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Super,merci beaucoup

Bonjour à tous, sauriez vous si il y a un système de vestiaire ou autres pour garder un sac (les clés de la voiture,portefeuille...), merci beaucoup et vivement dimanche!

Merci beaucoup!

Bonjour,bonjour,pourriez vous me donner une idée des pourcentages de montée,dur ou pas? Merci beaucoup! Un pti peu de sress avant premier half et prépa un peu mise de coté par un bb trés demandeur... Merci! (les vélos c est bien la veille dans le parc?)

Merci beaucoup! vivement le 7 septembre...

Ok,bonne idée,merci

bonjour,je vais realiser mon premier half le 7 sept(narbonne),et je me demandais si il fallait un pont de prolongateur ou pas? Je suis super content de faire cette course et un peu stress quand meme, quel qu'un sait comment ca se passe pour les transitions, il y une tente ou un run bag et un bike ba...

En tout cas merci beaucoup à tous.
Je vais potasser tout ca...

Bonjour à tous, je cherche un plan d´entrainement pour courte distance sur 10 semaine,si quelqu´un peu m´aider...
Mon niveau est de 1h 20 sur sprint et 3h45 sur marathon,42min sur 10kil...
Merci beaucoup.

Tout d'abord bonjour à tous, je me présente brièvement: J'ai 31 ans,1m83 et 85 kilos. 9 ans de basket puis 9 ans de handball,puis du footing sans organisation et finalement je m y suis intéresse et suivi un plan d’entraînement d'un magasine pour faire un marathon. En 2009 le marathon de Toulouse en ...