244 résultats trouvés

par peewai
19 févr. 2017 22:30
Forum : Matos
Sujet : Utilité du Di2 en TT ?
Réponses : 7
Vues : 546

Re: Utilité du Di2 en TT ?

Le di2, c'est comme les smartphones. Dans le fond tu n'en as pas besoin, et tant que tu n'y as pas goûté, tu peux t'en passer. Mais si tu essaies... tu peux plus revenir en arrière..
Donc oui, tu peux t'en passer.
Et oui, tu ne peux pas t'en passer.
par peewai
15 févr. 2017 17:16
Forum : Entraînement
Sujet : prepa alpsman
Réponses : 51
Vues : 1684

Re: prepa alpsman

@kthsn, c'est clair que si tu as suffisamment de temps pour t'entraîner et que ta prépa vélo permet d'assurer ~7 à 8h de vélo en partant avec des jambes fraiches à T2 , alors oui tu peux rajouter de la préparation course à pied pour faire un bon chrono. Mais attention, se préparer pour le vélo ça pr...
par peewai
11 févr. 2017 15:08
Forum : Entraînement
Sujet : prepa alpsman
Réponses : 51
Vues : 1684

Re: prepa alpsman

francky48 a écrit :
peewai a écrit : Résultat j'ai pas gagné l'Alpsman, mais c'était pas l'objectif vu mon NDM.
Et tu passes le cut pour monter le Semnoz ?


oui c'est passé
par peewai
10 févr. 2017 19:44
Forum : Entraînement
Sujet : prepa alpsman
Réponses : 51
Vues : 1684

Re: prepa alpsman

Top. Du coup passer a 2 séances nat au lieu de 3 c'est judicieux déjà ou j'attfnds encore ? En gros on fait 3-3500m/séance. Bonne journée T'emmerde pas avec la nat, l'Alpsman se gagne avec une natation en 1h25... :D Sérieusement je te conseille de privilégier le vélo par rapport à la natation, et d...
par peewai
10 févr. 2017 13:25
Forum : Entraînement
Sujet : prepa alpsman
Réponses : 51
Vues : 1684

Re: prepa alpsman

Top. Du coup passer a 2 séances nat au lieu de 3 c'est judicieux déjà ou j'attfnds encore ? En gros on fait 3-3500m/séance. Bonne journée T'emmerde pas avec la nat, l'Alpsman se gagne avec une natation en 1h25... :D Sérieusement je te conseille de privilégier le vélo par rapport à la natation, et d...
par peewai
08 févr. 2017 08:51
Forum : Epreuves
Sujet : ALPSMAN 2017
Réponses : 6
Vues : 509

Re: ALPSMAN 2017

À part le 1er km et un peu de route juste avant lescheraines, c'est du chemin après Le Tournant, chaussures de Trail recommandées sur cette partie. Tu peux changer de chaussures au Tournant. Pas de gourdes sur le parcours vélo en 2016, tu devais t'arrêter et remplir tes gourdes (et bien souvent les ...
par peewai
07 févr. 2017 20:41
Forum : Epreuves
Sujet : IM Zurich
Réponses : 35
Vues : 1637

Re: IM Zurich

L'effort vélo en IM n'est pas violent, c'est le marathon qui est difficile.
par peewai
07 févr. 2017 20:34
Forum : Epreuves
Sujet : ALPSMAN 2017
Réponses : 6
Vues : 509

Re: ALPSMAN 2017

Le début de la course à pied est totalement plat. Pour la montée du semnoz c'est comme tu dis, le début est "courable" avec pas de grosses difficultés ... si tu as encore des jambes. Après Lescheraines par contre c'est bien raide, tu mets les mains sur les genoux.. En vélo les prolongateur...
par peewai
07 févr. 2017 11:11
Forum : Petites Annonces
Sujet : Selle ISM Attack noire
Réponses : 2
Vues : 301

Re: Selle ISM Attack noire

Hello,
toujours dispo ?
par peewai
10 janv. 2017 20:38
Forum : Diététique
Sujet : Mon gros problème : Alimentation
Réponses : 33
Vues : 1980

Re: Mon gros problème : Alimentation

Gadagne a écrit ::D sympa ta réponse :wink: , t as une vision de la vie et du sport sympa, les roquets sur internet tu t'en branles, t'es en pleine forme physique et mentale ,et ça c'est l'essentiel .

Benj'



Quelqu'un a piraté le compte de Gadagne :-D :-D :-D
par peewai
03 janv. 2017 21:16
Forum : Epreuves
Sujet : IRONMAN ZURICH 2017
Réponses : 1
Vues : 271

Re: IRONMAN ZURICH 2017

Je te conseille l'auberge de jeunesse, c'est vraiment très pratique. Ils ont des chambres pour 4, et servent des repas adaptés pour les triathlètes le week-end de l'ironman. Bonne ambiance assurée, c'est rempli de triathlètes :sm2:
par peewai
20 nov. 2016 17:06
Forum : Matos
Sujet : Lenticulaire à pneu
Réponses : 34
Vues : 3770

Re: Lenticulaire à pneu

- zipp disc super 9 / 1175g / 1688 euros
- ffwd disc / 1445 g / 969 euros
- hed jet disc / 1210g / 1149 euros
- reynolds element disc / 1340g / 1259 euros
- citec disc 8000 / 995g / 1149 euros
- citec disc 8000 ultra / 825g / 1499 euros


hors tarif :
- dash gretchen 25 / 950g / 2500$
par peewai
20 nov. 2016 17:05
Forum : Matos
Sujet : Lenticulaire à pneu
Réponses : 34
Vues : 3770

Re: Lenticulaire à pneu

kimaswan a écrit :
peewai a écrit :- citec disc 8000 ultra / 825g / 2099 euros

https://www.bike24.com/p2151061.html
1699e


bien vu... elle est même à 1499€ dans un autre coloris :shock: :shock: :shock:
https://www.bike24.com/1.php?content=8; ... 30;page=10
par peewai
20 nov. 2016 15:43
Forum : Matos
Sujet : Lenticulaire à pneu
Réponses : 34
Vues : 3770

Re: Lenticulaire à pneu

- zipp disc super 9 / 1175g / 1688 euros
- ffwd disc / 1445 g / 969 euros
- hed jet disc / 1210g / 1149 euros
- reynolds element disc / 1340g / 1259 euros
- citec disc 8000 / 995g / 1399 euros


hors tarif :
- dash gretchen 25 / 950g / 2500$
- citec disc 8000 ultra / 825g / 2099 euros
par peewai
14 nov. 2016 06:50
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum
Réponses : 127
Vues : 14505

Re: Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum

Gadagne a écrit :
La guidoline bleue ? :roll:

POURQUOI :?:


:lol: :lol: :lol: C'est exactement la réflexion que je me suis faite en voyant la photo. :D

Aller à la recherche avancée