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par le_chat
14 oct. 2018 11:02
Forum : Entraînement
Sujet : [Natation] Pour ou contre le Shorty en néoprène ?
Réponses : 49
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Re: [Natation] Pour ou contre le Shorty en néoprène ?

Elastique chevilles des séries de 50 m , puis 100 , puis 150, puis 200 ... sans autre artifice .... sauf qq fois des plaquettes. Mais surtout jamais de pull ! Essayer, essayer et encore essayer à chaque séance ... c'est pas mal non plus. Sinon shorty => poubelle :sm11: @papapoule : 40' nat du half V...
par le_chat
14 oct. 2018 07:52
Forum : Epreuves
Sujet : Hawaii 2018.
Réponses : 1651
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Re: Hawaii 2018.

Les ex cyclistes pro dopés ou pas cassent la baraque en bike évidemment mais ont des temps minables (pour des pros) en marathon. Hum ... pas tant que ça (s'ils ne sont pas trop vieux) Regarde la cap de Jalabert en 2007 pas si mauvaise que ça même chez les pros ... Les temps "minables" des...
par le_chat
07 août 2018 21:28
Forum : Epreuves
Sujet : Un troisième Ironman en France...
Réponses : 195
Vues : 61221

Re: Un troisième Ironman en France...

Pendant que tu cherches l'aéroport de Vichy, fait une pause et regarde dans le dictionnaire les différences entre bon/nécessaire/indispensable/obligatoire. Quand tu t'inscris à une course, tu ne regardes pas l'accessibilité ? Le trajet ? Donc oui, un aéroport international est un atout indéniable. ...
par le_chat
07 août 2018 14:53
Forum : Epreuves
Sujet : Un troisième Ironman en France...
Réponses : 195
Vues : 61221

Re: Un troisième Ironman en France...

Pour attirer du monde sur un ironman, il est bon d'avoir un aeroport international pas trop loin. J' ai pas encore trouvé celui de Vichy ... j'ai du louper un truc ... Calella est aussi en réalité à une bonne heure de route de Barcelona -El Prat Non, pour attirer du monde sur IM il faut un lieu qui...
par le_chat
18 déc. 2017 13:54
Forum : Entraînement
Sujet : [natation] pour/contre le pullbuoy
Réponses : 153
Vues : 49112

Re: [natation] pour/contre le pullbuoy

Non, le PB va devenir plus ou moins un objet superflu aussi en swimrun avec les nouvelles générations de combis ...
par le_chat
02 déc. 2017 23:44
Forum : Epreuves
Sujet : Triath'Long International de la Côte de Beauté
Réponses : 1144
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Re: Triath'Long International de la Côte de Beauté

Franchement, avec toutes les belles épreuves qu'il y a début Septembre depuis quelques années, faut être un vrai hamster pour se coltiner systématiquement le half de Royan !!! :sm11: :sm11: :sm11:
par le_chat
02 déc. 2017 21:05
Forum : Epreuves
Sujet : Triath'Long International de la Côte de Beauté
Réponses : 1144
Vues : 273539

Re: Triath'Long International de la Côte de Beauté

Joli coup de comm tout aussi bidon que le black friday dont on nous rebat les oreilles, ce truc ... :sm28:
Et qui doit concerner tout au plus une poignée de leurs potes de La Rochelle ...
Combien de finishers des 7 éditions ? et même de 6 ?
par le_chat
02 déc. 2017 00:19
Forum : Entraînement
Sujet : [Natation] "le pull buoy, entre les cuisses ou entre les chevilles ?"
Réponses : 12
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Re: [NATATION] "le pull buoy, entre les cuisses ou entre les chevilles ?"

J'avais peur que certains comprennent Rez-de-Chaussée ... :mrgreen:
par le_chat
01 déc. 2017 19:08
Forum : Entraînement
Sujet : [Natation] "le pull buoy, entre les cuisses ou entre les chevilles ?"
Réponses : 12
Vues : 4244

Re: [NATATION] "le pull buoy, entre les cuisses ou entre les chevilles ?"

* pour les non_initiés , RDC = Raie Du Cul ...
par le_chat
01 déc. 2017 19:04
Forum : Entraînement
Sujet : [Natation] "le pull buoy, entre les cuisses ou entre les chevilles ?"
Réponses : 12
Vues : 4244

Re: [NATATION] "le pull buoy, entre les cuisses ou entre les chevilles ?"

Aux chevilles évidemment ou même avec un élastique ... quel panard de doubler et d'écoeurer dans la ligne d'eau des gros bourrins de triathlètes avec moults tatouages / jammer / pull RDC* / plq qui n'avancent pas ! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
par le_chat
30 nov. 2017 15:52
Forum : Matos
Sujet : Pédalier 53/36 ?
Réponses : 27
Vues : 10330

Re: Pédalier 53/36 ?

Ok, si je peux juste te faire remarquer dans les PAV qu'il existe autre chose que Ultegra et DA en matière
de pédalier ... Mais si le champ de vision du triathlète version 2017 se limite à Shim alors effectivment là je capitule ... :sm1:
par le_chat
30 nov. 2017 15:19
Forum : Matos
Sujet : Pédalier 53/36 ?
Réponses : 27
Vues : 10330

Re: Pédalier 53/36 ?

Ma question: Est-ce qu'il est possible de racheter uniquement un plateau 36 dents (une vingtaine d'euros) et de passer sur un 53/36 ? Bon, déjà si les tartuffes labellisés Ironpimpin du forum pouvait prendre la peine de lire correctement le pb posé et ne pas répondre à côté de la plaque "le ne...
par le_chat
22 nov. 2017 09:06
Forum : Santé
Sujet : Douleur genou suite sortie vélo - Que faire ?
Réponses : 27
Vues : 21964

Re: Douleur genou suite sortie vélo - Que faire ?

Si tu n'as pas mal en courant ... ca sent la cale de chaussure vélo (mal) ou dé-réglée, cette histoire. As-tu vérifié le serrage et l'orientation de tes cales ? Est-ce que tu utilises les mêmes pompes sur ton vélotaf et vtt ? Un test très simple à faire si possible pour en avoir le coeur net : refai...
par le_chat
15 nov. 2017 09:15
Forum : Epreuves
Sujet : Interclubs natation 2016
Réponses : 44
Vues : 13604

Re: Interclubs natation 2016

Sinon ils ont ouvert les épreuves d'eau libre en marge des coupes de France etc. Mais le fait est que ça ne déplace pas les foules triathletiques... Ca dépend où ... à Marseille (défi Monte Cristo) ou Quiberon (Défi des Ports) il semble que chaque année "les foules triathlétiques" soient ...
par le_chat
04 nov. 2017 08:49
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Se faire appeler "Le Tigre"
Réponses : 74
Vues : 22361

Re: Se faire appeler "Le Tigre"

Ouf, j'ai eu un coup de chaud, là ... :D :D :D