La recherche a retourné 23 résultats

par jecoursenkalenji
15 sept. 2013 19:05
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Vichy 2013
Réponses : 836
Vues : 141266

Re: Challenge Vichy 2013

aurelie.218 a écrit :Image
Ben toi aussi tu es au top niveau couleur...

Fabrice d;-)
par jecoursenkalenji
30 déc. 2012 19:41
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Vichy 2013
Réponses : 836
Vues : 141266

Re: Challenge Vichy 2013

lefloch a écrit :Et il y aura plein de bretons à Vichy avec le vainqueur parmi eux... peut-être... :sm2:
Breton de coeur, ça compte ?... 8)
par jecoursenkalenji
16 déc. 2012 22:02
Forum : Entraînement
Sujet : Nouveau au tri
Réponses : 17
Vues : 4285

Re: Nouveau au tri

Tu prends le problème à l'envers, un triathlète n'a pas forcément un niveau...y'a des très costauds et des vraiments touristes, comme dans tous sports en fait :mrgreen: Si, on a tous un niveau... sauf que le mien est vraiment bas... C'est ce que l'on appelle un niveau d'eau... :mrgreen: Ok, je sors...
par jecoursenkalenji
16 déc. 2012 21:55
Forum : Entraînement
Sujet : préparation Vichy 2013
Réponses : 28
Vues : 6247

Re: préparation Vichy 2013

Et je confirme : NON... :sm31: C'est votre point de vue et je le respecte mais je suis loin d'être aussi catégorique, surtout en considérant la date de Vichy qui est bien tardive dans la saison, ce qui donne largement le temps pour récupérer d'un marathon d'avril voire de mai. çà peut être utile de...
par jecoursenkalenji
11 déc. 2012 20:30
Forum : Entraînement
Sujet : Nouveau au tri
Réponses : 17
Vues : 4285

Re: Nouveau au tri

Chacun doit trouver son bonheur là où il est... :wink: Plus sérieusement, ce qui convient à l'un ne convient pas forcément à l'autre. Donc, faire un premier test avec déjà de moyen de gamme, et puis, plus tard conserver ou changer. Perso, je roule avec les produits Decathlon et j'en suis très conten...
par jecoursenkalenji
11 déc. 2012 20:20
Forum : Entraînement
Sujet : préparation Vichy 2013
Réponses : 28
Vues : 6247

Re: préparation Vichy 2013

Vank a écrit :
stef91140 a écrit :est il bon de courir un marathon en préparation ??
NON
Je ne m'y connais pas assez en triathlon pour te donner des conseils mais quand même un peu en course à pied... :D

Et je confirme : NON... :sm31:
par jecoursenkalenji
27 nov. 2012 20:32
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Vichy 2013
Réponses : 836
Vues : 141266

Re: Challenge Vichy 2013

sguigui a écrit :
lefloch a écrit :Tu nous bats, 10 de Saint Rémy les Chevreuse mais ce n'est qu'un début, continuons le combat... :sm2:
Bon ben je représenterai Rhones Alpes :mrgreen:
Et moi, je viendrai à 1 et je me représenterai tout seul... :mrgreen:
par jecoursenkalenji
25 oct. 2012 19:53
Forum : Matos
Sujet : Groupe Sram et Cassette Shimano...
Réponses : 14
Vues : 18826

Re: Groupe Sram et Cassette Shimano...

Voilà, le test est fait... :P

Je pense que quelques petits réglages s'imposent tel que l'ajustement de la tension et peut-être le déport latéral (je reprends les mots donnés précédemment pour faire bien)... 8)

Sinon, mon vélo est content et moi aussi... :D
par jecoursenkalenji
22 oct. 2012 21:51
Forum : Matos
Sujet : Groupe Sram et Cassette Shimano...
Réponses : 14
Vues : 18826

Re: Groupe Sram et Cassette Shimano...

J'ai les jantes, les chambres à air et les pneus. Demain je fais le montage puis je teste... :arrow:
par jecoursenkalenji
19 oct. 2012 18:00
Forum : Matos
Sujet : Mon home trainer fait beaucoup de bruit...
Réponses : 11
Vues : 14147

Re: Mon home trainer fait beaucoup de bruit...

Zarbe....... Ca viendrait du galet de roulement tu dis ? Essaie de faire un échange avec ton pote, invite-le boire un café^^ Comme ça, il vient chez toi avec son vélo pour tester ton HT (pour voir si le bruit est identique => auquel cas, ça viendrait de ton HT.......mais si c'est plus silencieux, c...
par jecoursenkalenji
18 oct. 2012 19:51
Forum : Entraînement
Sujet : gain performance natation sur 3800 m avec combinaison
Réponses : 75
Vues : 29539

Re: gain performance natation sur 3800 m avec combinaison

Personnellement j'ai des chevilles en plomb, un très mauvais gainage et battement de jambes "à chier". Je travaille ces points depuis 1 an sans réels progrès notoires (en tout cas ça ne va pas assez vite à mon goût) par contre j'ai également travaillé mon geste de bras et ça a été très ef...
par jecoursenkalenji
17 oct. 2012 17:50
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Vichy 2013
Réponses : 836
Vues : 141266

Re: Challenge Vichy 2013

Lavad a écrit :Bonjour
Je recherche la solution la plus économique et pratique pour séjourner le temps du week end : gite, camping....
Votre expérience perso ?
Merci.
Et sur le site de l'organisateur... :idea:
par jecoursenkalenji
17 oct. 2012 16:50
Forum : Matos
Sujet : Mon home trainer fait beaucoup de bruit...
Réponses : 11
Vues : 14147

Re: Mon home trainer fait beaucoup de bruit...

Merci pour vos réponses mais j'ai la quasi certitude que le bruit vient du frottement entre le pneu et le "truc métallique qui tourne"... :(

D'ailleurs, j'ai un pote qui a le même HT et les mêmes pneus que moi et le bruit n'est en rien comparable... :?
par jecoursenkalenji
16 oct. 2012 22:05
Forum : Matos
Sujet : Porte Bidon et Boyaux, vos astuces
Réponses : 19
Vues : 4735

Re: Porte Bidon et Boyaux, vos astuces

Très bien le porte bidon Profile Design et je sécurise le bidon qui contient le boyaux et la bombe avec un élastique. Sur des nids de poule parfois il tombait. C'est le problème des contenus non homogène. J'en ai fait plusieurs fois les frais avant que la pièce ne tombe. Maintenant, avec mes bidons...
par jecoursenkalenji
16 oct. 2012 21:58
Forum : Matos
Sujet : Mon home trainer fait beaucoup de bruit...
Réponses : 11
Vues : 14147

Mon home trainer fait beaucoup de bruit...

Bonjour,

J'aimerais savoir si quelqu'un pourrait m'expliquer la raison pour laquelle mon home trainer fait le bruit d'un F-16 au décollage. J'ai un Tacx Satori Pro et franchement, je ne crois pas que le problème vienne du HT en lui-même, enfin j'espère... :?:

Merci d'avance... :D