onlinetri.com

oui, il a le pied qui reste etendu et ne plie la cheville a aucun moment - le terme hyper extension est ptête un peu exagéré

non c vrai : https://www.google.fr/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=machine%20a%20nager suis pas du tout lié à silver ni eric - juste je vois sur chaque forum de ce site qu'il s'exprime sur quasi tous les sujets, alors suis allé voir ce sujet "eric d" - c a...

putain, je l'crois pas; j'ai tapé "machine à nager" sur google, ça donne (About 619,000 results) et en premier...LA MACHINE A NAGER DE ERIC D !! , avec sa bouille en photo sur un site obscur, certes, mais bon, premier quand même !!....champion dumonde... rien que pour ça, moi je t'aime bie...

thomas 51000, ça ne me parait pas bon comme reglage : tu as le pied en hyper extension durant tout le cycle de pedalage, tu n'utilise pas du tout l'articulation de la cheville - ta selle serait (beaucoup) trop haute - selon moi ça devrait aussi entrainer une oscillation droite-gauche de ton bas du d...

esperons surtout qu'il y aura de l'eau pour pouvoir nager (en juin) - en même temps : pas d'eau = pas de bactérie... :sm2: c 1 blague, j'ai eu la chance de participer en 2014 et ce fut très sympa - avec un max d'eau pour pouvoir bien poser sa nage...surtout le soir au banquet sous et sur les baches....

exact françoisL c pour ça que si elles ne partent pas en même temps, il vaut mieux qu'elles partent avec beaucoup d'avance pour ne pas (ou quasi) etre rattrapées par la horde des hommes... d'ailleurs je lisais dans un article que certaines femmes, dans une epreuve renommée, militaient pour que le de...

pour MAT, c vrai que tu commences à etre pas mal - roule en exterieur quelques temps comme ça, pour voir les sensations - avant d'etre bien, quand on est très "penché", il faut un peu de temps..faut notamment essayer d'acquerir une bonne souplesse de bassin pour plier le corps en avant - e...

commence par changer les rideaux dans la pièces et change l'eau des poissons rouges !! ça ira mieux pour tout le monde :sm2: :sm2: :sm2: (désolé) plaisanterie mise à part, concernant les douleurs de periné, j'ai souffert aussi de ça - la solution a consité à essayer plusieurs types de selles jusqu'à...

Pas mieux! C'est ce que je ferais aussi le hic c'est que j'ai une TDS Aero a la con...et toutes les FFW que je vois ne conviennemt pas a mon bike... ptête en changent la selle elle même - en en mettant une qui permet d'etre plus en bec de selle, donc un peu plus vers l'avant sinon t'as l'air plus a...

des news: changement du parcours cap qui se fera sans la côte de l'église, avec moins de bitume en boucle de 5 km, toutes nos courses seront bien sans drafting, charge aux acteurs de s'y tenir, nous serons aussi la 1ére manche de D3, et manche du challenge Protiming. merci aux 200 premiers inscrits...

merci pour la reponse - c'est ce à quoi j'arrivais comme conclusion en regardant le "profil altimetrique" de openrunner - et en me rememorant le passage le long de la grande plage de royan : hyper "roulant" - bon je ferai une petite reco : juste la corniche et le ptit bout le lo...

ça me plait bien ce WOD onlinetri challenge - suis un nouveau pour ce qui est du crossfit, j'ai visionné qq beaux trucs sur youtube mais suis pas sur de faire comme il faut, alors avant de commencer, pouvez vous me donner qq règles : les trations, on monte jusqu'ou pour une traction validée, pour un...

merci pour la reponse - c'est ce à quoi j'arrivais comme conclusion en regardant le "profil altimetrique" de openrunner - et en me rememorant le passage le long de la grande plage de royan : hyper "roulant" - bon je ferai une petite reco : juste la corniche et le ptit bout le lon...

mat, selon moi pour te rapprocher au mieux d'une geometrie CLM, tu dois avancer ta selle au maximum, puis tu la remontes, pour retrouver tes 78 cm entre l'axe du pedalier et le point de contact sur la selle - ensuite, tu adaptes la position du guidon et des prolongateurs. le but de la position CLM e...

sur le site officiel, il est précisé un passage technique en CAP - si on compare par rapport au parcours des année précedentes, avec les 2 boucles vers pontaillac, est-ce plus "casse-pattes" cette année ou plus cool ou equivalent ?