Steve chaînel , champion de France de cyclo-cross 2018 ! Ravis pour lui je trouve ce coureur sympa et méritant.
par noir zedir
14 janv. 2018 12:33
Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
Sujet : Licence triathlon sans club
Réponses : 23
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Re: Licence triathlon sans club

Il y a Mytribe, la structure de charlotte Morel et Frédéric belaubre. Ils proposent un panel de service mais il y a moyen de se licencier sans surcoûts de la part club.
par noir zedir
13 janv. 2018 10:41
Forum : Matos
Sujet : Meilleur montre Tri
Réponses : 17
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Re: Meilleur montre Tri

La V800 de polar, si tu ne met pas la FC devrait te permettre de tenir le temps d’un IM. J’ai des petits poignets, je trouve qu’elle ne fait pas grosse horloge. J’ai le modèle R. Gomez toute noire elle est élégante à portée tous les jours. Le fonctionnement est très simple et intuitif.
par noir zedir
10 janv. 2018 13:18
Forum : Entraînement
Sujet : [natation] Comment mesurer son efficacité?
Réponses : 47
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Re: [natation] Comment mesurer son efficacité?

Pour gagner en efficacité, durant la période hors compétition, environ 70% du temps passé dans l’eau est consacré à la technique et uniquement la technique, dès lors que je m’y suis tenu, j’ai naturellement réduis mes coups de bras. J’etais Auparavant à 24 coups/25 mètres je suis maintenant à 19 voi...