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par loule51
18 juil. 2012, 12:53
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : quel club???
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Re: quel club???

alan a écrit :Sur le site FFTri il y a une carte intéractive des clubs! :?: :idea:
Merci alan!!! c'est en plein ce que je chercher :sm2:
par loule51
17 juil. 2012, 21:03
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : quel club???
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Re: quel club???

Mirko a écrit :Cercle des Nageurs de Gap :sm2:
What else :wink:
J'ai checké le cercle des nageurs de gap, sur le site il n'y pas grand chose... tu peux m'en dire un peu plus au niveau des entrainements velo, course a pieds???
par loule51
17 juil. 2012, 13:11
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : quel club???
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Re: quel club???

Je cherche un club [...] avec une bonne ambiante et sans prejugé dans le style "moi j'ai un beau velos pleins d'euros" ou "moi j'ai fais pleins d'ironman"....

Je suis pas certain qu'un tel club existe. Après d'un club à l'autre c'est la proportion de pimpim qui change.

Le principal c'est de ...
par loule51
15 juil. 2012, 17:37
Forum : Matos
Sujet : Probleme compatibilité Plateaux et Vitesses
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Re: Probleme compatibilité Plateaux et Vitesses

Si tu souhaites changer ton pedalier pour mettre un double, tu dois changer ta manette, ton derailleur avant qui est prévus pour un double. Mai en aucun cas tu touche à tes cassettes....
:)
par loule51
15 juil. 2012, 16:56
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : quel club???
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Re: quel club???

sguigui a écrit :Tu sais même pas dans quelle ville tu va :mrgreen:

Les alpes c'est vaste


Les alpes ca serait Gap, briancon dans ce coin là!!!
et pour le var frejus /saint raphael
par loule51
15 juil. 2012, 16:44
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : quel club???
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quel club???

Salut à tous, je suis actuellement sur Montréal. Mon retour en france est prévus au mois de septembre et je ne sais pas encore ou je vais tenter ma chance ca sera probablement les Alpes ou le Var.
Ma question est la suivante, quels clubs peut on me conseiller pour mon retour. Je cherche un club qui ...
par loule51
15 juil. 2012, 16:34
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Et si on se presentait un peu plus ?
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Re: Et si on se presentait un peu plus ?

Salut moi je me présente Jonathan (loule 51)

1. REGION : Montréal mais retour en france en septembre pour les alpes ou le var
2. ETUDES / DIPLOMES PASSEES : Bep conducteur routier
3. ACTIVITE : Travail chez ABC cycles Montréal
4. FAMILLE : FRERES & SOEUR :3freres et 2 soeurs

5. SPORTS AVANT LE ...
par loule51
14 juil. 2012, 17:53
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

aujourd'hui tarvail sur les transitions, puis 20kms de velo à 80% et 5kms de cap = 50 minutes puis retour au repos à velo :D
par loule51
13 juil. 2012, 02:52
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

30 kms de velo dans le tapis 39,1 de moyenne puis 20 kms de mieux en recup à la sortie 37,5 de moyenne. :P




pour moi hier mon but est de tenir le 40km/h sur 1 heure pour le triathlon olympique de montréal en septembre... Alors je bosse dessus :lol:

Ta façon de procéder n'est pas forcément ...
par loule51
12 juil. 2012, 12:13
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

30 kms de velo dans le tapis 39,1 de moyenne puis 20 kms de mieux en recup à la sortie 37,5 de moyenne. :P
Y a une compétition en cours sur OT du mec qui s'entraine le plus vite en bike ou quoi :mrgreen: :?: :?:

non non du tout enfin pour moi hier mon but est de tenir le 40km/h sur 1 heure pour ...
par loule51
12 juil. 2012, 02:32
Forum : Diététique
Sujet : Comment remplacer les barres énergétiques en vélo ?
Réponses : 12
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Re: Comment remplacer les barres énergétiques en vélo ?

idem pour moi "barres maison"... je suis actuellement à montréal est c'est plus que cher les barres céréales du style le paquet de 8 barres c'est aux alentours de 10$ :shock: alors.... bananes, barres, abricots secs etc...
par loule51
12 juil. 2012, 02:05
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

30 kms de velo dans le tapis 39,1 de moyenne puis 20 kms de mieux en recup à la sortie 37,5 de moyenne. :P