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- 26 mai 2014 18:49
- Forum : Entraînement
- Sujet : Vitesses de pointe et de croisière en natation
- Réponses : 4
- Vues : 2195
Vitesses de pointe et de croisière en natation
Bonjour tertous !! Alors voilà, je me suis bien améliorée en natation. Pas encore de temps a vous donner sur des distances mais un petit quelque chose me gêne. Quand on fait des séries en piscine de 50 mètres (je ne fais pas la culbute), j'arrive à mettre minable certains de mes compagnons de natati...
- 05 mai 2014 20:02
- Forum : Epreuves
- Sujet : HI ,half challenge barcelone, devpmt K7 velo ?
- Réponses : 19
- Vues : 4382
Re: HI ,half challenge barcelone, devpmt K7 velo ?
Salut.
JE reviens d'une semaine de stage à Calella. J'avais un 39 X 27 en plus petit développement et c'est passé !!! Ca fait mal aux pattes mais je ne suis pas grimpeuse. Donc si tu as un 34 ça va aller nickel !!!!!
Bonne course
JE reviens d'une semaine de stage à Calella. J'avais un 39 X 27 en plus petit développement et c'est passé !!! Ca fait mal aux pattes mais je ne suis pas grimpeuse. Donc si tu as un 34 ça va aller nickel !!!!!
Bonne course
- 14 févr. 2014 13:28
- Forum : Matos
- Sujet : Une selle idéale sur le papier et pourtant.....
- Réponses : 17
- Vues : 4011
Re: Une selle idéale sur le papier et pourtant.....
Salut Le Husky !!! La prologo était bien pour la route mais insupportable en position triathlon... Merci quand même Ironturtle pour les liens ;-))) J'ai a priori trouvé une ism d'occaz. Je vais essayer. Au point où j'en suis, une selle de plus. Et qui sait, peut être que j'en serais satisfaite. Merc...
- 11 févr. 2014 18:42
- Forum : Matos
- Sujet : Une selle idéale sur le papier et pourtant.....
- Réponses : 17
- Vues : 4011
Re: Une selle idéale sur le papier et pourtant.....
Oui j'en ai entendu parler effectivement. Mais d'après le post du forum, c'est pas fait poour les grosses cuisses..... Or, j'en ai des grosses cuisses. Passé de rameuse.... Et je connais personne dans mon entourage qui en a une, pour essayer.....
- 11 févr. 2014 17:58
- Forum : Matos
- Sujet : Une selle idéale sur le papier et pourtant.....
- Réponses : 17
- Vues : 4011
Une selle idéale sur le papier et pourtant.....
Salut tout le monde. Voici mon problème, ma vieille selle Prologo pour fille (modèle scratch pro dea) avait 2 ans et commençait à s'affaisser donc changement de selle. J'achète une Fizik Alliante modèle versus que j'aime beaucoup, à l'aise de suite dessus. Sauf que en position triathlon sur les prol...
- 12 déc. 2013 16:05
- Forum : Epreuves
- Sujet : Bike & Run du Père Noêl
- Réponses : 0
- Vues : 587
Bike & Run du Père Noêl
Salut les amis. Bon il est un peu tard pour prévenir mais tanpis. Si certains d'entre vous sont dinch' Nord le 15 Décembre 2013, n'hésitez pas à faire un détour par Valenciennes. Nous organisons notre Bike & Run. Un 5 km (départ 9h30) ou un 15 km (départ 10h30) autour de l'étang du Vignoble. Voi...
- 02 déc. 2013 15:24
- Forum : Entraînement
- Sujet : Comment finir son premier IM en surpoids et peu sportif ?
- Réponses : 42
- Vues : 10544
Re: Comment finir son premier IM en surpoids et peu sportif
Voilà qui me motive encore plus !!!!
- 14 nov. 2013 14:24
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Barcelona 5 Octobre (299€!!!)
- Réponses : 39
- Vues : 10006
Re: Challenge Barcelona 5 Octobre (299€!!!)
