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par Jubilaum
12 juil. 2018 21:40
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
Réponses : 1349
Vues : 148783

Re: [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?

Hello.

C'est bien lui qui vient de remporter le championnat du monde d'aquathlon?
par Jubilaum
11 juin 2018 20:41
Forum : Entraînement
Sujet : Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger
Réponses : 70
Vues : 13186

Re: Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger

Comment ça rien? Pas de message d'erreur?
par Jubilaum
22 févr. 2018 15:29
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [herminator] Un ironman à deux, se battre pour survivre
Réponses : 230
Vues : 17588

Re: [herminator] Un ironman à deux, se battre pour survivre

Et pour la natation tu as fais un test avec un bateau conflable, c'est bien cela que tu vas utiliser? Et pour la CAP? En alsace c'est encore un peu difficile de faire un test en lac ptdr... je vais m'occuper du bateau dans un second temps :-) Pour la course à pied le fauteuil de Yves va être modifi...
par Jubilaum
04 janv. 2018 15:12
Forum : Entraînement
Sujet : Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger
Réponses : 70
Vues : 13186

Re: Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger

Parfait! Merci Alex.
par Jubilaum
04 nov. 2016 10:23
Forum : Petites Annonces
Sujet : Aide saison 2017
Réponses : 34
Vues : 3471

Re: Aide saison 2017

La blague, franchement... On pourrait tous faire une page alors. Moi aussi j'ai acheté un bien immobilier. J'ai une vieille voiture de 15 ans, un vieux vélo de route alu tout pourri. Si je n'ai pas les moyens, alors je ne fais (ou n'achète) pas. Surtout pour ce qui reste un loisir. J'aimerais bien c...
par Jubilaum
16 août 2016 15:57
Forum : Entraînement
Sujet : Insertion semi dans préparation marathon
Réponses : 10
Vues : 1135

Re: Insertion semi dans préparation marathon

Bonjour et merci pour vos retours. Effectivement, au départ je pensais faire le semi "à fond". Avec le recul, je pense qu'il serait plus judicieux de le faire (ou au moins une partie) à allure marathon en gardant en tête que l'objectif principal est Francfort et uniquement Francfort. Selon vous, si ...
par Jubilaum
11 août 2016 07:32
Forum : Entraînement
Sujet : Insertion semi dans préparation marathon
Réponses : 10
Vues : 1135

Insertion semi dans préparation marathon

Bonjour à tous, J'ai commencé cette semaine mon plan d'entraînement de 12 semaines pour le marathon de Francfort qui aura lieu le 30 octobre prochain. A S7 est programmé un semi-marathon. J'ai bien le semi-marathon des 4 portes pas trop loin de chez moi à cette date mais le dénivelé est assez import...
par Jubilaum
08 mars 2016 12:37
Forum : Diététique
Sujet : [avis livre] Le charme discret de l'intestin - Giulia Enders
Réponses : 14
Vues : 3353

Re: [avis livre] Le charme discret de l'intestin - Giulia Enders

Ma femme est entrain de le lire.

A la lecture de vos retour, je vais lui piquer une fois qu'elle l'aura terminé.
par Jubilaum
04 déc. 2015 13:09
Forum : Matos
Sujet : Fiabilité, atouts/inconvénients montre tomtom multisport
Réponses : 35
Vues : 4940

Re: Fiabilité, atouts/inconvénients montre tomtom multisport

Tout à fait d'accord, la TOMTOM Multisport est vraiment une super montre. Elle convient parfaitement à mes besoins. La Spark (et runner 2) se désolidarise bien de son bracelet pour se mettre sur le support vélo. Quelques bémols toutefois: - Pas de mode triathlon: il faut à chaque fois terminer une é...
par Jubilaum
03 déc. 2015 14:27
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
Réponses : 1347
Vues : 133825

Re: progresser en natation

Je me permets d'intervenir. Pour moi, les cours sont indispensables et SURTOUT au début. On a très vite fait de prendre de mauvaises habitudes et il est difficile de s'en défaire. Au début j'alignais les longueurs grâce à ma grosse caisse mais sans technique et donc sans efficacité et les cours m'on...
par Jubilaum
23 janv. 2015 09:40
Forum : Matos
Sujet : Taille combinaison Orca
Réponses : 46
Vues : 5341

Re: Taille combinaison Orca

1'74, 62,5kg 88,5 de tour de poitrine.

J'ai une taille 5 et elle me va nickel.

La trifonction est tellement fine que c'est comme si je n'avais rien.

Je pense que la 4 sera trop serré pour toi.
par Jubilaum
23 janv. 2015 09:35
Forum : Matos
Sujet : magasin combi orca strasbiurg??
Réponses : 4
Vues : 536

Re: magasin combi orca strasbiurg??

Salut Max, J'ai acheté la mienne (Orca) au vieux campeur à côté des Galeries Lafayette. Sinon, il y a la boutique Jog'r route du rhin ou encore la boutique Endurance Shop entre la place de la République et Gallia. Par contre, pour avoir été dans ces magasins à la même époque l'année dernière, ils ne...
par Jubilaum
23 janv. 2015 09:31
Forum : Entraînement
Sujet : Entraînement TRIMAG Alpes d'Huez
Réponses : 12
Vues : 3391

Re: Entraînement TRIMAG Alpes d'Huez

Merci Phil.

Un membre du forum m'a gentiment envoyé le plan d'entraînement.

Un grand merci à lui.
par Jubilaum
22 janv. 2015 15:35
Forum : Entraînement
Sujet : Entraînement TRIMAG Alpes d'Huez
Réponses : 12
Vues : 3391

Re: Entraînement TRIMAG Alpes d'Huez

Merci Arnaud,

J'avais pu récupérer le programme complet détaillé ainsi que les semaines 16 et 21/22 sur différents sites.
Je n'ai malheureusement pas trouvé le reste.

Ce n'est pas grave. :wink:

Merci pour ton aide.