512 résultats trouvés

par lutinarsouille
21 août 2017 07:08
Forum : Matos
Sujet : Avis roues et vélo
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Re: Avis roues et vélo

Oui c'est possible mais sur 95% t'as "peu servie, peu utilisé etc." :mrgreen: Sinon un avis sur mes roues à vue de nez? :mrgreen: Je suis d'accord sur la fréquence du "peu servi" ou le "que par beau temps". M..., ils se sont jamais prit une averse sur la tronche ?? :shock: Sinon je partirai plus su...
par lutinarsouille
20 août 2017 18:50
Forum : Matos
Sujet : Avis roues et vélo
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Re: Avis roues et vélo

Ou alors change régulièrement de matos. Un ami change tous les ans et il a plusieurs vélo, donc pas énormément de km. Le top a été son pinarello f8 revendu en kit cadre suite à un problème de santé en fin d'année. Cadre roulé 500km Donc c'est tout à fait possible. Apres je pense effectivement qu'il ...
par lutinarsouille
18 août 2017 07:32
Forum : Diététique
Sujet : Ravitaillement sur triathlon M
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Re: Ravitaillement sur triathlon M

C'est un muscle difficile à étirer en temps normal, ça peut déjà venir de là. Ensuite un mauvais battement de jambes en nat et c'est ce muscle qui bosse trop, enfin tu peux également essayer de le renforcer spécifiquement car le vélo et la cap ne le font pas assez. Sur la difficulté a étiré le vast...
par lutinarsouille
17 août 2017 10:34
Forum : Diététique
Sujet : Ravitaillement sur triathlon M
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Re: Ravitaillement sur triathlon M

J'ai exactement le même problème de crampe au vaste interne.
Je m'alimente à la Rozana les jours avant la course et ça va mieux, mais si une crampe arrive, c'est obligatoirement au vaste interne :sm1:
par lutinarsouille
11 août 2017 17:24
Forum : Petites Annonces
Sujet : Sidi wire "carbon vernice" jaune fluo
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Re: Sidi wire "carbon vernice" jaune fluo

La taille ça peut aider :wink:
par lutinarsouille
11 août 2017 12:25
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Ça sent le DNF cette histoire.
Un problème de boîte à taboulé ?
Une mauvaise gestion de l'effort ?

:sm6:
par lutinarsouille
11 août 2017 10:14
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Il y croit, n'est ce pas la l'essentiel ??? :roll:

Croire en ses rêves, même les plus fous :sm27:
par lutinarsouille
11 août 2017 09:49
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

eric d a écrit :
11 août 2017 09:24
non mais tu vois pas que je suis en train de péchau là !
L'accomplissement de tout un post !!!
viewtopic.php?f=25&t=57571

C'est la perseverance qui paie, comme pour HAWIIII :mrgreen: :sm2:
par lutinarsouille
11 août 2017 09:47
Forum : Matos
Sujet : Semelles chaussures de vélo
Réponses : 7
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Re: Semelles chaussures de vélo

J'ai également les semelles spé et ça ne modifie pas la compression du pied. Comme le dit Baptist, ça remplace la semelle d'origine donc ça ne modifie pas la compression ni la longueur mais uniquement la forme de la surface d'appui (en fonction de ton pied). Pourquoi ne pas avoir prit de chaussures ...
par lutinarsouille
11 août 2017 09:43
Forum : Matos
Sujet : Compatibilité moyeu tune
Réponses : 13
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Re: Compatibilité moyeu tune

Pour moi aucune différence de corps entre 10/11v chez Campa. Trouvé sur un ancien post : http://www.onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php?t=46876 Entre une roue campa 10 et 11V la longueur du corps de roue libre ne changeait pas, c'est uniquement les entretoises présentes entre chaque pignon qui s'affi...
par lutinarsouille
11 août 2017 06:30
Forum : Matos
Sujet : Compatibilité moyeu tune
Réponses : 13
Vues : 257

Re: Compatibilité moyeu tune

Pour le campa, essaye tout d'abord de monter la cassette 11v sur ta roue car normalement le crops n'a pas changé. Campa avait une cassette plus large que shimano lorsque c'était du 10v. Lors du passage 11v campa à réduit la largeur de denture et d'espacement pour garder la même longueur de corps. Mo...
par lutinarsouille
11 août 2017 06:23
Forum : Entraînement
Sujet : Route dégradée: Combien de Bars?
Réponses : 38
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Re: Route dégradée: Combien de Bars?

Bonjour! Aux alentours de 7 bars si route assez bonne. Tu peux moduler autour de cette pression suivant l'état du revêtement (+0,5 si billard, -0,5 si route pourrie, mais pas moins sinon risque de pincement). Jouer sur la pression est le moyen gratuit et facile d'adapter le confort et le rendement ...
par lutinarsouille
10 août 2017 20:06
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Ça ne serais pas adaptable pour le barzing ces vis ? Ou pour La futur machine a courir peut-être. Je sent qu'il y a quelque chose à explorer
par lutinarsouille
10 août 2017 13:13
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

je comprend pas pourquoi la batterie du capteur de puissance est deja a plat alors que je l'ai changé avant nice. Tu n'appuis pas assez fort sur les pédales et donc tu ne génère pas assez de WATTT pour recharger. Essai de mettre une dynamo, ou alors il y a court circuit entre 2 fils qui se touche :...
par lutinarsouille
10 août 2017 11:42
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

eric d a écrit :
10 août 2017 09:22
Pas de quoi. Vous êtes :D complètement perchés.
Comme ça ??

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