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A pied, vous conseillez de faire des longues jusqu'à quelle distance ?
Pour un marathon sec, je me dis en général que si j'arrive à courir une fois ou deux 30km en footing sans me fatiguer c'est que je suis prêt.

Qu'en est il pour un IM selon vous ?

Bonjour,

Je recherche une combinaison de triathlon.
Je fait 1m80 - 68kg

Si vous avez un truc pour petit budget qui traine, faites moi signe

Une location/prêt sur le weekend du 1er septembre intéresserait également.

Merci par avance

Globalement je me fais un 100km+ par semaine, une seance de 50km et une de 1h de HT Vous trouvez ça sérieux, ou c'est light ? Pour du LD, ca semble correct. Aprés, je ne sais pas quels sont tes objectifs : Finir, faire un chrono !!! C'est pour le challenge Vichy. L'objectif c'est finir (avec une al...

Globalement je me fais un 100km+ par semaine, une seance de 50km et une de 1h de HT

Vous trouvez ça sérieux, ou c'est light ?

Twins a écrit :Oui certainement !
Mais je te rassure, je suis aux alentours de 6/8h maxi tout le reste de l'année

6/8h de moyenne sur l'ensemble de ta prépa tu veux dire ?

Globalement vous êtes sur quel volume hebdo d'entrainement entre M-3 et M ?

Au niveau du vent, ça donne quoi généralement dans cette région ?

Bonjour, A quoi correspond la taille M stp ? Je ne la trouve pas dans le tableau de taille : Tableau des tailles des combinaisons homme ORCA Taille 5 : 1.62 m - 1.72 m / 61 ks – 66 kg Taille 6 : 1.67 m - 1.75 m / 67 kg – 74 kg Taille MT : 1.77 m - 1.90 m / 68 kg – 76 kg Taille 7 : 1.73 m - 1.85 m / ...

Je compte bien sûr augmenter significativement les distances en vélo. Mais je pars de loin et je connais mon corps. Je sais qu'il faut que j'allonge progressivement pour pas me cramer (pour rappel, je me suis remis au velo il y a 2 semaines apres 5 ans d'arret). Je vais aussi me mettre à la recherch...

Bonjour à tous, Je trouve ce topic ideal pour mon 1er post sur onlinetri afin de vous expliquer mon "probleme" :mrgreen: Depuis des années je dis qu'un jour je ferai un ironman. Ca me fait vraiment rever, ce truc de barjo... Mais voilà que j'ai cru comprendre que pour feter mes 25ans, ma ...

Salut,

Revends ta combi actuelle ?
Je mesure 1m81 pour 68kg, tu penses que ca peut le faire ?

Bonjour,

Je vois sur les photos que personne n'a des combinaison en natation...
Est ce exceptionnel, ou dois je n'attendre à ce que la température soir >24° ?

sguigui a écrit :

Enterite a écrit :JFaut être motiver quand meme pour se faire 2/3h de velo en salle...

Il faut savoir ce que tu veux

Tu penses que c est quoi le mieux entre HT et vélo de salle type grand mère ?

T as l air d avoir pris du plaisir, c est cool ! Pour ma part j ai fait une sortie VTT de 4h aujourd'hui (avec la copine, ça vaut ce que ça vaut ...) je m y attendais, mais je suis bien loin du niveau requis pour m enquiller 180km. Je vais me faire 2 semaines presques spécifiques vélo. Sans compteur...

Je crois que je vais faire comme ca en attendant. Faut être motiver quand meme pour se faire 2/3h de velo en salle...
Ayant "la chance" d'habiter en ce moment à paris, je ferai aussi du velib, ça pourra pas me faire de mal.

La salle de sport de mon taff est equipée de vélo d'appartement, vous pensez que ca permet de travailler efficacement ?
J'essaie de trouver une solution B en attendant d'avoir un vélo ...