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Apres courir à 3:50/km ou 3:55/km sur 21km ce n'est quand même pas négligeable je trouve.. Ben si c'est peanuts. Sur 21km ça fera 1'40" d'écart certes, mais en instantanée c'est vraiment rien. Court derrière un mec qui a 5" d'écart au kilo, tu ne verra pas la différence avant plusieurs ce...

Et connaître ses temps de passage à 5/10/15/20km etc... C'est pas mal. Au moins les marques sont correctement étalonnées (si course labelisée FFA).

Sauf que l'allure instantanée qu'elle soit en km/h ou en min/km ça reste de l'approximation.

Quand tu vois déjà que la distance totale est très loin d'être juste.

J'ai envie de te dire : c'est un GPS. Vouloir avoir une allure instantanée à 2" près est totalement illusoire étant donné la précision très moyenne du système. Tu veux une vitesse précise ? Cours à côté d'un copain avec un vélo et un compteur (pas un GPS) étalonné correctement. Ou alors sur une...

Y'a pas de meilleurs ou mauvaises running, y'a surtout des pieds et des foullées differentes. A savoir deja si tu es supinateur ou pronateur, poids taille temps de course.... et ca va te donner une idée de ce que tu as besoin Jettes un oeil ici rapidement "http://www.i-run.fr/", tu verras...

sargantane a écrit :... un nouveau tri L, pas cher : 70€ ... c'est à Grasse !

Le L de Troyes est à 55€.

Mais y a 3km de nat, alors personne ne veut y aller !

(en plus c'est même pas vrai, il était complet en 1 semaine, comme quoi... )

Pareil. Dévoré d'une traite. Étant pourtant professionnel de santé, j'ai quand même appris des choses en le lisant. Comme quoi...

Et ça permet de rassurer tous ceux qui s'angoissent à l'idée de consommer du gluten ou du lactose !

USAT a écrit :ma prochaine course de vélo : 6 € ( fgst). ça fait du bien au porte monnaie.

C'est comme les courses cyclistes en UFOLEP, 2€ quand t'es licencié, à peine plus cher sinon.

Ahhhhh ce marketing. Faites le maison et ça ne coûtera rien sinon payez le ou taisez vous (je choisi le point 3). Humour mais pas que. Tu aurais mieux fait de t'appliquer pour cette fois aussi le point 3. Pourquoi ne pourrait-on pas dire que le système SRM est hors de prix ? Cette baisse des prix l...

Boubou Balboa a écrit :10km sec ou 10km sur triathlon courte distance?

Un chrono en CAP c'est sur une course labelisée FFA avec mesure exacte à la roulette. Les distances en tri c'est juste n'importe quoi. J'ai plus souvent vu 9,5km que 10.

Pardon, j'avais lu trop vite.

Et atteindre sa FcMax avec seulement 3 ou 4x 30/30" ça me paraît illusoire. La dérive cardiaque met un peu de temps. Il faut travailler à ta VMA Pour que ce travail de PMA soit payant faut-il se baser justement sur la douleur musculaire, la FC ou les deux? Quand je fais des sessions de 3 ou 4 1...

Si on se place du point de vu championnat élite ITU oui. Mais c'était pour faire comprendre au forumer amateur que tu peux être nageur très moyen et faire de bons résultats sur les CD regionaux (vu que parmi nous personne ne se pointera sur une manche de coupe du monde) en mettant de l'énergie plus...

Ça dépend de la référence que tu te fixes. Un triathlète qui nage un 400 NL en moins de 6' sera considéré comme un bon nageur par la plupart de ses congénères triathlète. Pourtant un gamin de 13 ou 14 ans avec un niveau régional en nat va nager le 400 en 4'30/4'40"... Question de références...

De toute façon la précision des gps... Voilà quoi !

J'aurais tendance à penser que les 2 se trompent !