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par Fab74ch
14 déc. 2018 11:22
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Loïc - débutant parisien
Réponses : 4
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Re: Loïc - débutant parisien

Bienvenu! J'ai un peu le même parcours que toi, commencé par la boxe Thaï/MMA (une petite 10aine d'années)en région parisienne, et commencé le tritahlon même plus tard que toi (30 ans). Tu as fait du MMA/boxe à quel club? Dommage que tu n'aies pas insisté, car ce travail de cardio en fractionné donn...
par Fab74ch
12 déc. 2018 13:27
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Sky announces its withdrawal from cycling after next year, ending Team Sky ownership
Réponses : 11
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Re: Sky announces its withdrawal from cycling after next year, ending Team Sky ownership

le fils a écrit :
12 déc. 2018 12:23
En effet, c'est subjectif mais le dernier Tour que j'ai trouvé intéressant, c'était celui de 2011...........

Et sinon le titre d'un sujet en Anglais, c'est pas top, on pourrait pas le changer?
Le titre du forum n'est pas très francophone :mrgreen:
:arrow:
par Fab74ch
10 déc. 2018 13:59
Forum : Matos
Sujet : Chaussure vélo pied large
Réponses : 4
Vues : 190

Re: Chaussure vélo pied large

Ma femme ayant un pied très fin ne trouvait rien non plus, elle va recevoir ses chaussures sur mesure moulées « Sierra » , perso j’en ai deux paires c’est fantastique . Tape chaussures Sierra sur Facebook . Benj Intéressant 8) Pour le moulage j'imagine qu'il faut forcément se rendre sur place?
par Fab74ch
10 déc. 2018 08:23
Forum : Matos
Sujet : Rotor ovale et capteur de puissance
Réponses : 3
Vues : 271

Re: Rotor ovale et capteur de puissance

Le 2inpower de Rotor, plutôt satisfait :D
par Fab74ch
09 déc. 2018 13:57
Forum : Entraînement
Sujet : Des avis sur la progression envisageable
Réponses : 24
Vues : 1732

Re: Des avis sur la progression envisageable

Alors en natation j'ai vu une réelle progression lorsque je suis passé à 3/4 nat' à partir de juillet dernier. Je nageais il y a 2 ans en 1'46 au 100 sur M et cette année je nage en 1'27 sur half sans trop me donner. Je crois que le plus important c'est d'avoir une bonne technique natatoire pour po...
par Fab74ch
07 déc. 2018 21:06
Forum : Entraînement
Sujet : Des avis sur la progression envisageable
Réponses : 24
Vues : 1732

Re: Des avis sur la progression envisageable

La progression dépend aussi et surtout de ta motivation et de ta capacité à être constant. Je suis passé de gros fumeur quotidien avec hygiène de vie pourrie et pas de sport à 3 ans plus tard à faire un half en 4h24. Et je confirme que tu as bien choisi, remplacer la clope par le triathlon -> :sm2:...
par Fab74ch
07 déc. 2018 16:20
Forum : Entraînement
Sujet : Des avis sur la progression envisageable
Réponses : 24
Vues : 1732

Re: Des avis sur la progression envisageable

La vérité qui ressort des dernières études c'est que ta progression dépend surtout de ton potentiel génétique :wink:
par Fab74ch
03 déc. 2018 13:48
Forum : Entraînement
Sujet : Licence FSGT/FFC/UFOLEP
Réponses : 17
Vues : 1653

Re: Licence FSGT/FFC/UFOLEP

MJerci pour les conseils!!
Hate que ça commence! :sm2: :sm2:
J'updaterai le post, 4a peut intéresser certains de voir si un triathlète de niveau vélo très moyen peut prendre plaisir/progresser/détester sur ce genre de courses :wink:
par Fab74ch
30 nov. 2018 22:15
Forum : Entraînement
Sujet : Licence FSGT/FFC/UFOLEP
Réponses : 17
Vues : 1653

Re: Licence FSGT/FFC/UFOLEP

Licence reçue : Pass cyclisme D2. Ça me parait être haut comme niveau pour un noob comme moi? On court avec les D1 and co?
par Fab74ch
30 nov. 2018 14:30
Forum : Entraînement
Sujet : Je n'en peux plus
Réponses : 122
Vues : 12120

Re: Je n'en peux plus

Pas une mode, une tendance lourde de notre société : aller toujours plus vite en faisant toujours moins d'efforts. Et ce n'est qu'un début: https://kairn.com/video-un-exosquelette-pour-skier-plus-longtemps/ Pour le côté innovant des ricains, il faudra repasser, ça existe en made in La Clusaz :mrgre...
par Fab74ch
30 nov. 2018 13:11
Forum : Petites Annonces
Sujet : Nike Zoom Vaporfly 4% pointure 45
Réponses : 4
Vues : 528

Re: Nike Zoom Vaporfly 4% pointure 45

Hello,
Tu n'aimes pas?
par Fab74ch
29 nov. 2018 11:40
Forum : Pronostics
Sujet : Vincent LUIS médaillé Olympique ?
Réponses : 146
Vues : 19209

Re: Vincent LUIS médaillé Olympique ?

C'est une bonne nouvelle, car a priori jusque maintenant Vincent n'était pas persuadé du gain apporté (propose de Joël sur un autre sujet).

S'il commence à y penser... C'est qu'il a prévu de partir en échappée :sm2: :sm3:
par Fab74ch
29 nov. 2018 09:48
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Disqualifications aux Chpts de France X-Triathlon
Réponses : 103
Vues : 7548

Re: Disqualifications aux Chpts de France X-Triathlon

A priori la raison a repris le dessus : Morgane Riou récupère le titre de championne de France.

Tout ça pour ça...
par Fab74ch
29 nov. 2018 08:24
Forum : Entraînement
Sujet : Pacing Half et IM
Réponses : 14
Vues : 1394

Re: Pacing Half et IM

Avec tous vos bidules et gadget, l'œil dessus, vous vous écoutez pas, vous prenez pas de risques, en plus là tu te goures !!! Ouah les athlètes à chier dans son froc de peur d'exploser . Faut débrancher, et pas que les gadgets en course :idea: Plutôt d'accord avec toi, on est des sportifs du dimanc...
par Fab74ch
22 nov. 2018 17:01
Forum : Entraînement
Sujet : Pacing Half et IM
Réponses : 14
Vues : 1394

Re: Pacing Half et IM

Tout dépend de ton entrainement et de ton expérience, mais ce n'est pas déconnant ouais.