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- 21 avr. 2012 07:50
- Forum : Matos
- Sujet : combinaison 2XU R:2
- Réponses : 4
- Vues : 1834
combinaison 2XU R:2
en vue du remplacement de ma vieille combi je lorgne sur celle ci depuis quelques jours, j'ai d'ailleurs trouvé une très bonne affaire en neuf que je vous révèlerai si je l'achète je ne connais pas bien cette marque et elle n'est pas très bien distribuée en France y a-t-il parmi vous des utilisateur...
- 21 avr. 2012 06:04
- Forum : Epreuves
- Sujet : triathlon côte basque St Pée / Nivelle
- Réponses : 134
- Vues : 30828
triathlon côte basque St Pée / Nivelle
plus qu'une semaine...
mais quelle sera la température de l'eau du lac ?
mais quelle sera la température de l'eau du lac ?
- 19 avr. 2012 04:07
- Forum : Matos
- Sujet : revendeur combis sur côte basque
- Réponses : 1
- Vues : 562
revendeur combis sur côte basque
salut à tous
je cherche un revendeur de combis de tri sur la côte basque, vous avez des adresses, y compris côté espagnol sur Irun ou San Seb ?
j'ai trouvé Procean à Biarritz sur le net mais apparemment ils ont pas grand chose à part 3 modèles aquasphere
je cherche un revendeur de combis de tri sur la côte basque, vous avez des adresses, y compris côté espagnol sur Irun ou San Seb ?
j'ai trouvé Procean à Biarritz sur le net mais apparemment ils ont pas grand chose à part 3 modèles aquasphere
- 13 avr. 2012 20:04
- Forum : Epreuves
- Sujet : quelles épreuves sympas entre le 29 juin et le 15 août ?
- Réponses : 13
- Vues : 1673
Re: quelles épreuves sympas entre le 29 juin et le 15 août ?
il y a le half du Lauragais à côté de Toulouse le 7 juillet
http://half.toac-triathlon.com/?page_id=25
http://half.toac-triathlon.com/?page_id=25
Re: Iron Bask
au niveau développements j'étais en 39-53/12-25stephan a écrit :merci pour ces infos.
quel développement as tu sur ton vélo, et comptes tu rester sur celui ci.
une petite info sur la moyenne de la boucle effectué, et une estimation course?
merci
derrière je n'ai jamais mis plus gros que le 21
- 29 mars 2012 18:50
- Forum : Matos
- Sujet : fréquence de changement chaussures CàP
- Réponses : 9
- Vues : 2756
Re: fréquence de changement chaussures CàP
@ PerCo
voici enfin un avis éclairé !
question subsidiaire : est ce une bonne idée de garder une vieille paire, certes usée au niveau amorti, mais terriblement bien rôdée au niveau confort des pieds (coutures notamment, pour courir sans chaussettes) pour les courses ?
voici enfin un avis éclairé !
question subsidiaire : est ce une bonne idée de garder une vieille paire, certes usée au niveau amorti, mais terriblement bien rôdée au niveau confort des pieds (coutures notamment, pour courir sans chaussettes) pour les courses ?
- 29 mars 2012 18:39
- Forum : Epreuves
- Sujet : extrememan 113 Getxo
- Réponses : 3
- Vues : 1002
Re: extrememan 113 Getxo
je relance le sujet
y en a-t-il qui vont faire le half de Getxo le 13 mai ?
allez vous reconnaitre le parcours vélo avant ?
y en a-t-il qui vont faire le half de Getxo le 13 mai ?
allez vous reconnaitre le parcours vélo avant ?
- 28 mars 2012 20:33
- Forum : Matos
- Sujet : fréquence de changement chaussures CàP
- Réponses : 9
- Vues : 2756
fréquence de changement chaussures CàP
j'ai constaté que pas mal de kinés, podologues et médecins du sport préconisent, pour une morphologie "normale", de changer de chaussures tous les 1000 à 1200 km, ce qui revient à 6 ou 7 mois sur la base de 30 à 40 km de CàP par semaine je n'en suis pas loin ce qui fais que je me retrouve ...
Re: Iron Bask
j'ai fait la boucle de 90 km du parcours vélo vendredi (super météo au passage), petit problème pour décharger les photos de mon tél, ça va venir pour résumer : le revêtement est bon partout sauf sur une petite portion au dessus de Souraïde (pas bien méchant) la 1ère partie du parcours jusqu'à Ainho...
Re: Iron Bask
je pars à l'instant faire la reco du parcours
les photos ce soir
les photos ce soir
Re: Iron Bask
reco du parcours vélo (half & IM) prévue ce weekend
je posterai les photos
je posterai les photos
- 16 mars 2012 22:16
- Forum : Entraînement
- Sujet : sarko ou flamby
- Réponses : 36
- Vues : 7267
Re: sarko ou flamby
ma parole quel connard !ironturtle a écrit : Aucun des 2 mais toi tu pourrais apprendre le respect des personnes.
- 16 mars 2012 22:14
- Forum : Entraînement
- Sujet : sarko ou flamby
- Réponses : 36
- Vues : 7267
Re: sarko ou flamby
qui est le meilleur triathlete? Aucun des 2 mais toi tu pourrais apprendre le respect des personnes. :wink: casse couilles, c'est pas la peine de prendre de grandes citations humanistes en guise de signature pour tenir ce genre de propos tu pourrais au moins apprendre la notion d'humour c'est pas l...
- 16 mars 2012 22:11
- Forum : Matos
- Sujet : assurer son vélo
- Réponses : 7
- Vues : 3939
- 09 mars 2012 09:35
- Forum : Matos
- Sujet : ROUES ARTISANALES MICHEL DEBIEN
- Réponses : 13
- Vues : 8257
Re: ROUES ARTISANALES MICHEL DEBIEN
t'habites où ?
il est à Irun en Espagne juste à côté de la frontière
vas donc lui rendre visite
il est à Irun en Espagne juste à côté de la frontière
vas donc lui rendre visite