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- 05 avr. 2024, 18:52
- Forum : Santé
- Sujet : déchirure-traitement- reprise
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Re: déchirure-traitement- reprise
Est ce que quelqu'un a déjà connu une cicatrice fibreuse ?
- 05 avr. 2024, 13:26
- Forum : Santé
- Sujet : déchirure-traitement- reprise
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Re: déchirure-traitement- reprise
rdv pris pour un check-up chez l'osteo en fin de semaine prochaine
du fait de ces gênes un peu diffuses essentiellement à la jambe touchée mais aussi l'autre
du fait de ces gênes un peu diffuses essentiellement à la jambe touchée mais aussi l'autre
- 03 avr. 2024, 14:00
- Forum : Santé
- Sujet : déchirure-traitement- reprise
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déchirure-traitement- reprise
bonjour,
le 28 janvier je me suis fait une déchirure au foot à l'ischio gauche.
hematome douleur à la marche pendant 15j-3semaine
4 semaine après echo : bilan déchirure sur 10 cm (2*5), repos sportif pendant 8 semaines
je ne fais pas trop d'écart sauf quelques pistes de ski et de trotinnette ...
le 28 janvier je me suis fait une déchirure au foot à l'ischio gauche.
hematome douleur à la marche pendant 15j-3semaine
4 semaine après echo : bilan déchirure sur 10 cm (2*5), repos sportif pendant 8 semaines
je ne fais pas trop d'écart sauf quelques pistes de ski et de trotinnette ...
- 29 nov. 2019, 14:01
- Forum : Entraînement
- Sujet : reprise blessure aux cotes
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Re: reprise blessure aux cotes
je suis allé au début de la blessure chez un généraliste.
Il m' a dit qu'il y avait des micro fractures et j'ai fait une radio par la suite : ras de ce point de vue
rien de cassé
Il m' a dit qu'il y avait des micro fractures et j'ai fait une radio par la suite : ras de ce point de vue
rien de cassé
- 29 nov. 2019, 13:48
- Forum : Entraînement
- Sujet : reprise blessure aux cotes
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Re: reprise blessure aux cotes
il y a eu contact mais assez léger
c'est plus en accélérant que j'ai senti la décharge
c'est plus en accélérant que j'ai senti la décharge
- 29 nov. 2019, 11:04
- Forum : Entraînement
- Sujet : reprise blessure aux cotes
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Re: reprise blessure aux cotes
autre question : est-ce qu'une visite chez un osteo peut améliorer les choses ?
- 28 nov. 2019, 16:55
- Forum : Entraînement
- Sujet : reprise blessure aux cotes
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reprise blessure aux cotes
bonjour,
je me suis blessé il y a un mois et demi aux cotes lors d'une partie de foot. J'ai ressenti comme une décharge sur le coup.
Aujourd'hui avec le repos , je vais mieux mais je soupconne la présence d''une déchirure
Des avis sur le moment de la reprise ? je fais surtout de la cap et les 2 ...
je me suis blessé il y a un mois et demi aux cotes lors d'une partie de foot. J'ai ressenti comme une décharge sur le coup.
Aujourd'hui avec le repos , je vais mieux mais je soupconne la présence d''une déchirure
Des avis sur le moment de la reprise ? je fais surtout de la cap et les 2 ...
- 19 janv. 2018, 11:17
- Forum : Entraînement
- Sujet : ameliorer entrainement velos appart
- Réponses : 4
- Vues : 2688
Re: ameliorer entrainement velos appart
c'est bien un velo d'appartement
- 19 janv. 2018, 10:34
- Forum : Entraînement
- Sujet : ameliorer entrainement velos appart
- Réponses : 4
- Vues : 2688
ameliorer entrainement velos appart
bonjour
le père noel m' apporté un vélo d'appartement.
Je n'en ai qu'une utilisation modérée pour le moment.
Malgré tout, c'est un modèle d'entrée de gamme et on ne peut pas ressentir une forte resistance
je cherche des solutions alternatives afin d'augmenter cette dernière mais je ne sais trop ...
le père noel m' apporté un vélo d'appartement.
Je n'en ai qu'une utilisation modérée pour le moment.
Malgré tout, c'est un modèle d'entrée de gamme et on ne peut pas ressentir une forte resistance
je cherche des solutions alternatives afin d'augmenter cette dernière mais je ne sais trop ...
- 30 janv. 2013, 15:03
- Forum : Santé
- Sujet : reprise opportune avec tfl aux 2 genoux ?
- Réponses : 8
- Vues : 4570
Re: reprise opportune avec tfl aux 2 genoux ?
merci pour les réponses
- 30 janv. 2013, 11:34
- Forum : Santé
- Sujet : reprise opportune avec tfl aux 2 genoux ?
- Réponses : 8
- Vues : 4570
reprise opportune avec tfl aux 2 genoux ?
Bonjour,
Je souffre des 2 genoux depuis septembre.
Au départ diffus ces douleurs se sont ensuite localisées sur la face externe. Verdict : tfl aux 2 genoux
j'ai fait du kiné qui m'a conseillé d'aller voir un podologue.
Lors de la visite du podologue, il a constaté des affaissements (je suis ...
Je souffre des 2 genoux depuis septembre.
Au départ diffus ces douleurs se sont ensuite localisées sur la face externe. Verdict : tfl aux 2 genoux
j'ai fait du kiné qui m'a conseillé d'aller voir un podologue.
Lors de la visite du podologue, il a constaté des affaissements (je suis ...
- 05 janv. 2013, 16:27
- Forum : Santé
- Sujet : Fascia lata ?
- Réponses : 34
- Vues : 23561
Re: Fascia lata ?
j'ai essayé le massage http://miseenforme.ca/exercice-pour-rel ... io-tibiale
est -ce que certains ont trouvé cela efficace ?
est -ce que certains ont trouvé cela efficace ?
- 27 déc. 2012, 22:40
- Forum : Santé
- Sujet : Tendinite au genou droit - comment vite guérir?
- Réponses : 20
- Vues : 10000
Re: Tendinite au genou droit - comment vite guérir?
Je souffre de tfl aux genoux les 2je vais récupérer des semelles mais n ai aucune garantie de succès. Je fais du. Crawl avec pull. Mais le sport de plein air me manque
- 27 déc. 2012, 14:01
- Forum : Santé
- Sujet : Encore et toujours la tendinite du TFL...et son traitement !
- Réponses : 17
- Vues : 8544
Re: Encore et toujours la tendinite du TFL...et son traiteme
quelques nouvelles : le podo va me confectionner des semelles, il y a des affaissements sur les 2 pieds
j'espère que ce sera la solution pour recourir et me permettra de guérir
je me contente de faire de la natation avec pull-boy mais bon le tfl ça traine depuis 2,3 mois et c'est long
j'espère que ce sera la solution pour recourir et me permettra de guérir
je me contente de faire de la natation avec pull-boy mais bon le tfl ça traine depuis 2,3 mois et c'est long
- 16 déc. 2012, 19:44
- Forum : Santé
- Sujet : Encore et toujours la tendinite du TFL...et son traitement !
- Réponses : 17
- Vues : 8544
Re: Encore et toujours la tendinite du TFL...et son traiteme
Rdv chez le podo ce mardi
pour tfl des 2 genoux. Pourvu que ça avance. Après la consult encore 2 séance. De kine et basta?
pour tfl des 2 genoux. Pourvu que ça avance. Après la consult encore 2 séance. De kine et basta?