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Salut tout le monde ! Finalement mon premier tri ne sera pas celui de Vernon ! Je me présente au sprint de Cergy le 12 mai et au CD d'Enghien le 26 mai. Cela devrait me mettre dans de bonnes dispositions pour Vernon :) Côté matos, j'ai acheté ma combi, une Europium achetée sur le net qui me va parfa...

Le bulletin d'inscription pour Vernon est imprimé ! Y'a plus qu'à...

On a fait près de 2000m à l'entraînement de nat hier (pas d'affilés hein ), plutôt sympa, on commence à bosser le volume sans pour autant délaisser la technique.

Salut Frank, Merci pour toutes ces remarques. Le 100m en natation était un test au dernier entraînement. Nous avons 4*25m. Je pense que j'aurais pu aller plus vite mais la distance me faisait peur donc j'en ai gardé. Hier j'ai été à la piscine une petite heure, avec mon pullbuoy (séance de cap samed...

Merci de vos reponses.

J'ai prevu le marathon de Paris debut avril. Une fois passe, je passerai a 4 seances de nat par semaine, ca devrait le faire! Et puis le tri de Vernon devrait me donner un bon apercu de ce qui m'attendra a Paris

Pour la combi, je l'acheterai en meme temps que le velo.

Je n'ai pas encore achete mon velo...

Salut tout le monde Ca fait quelques temps que je traine sur le forum et jeme lance dans ma premiere demande de conseils avises :) J'ai debute le tri, enfin cap et natation only, en septembre. Ayant pratique le foot pendant 20ans, la cap ne pose pas probleme... en revanche les debuts en natation eta...