J'y vais !!!!!!!!!!
- 23 oct. 2013 07:50
- Forum : Entraînement
- Sujet : Peur de trop en faire pour la prépa d'un 1er IM ?
- Réponses : 3
- Vues : 1630
Peur de trop en faire pour la prépa d'un 1er IM ?
Bonjour tout le monde. Voilà quelque mois que je suis décidée, je vais préparer l'IM de Barcelone 2014. (pour info en octobre) Je commence ma 3éme saison de tri et ma course la plus longue fut un duathlon en 4h. Jamais de CD. Niveau entrainement je tourne facilement à 5-6h par semaine déjà. Je compt...
- 15 oct. 2013 16:36
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Barcelona 2013
- Réponses : 9
- Vues : 2432
Re: Challenge Barcelona 2013
Merci pour ce compte-rendu. C'est mon objectif pour l'année prochaine !!!!
Par contre je suis très difficile niveau produits énergétiques donc je prendrais mes trucs à moi !!! Vu ce qui t'es arrivé !!!
En tout cas bravo. Bon repos !!!
Par contre je suis très difficile niveau produits énergétiques donc je prendrais mes trucs à moi !!! Vu ce qui t'es arrivé !!!
En tout cas bravo. Bon repos !!!
- 19 sept. 2013 09:19
- Forum : Entraînement
- Sujet : Peur de nager en eau vive
- Réponses : 30
- Vues : 10678
Re: Peur de nager en eau vive
Salut. Ca me rappelle ma première fois en eaux libres... (nager hein, pas autre chose !!!) On était trois et j'ai eu une peur panique des algues !!! Des longues algues qui venaient du fond. Fond qu'on ne voyait pas. A chaque fois je buvais la tasse. J'avais dans la tête l'image qu'une d'entre elles ...
- 15 juil. 2013 12:33
- Forum : Matos
- Sujet : CHaussures pour duathlon
- Réponses : 1
- Vues : 1182
Re: CHaussures pour duathlon
Salut Si c'est un cross duathlon (donc avec un VTT), j'ai mes potes du club qui courrent avec les chaussures VTT. Sinon si c'est route, tes chaussures de route à vélo et des baskets de course à pied pour la course à pied. Perso j'ai des chaussures vélo typées triathlon (fermeture à scrath inversé) e...
- 08 juil. 2013 12:45
- Forum : Entraînement
- Sujet : Prépa IM sur 9 mois sans expérience de long ?
- Réponses : 7
- Vues : 1510
Prépa IM sur 9 mois sans expérience de long ?
Salut tout le monde. Quand j'ai débuté le tri il y a 2 ans, je me disais que jamais je ne ferais d'IM car faut être taré. Dimanche 4 potes du club seront à Roth. J'ai hâte qu'ils fassent leur course pour me raconter leur exploit. J'ai également suivi Nice avec intérêt. Finalement, jme dis que ça doi...
- 30 juin 2013 15:45
- Forum : Entraînement
- Sujet : avis course vélo pour préparation triathlon
- Réponses : 6
- Vues : 1872
Re: avis course vélo pour préparation triathlon
Salut. Pareil pour moi. Une saison en Ufolep mais pas de bénéfice. Même constat pour l'ambiance. Donc une saison et c'est bon. Je ne me suis pas éclatée donc j'arrête. En plus pour les filles, ce sont des gros c... Quand ils ont appris que j'avais une licence de tri, ils m'ont fait courir avec les 3...
- 29 mai 2013 14:46
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : recherche vélo femme
- Réponses : 1
- Vues : 880
Re: recherche vélo femme
Salut. Un vélo pour mec pourra lui convenir. Il faut juste qu'il soit à sa taille. Les vélos de femme (route je parle), ce n'est que du marketting. Un coup de rose ou de violet et voilà. Souvent moins bien équipé et bien plus cher. Perso, j'ai un vélo de gars et personnalisé à mon goût (guidoline ro...