272 résultats trouvés

par Jean-Charles
20 sept. 2017 19:15
Forum : Matos
Sujet : Vêtements vélo Half
Réponses : 4
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Re: Vêtements vélo Half

Si t'as peur d'avoir trop chaud avec un maillot manches longues, le bon compromis c'est gilet coupe vent sans manches (ou maillot manches courtes) + manchettes. Comme ça tu peux ouvrir le maillot et descendre les manchettes si t'as trop chaud. Dans les descentes ou si le soleil repart tu referme tou...
par Jean-Charles
20 sept. 2017 19:13
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : certificat médical pour renouvellement licence?
Réponses : 52
Vues : 3100

Re: certificat médical pour renouvellement licence?

Pareil, un membre de la famille, je paie pas la consultation ! :mrgreen:
par Jean-Charles
20 sept. 2017 15:02
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Coût de la licence
Réponses : 139
Vues : 19333

Re: Coût de la licence

Le moins cher est la ligue : Pays de Loire (90€) Elle est suivie de près par les ligues Lorraine, Alsace, Champagnes Ardennes à 99 € et Bourgogne à 100 €. Bravo à ces ligues qui offrent de tarifs attractifs. +1, j'ai vu le tarif de 99€ pour l'Alsace en en essayant de faire mon renouvellement de lic...
par Jean-Charles
18 sept. 2017 10:15
Forum : Entraînement
Sujet : Hiver avant prépa ironman
Réponses : 29
Vues : 2718

Re: Hiver avant prépa ironman

Je me suis fait la même réflexion en arrivant dans un club orienté route (venant du vtt à la base). :lol:

Du coup maintenant l'hiver c'est Gravel ! :mrgreen: :lol:
par Jean-Charles
17 sept. 2017 06:53
Forum : Epreuves
Sujet : La grande finale de Rotterdam approche!
Réponses : 98
Vues : 5892

Re: La grande finale de Rotterdam approche!

Ça n'a rien d'une critique, c'est une analyse.

J'adore Luis, j'aurais rêvé qu'il fasse la même course à Rio.
Être supporter ne veut pas dire avoir des œillères non plus. :wink:
par Jean-Charles
16 sept. 2017 21:13
Forum : Epreuves
Sujet : La grande finale de Rotterdam approche!
Réponses : 98
Vues : 5892

Re: La grande finale de Rotterdam approche!

Dommage pour Luis qu'il ait eu son pic de forme 13 mois trop tard! :x Je me suis fait la même réflexion ! Sans rien enlever à la superbe perf de Vincent Luis, on peut se dire que Alistair est absent et Gomez revient tout juste du championnat du monde 70.3. Cela dit faire sauter Mola (qui n'avait qu...
par Jean-Charles
15 sept. 2017 13:54
Forum : Diététique
Sujet : Morphologie ectomorphe (baguette de pain )
Réponses : 13
Vues : 960

Re: Morphologie ectomorphe (baguette de pain )

Pourquoi tu veux être plus lourd ? Quelle drôle d'idée ? Travaille pour être plus fort, plus endurant, plus rapide, pas pour être plus lourd. :wink:
par Jean-Charles
15 sept. 2017 13:53
Forum : Entraînement
Sujet : Photos Positionnement vélo
Réponses : 2484
Vues : 396614

Re: Photos Positionnement vélo

En théorie pour toutes les épreuves labelisées FFTRI c'est la RGFFTRI qui s'applique, et pour les vélos elle est calquée sur la réglementation ITU/UCI.
Dans la pratique je n'ai jamais vu de contrôles des vélos, ni même en ITU d'ailleurs.
par Jean-Charles
13 sept. 2017 13:43
Forum : Matos
Sujet : Bkool
Réponses : 250
Vues : 10773

Re: Bkool

Mon petit retour sur le bkool que j'utilise depuis 18 mois. Tout d'abord les puissances annoncées sont quelque peu optimistes. (sur mon modèle en tout cas) Ça dégonfle l'ego que quand je mesure la puissance sur un vrai capteur. :lol: J'ai utilisé pendant 1 an le logiciel bkool, et arrivé au terme de...
par Jean-Charles
04 sept. 2017 12:55
Forum : Entraînement
Sujet : barefoot running
Réponses : 889
Vues : 78134

Re: barefoot running

Tout à fait tu as raison. Le "courir grand" s'entend dans le sens "Courir haut", en visualisant l'image de la tête qu'on essaie de garder en permanence collée au plafond. Par opposition à la foulée marcheur/courir qui va être plus assise. Et l'idée c'est aussi de rester haut et de limiter au maximum...
par Jean-Charles
31 août 2017 15:24
Forum : Matos
Sujet : Roue pleine Zipp 900 Ou GT Wheel?
Réponses : 22
Vues : 807

Re: Roue pleine Zipp 900 Ou GT Wheel?

Au delà du poids, sur une lenti/paraculaire le critère important c'est la rigidité. C'est aussi là dessus que se joue la différence de qualité. Une roue "bas de gamme" se déformera plus sous la contrainte. Pas trop grave à allure constante sur du plat, un peu plus embêtant quand il faut relancer ou ...
par Jean-Charles
30 août 2017 20:03
Forum : Matos
Sujet : Roue pleine Zipp 900 Ou GT Wheel?
Réponses : 22
Vues : 807

Re: Roue pleine Zipp 900 Ou GT Wheel?

Jerome.A a écrit :
30 août 2017 18:31
Et au moins avec une lenti je pense que la question des disque ne se pose pas.
Maintenant si ! :mrgreen:
par Jean-Charles
29 août 2017 07:46
Forum : Matos
Sujet : Poste de pilotage
Réponses : 10
Vues : 603

Re: Poste de pilotage

Question toute bête, mais qui peut te faire économiser un peu de brouzoufs.
T'as pas moyen de rehausser directement la potence ? (entretoises ou angle différent)
par Jean-Charles
28 août 2017 21:33
Forum : Epreuves
Sujet : XL gerardmer
Réponses : 43
Vues : 2970

Re: XL gerardmer

Mais non, on va croiser les doigts pour passer entre les gouttes. Temps couvert, 17/18°, ça sera parfait. :roll:
par Jean-Charles
28 août 2017 18:28
Forum : Epreuves
Sujet : XL gerardmer
Réponses : 43
Vues : 2970

Re: XL gerardmer

Moi je ferai une reco samedi un peu après 10h.
Du coup j'enchaînerai directement avec deux autres tours à peine plus appuyés. :mrgreen: