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par Fab74ch
26 sept. 2018 07:56
Forum : Entraînement
Sujet : Variabilité de la fréquence cardiaque - etat de forme
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Re: Variabilité de la fréquence cardiaque - etat de forme

non c'est la montre qui calcul ton etat de forme en mesurant l'ecart de temps entre chaque chaque pulsation. si tes puls sont hyper reguliere par exemple 1000 ms, 1001ms 1000ms, 999ms pour une moyenne de 1000ms et ben t'es pas en forme si tu as 900ms, 1000ms,1100ms pour une moyenne de 1000ms et bie...
par Fab74ch
26 sept. 2018 07:55
Forum : Entraînement
Sujet : Variabilité de la fréquence cardiaque - etat de forme
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Re: Variabilité de la fréquence cardiaque - etat de forme

Qui utilise cela pour savoir si il peu faire une séance de qualité ou au contraire une seance de recup ? Avec quel montre ? Quel logiciel ? ça m'ntéresse, J'avais essayé Ithlète (prise de pouls au doigt), mais ça ne marchait pas du tout... :( C'est un truc hyper complexe a maîtriser, car parfois c'...
par Fab74ch
25 sept. 2018 13:25
Forum : Entraînement
Sujet : Variabilité de la fréquence cardiaque - etat de forme
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Re: Variabilité de la fréquence cardiaque - etat de forme

eric d a écrit :
25 sept. 2018 08:12
Qui utilise cela pour savoir si il peu faire une séance de qualité ou au contraire une seance de recup ?
Avec quel montre ? Quel logiciel ?
ça m'ntéresse, J'avais essayé Ithlète (prise de pouls au doigt), mais ça ne marchait pas du tout... :(
par Fab74ch
24 sept. 2018 11:37
Forum : Entraînement
Sujet : Quid du CX pour entrainement hivernal ?
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Re: Quid du CX pour entrainement hivernal ?

alban26 a écrit :
24 sept. 2018 11:10
Moi je vote pour du Cyclo Cross !
+1!
par Fab74ch
20 sept. 2018 20:08
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Ce CdM va être retransmis sur une grande chaîne?
par Fab74ch
18 sept. 2018 11:08
Forum : Epreuves
Sujet : WTS 2018
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Re: WTS 2018

Non, ce n est pas la finale qui remplace le championnat du monde. C est le classement général La finale, c'est la plus belle de la saison, le coeff est plus élevé, tous les cadors sont là et avec les crocs. Tout le monde veut la décrocher ou au moins marquer des gros points. Je suis d'accord que ça...
par Fab74ch
16 sept. 2018 19:04
Forum : Epreuves
Sujet : WTS 2018
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Re: WTS 2018

Et on notera que le nouvel entraîneur de VL a les 3 meilleurs mondiaux dans l’ecurie...
par Fab74ch
16 sept. 2018 19:03
Forum : Epreuves
Sujet : WTS 2018
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Re: WTS 2018

LeCorre est pour le moment moins fiable.
Il sort bien de l’eau mais rates malgré tout le pack de tête.
Ça se goupille bien pour lui avec le regroupement mais ça ne sourira pas à chaque fois...
par Fab74ch
16 sept. 2018 18:20
Forum : Epreuves
Sujet : vitoria 2018
Réponses : 28
Vues : 2098

Re: vitoria 2018

Pas d’infos sur le 70.3?
par Fab74ch
16 sept. 2018 17:49
Forum : Epreuves
Sujet : WTS 2018
Réponses : 312
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Re: WTS 2018

Ouais surtout la manière qui est belle!
Il mène toute la natation devant Varga!!!!
Échappée à vélo mais petite chute ==> aucune déconcentration et il fait le job à pied alors que le pack est au complet avec les plus grands coureurs!!!

Chapeau quand même à blummenfelt! Quel warrior!!
par Fab74ch
16 sept. 2018 08:46
Forum : Epreuves
Sujet : WTS 2018
Réponses : 312
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Re: WTS 2018

Et bim victoire de VL sur la grande finale de mains de maître!!
Malgré une chute à vélo (qui met fin à l’echapee) il dépose Mola à 2km de l’arrivee!!
Le Corre 4ème!!
par Fab74ch
15 sept. 2018 12:07
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Deux triathletes mexicains se font un nom
Réponses : 9
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Re: Deux triathletes mexicains se font un nom

belles sanctions si c'est une première fois , a quoi couper l'élan de leurs carrière , après pour un récidiviste les sanctions doivent être plus lourdes . un bon commencement . Une belle sanction c'est quand on radie à vie les tricheurs de toutes les fédérations. Au pire il aura 28 ans lorsqu'il po...
par Fab74ch
15 sept. 2018 09:03
Forum : Matos
Sujet : Roues Zipp
Réponses : 31
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Re: Roues Zipp

303/404 c’est très polyvalent
202montagne
808/lenti pour le plat sans vent

Les NSW et/454/854 c’est si t’as trop de sous :mrgreen:
par Fab74ch
14 sept. 2018 12:15
Forum : Epreuves
Sujet : ALPSMAN 2019
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Re: ALPSMAN 2019

Seillonaz a écrit :
14 sept. 2018 12:02
Je le ferai bien en off. juste pour le fun.
Clair, mais le plus chiant (et cher) c'est de louer le libellule pour partir du milieu du lac :mrgreen:
par Fab74ch
14 sept. 2018 11:39
Forum : Matos
Sujet : Chambres à air Tubolito
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Re: Chambres à air Tubolito

http://www.veloderoute.com/article/14051/tubolito-la-revolution-des-chambres-a-air- Quelqu'un aurait-il déjà testé? J'en ai 2 depuis 6 mois dans mon kit de réparation. C'est léger (40g vérifiés) et compact (pratique quand tu n'as pas beaucoup de place). J'attends les tests de rendement pour éventue...