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Ok on m'avait dis cela donc désolé pour la connerie.
Y'a peut etre des kit de bombe anticreuvaison qui marche sur boyau aussi bien que sur Tubeless ? ce qui permet de faire 10/20km (car avec chambre a air c'est impossible)

En gros, tu decolle le boyau creuvé (au debut a l'aide d'un demonte pneu plastique si besoin) Tu mets sur ta jante ton boyaux de secours qui aura deja etait "encollé" tu gonfle un peu, il est bien en place, tu claque la cartouche de gaz et go tu repars comme neuf Et oui, pas plus compliqu...

Bonjour, pourquoi pas passer au boyau ? surtout si tu fais belfort et qu'il y a une longue descente, les longs freinages sur carbonne à pneu sont parfois "a risque" (c'est noté sur le site de Stevan d'ailleur). perso, 1m80 pour 80 kg et j'ai une paire de SB 38 (en rayonnage 24/24) à 1220 ...

Je pense poster sur un rubrique de convertis ! :mrgreen: et j'aimerais avoir des infos. En rapport qualité prix je trouve que les Stevan11 sont quand même très intéressantes. Je recherche des roues carbone assez solide pour rouler avec aux entrainements et pour les compétitions. (je garderais ma pai...

J'hésite vraiment entre une Alpha et la 3.8 ! Après avoir lu pas mal de truc en faite il faut savoir si c'est mieux d'avoir une combi super souple et qui se déchire facilement (ALPHA) ou un peu moins souple qui flotte mieux et qui se déchire moins (3.8) Ayant des temps moyen en piscine (1min/50m) je...

Dans mon cas je ne pense pas qu'une GOLD soit alors le choix le meilleur ! Je ne suis pas encore assez alaise je pense et préfère garder un peu de flotaison (avantage de la combinaison) Surtout si c'est pour en faire un gruyère ... Je vais peut etre m'orienter vers une milieu de gamme ... il faut qu...

Merci pour ses infos ! Il faut donc faire super attention quand on la défait ?
Et en flottaison on perd beaucoup ? on gagne ?

Bonjour a tous ! Cette année j'ai commencé ma saison en Triathlon : j'en ai fais 5 dont 3 CD Point de vue natation j'étais débutant. Je me disais que si je galérais c'étais plus ma technique que mon équipement. Mais après réflexion je me demande si ma combinaison une ORCA S3 payé 170€ neuve, ne me c...

Les 10km de la boucle du 17eme arrondissement, 42 minutes a 90% de ma FCM !

115 km de vélo avec des exercices sur 1 jambes et autre :

http://connect.garmin.com/activity/244029039

VOS REPONSES FONT PLAISIR

J'avais peur que le délai de récup soit trop trop court.
Et pour mon epreuves de 54km en fin janvier : ca peut etre un bon entrainement ou ca ne sert a rien ?


@100km tu as quoi comme objectif temps pour ses épreuves ? tu t'entraines comment ?

Bonjour a tous, Pensez vous qu'il est raisonnable de faire l'Ecotrail de paris 80km (16 mars) suivi du triathlon de Belfort (le 1 juin). Le temps de repos/prépa est suffisant ? Mon objectif est le Half Iron de Belfort avant tout. Je veux faire l'éco en loisir (environ 9-10h) Mon niveau de cette anné...

1ere séance pour moi ! Après 1 an de pratique sportive intense ... ca fait 48h et je suis encore bien fatigué !! C'est impressionnant ! J'avais une jambe de décalé par rapport a la hanche, une vertèbre décalé aussi et j'ai demandé un travail sur les chevilles ! J'y retournerais avant les 80km de par...

Pour moi c'est semi marathon de Saint denis ce week end Coupure de 2 semaine ensuite avec grosse cure de sommeil en perspective :mrgreen: la 3eme semaine reprise tranquille avec 1 de chaque. Ensuite on recommence un peu de VMA et fin novembre petit 10km avec le club puis entrainement foncier avec en...

Bonjour tout le monde ! Peut être avez vous la réponse a cette question qui me fait tourner en rond ! Je viens d’acquérir une montre Forunner 910 XT ... et le logiciel Garmin Connect ne permet que d'exporter chaque étape d'un triathlon ... Au final sur une épreuve je n'arrive pas a exporter mon temp...