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Salut
Je suis comme toi et souffre de pb de circulation au niveau des mains et des pieds.
C'était devenu un vrai enfer d'aller rouler l'hiver.
J'utilise la technique suivante:
Premier point primordiale, serre très peu tes chaussures pour favoriser la circulation du sang.Ca a changé radicalement ma ...

Bonjour à tous,
J'ai toujours en boyau de secours un continental giro ( de merde , je vous l'accorde) dont l'obus ne se démonte pas. J'ai monté sur ce boyaux un prolongateur mavic+joint torique pour pouvoir le gonfler sur ma jante de 50mm.
Ce montage n'étant pas étanche, le gonflage n'est pas top ...

Super! Merci les gars pour les parcours , la natation... je regarde demain sur mappy et strava.

Vos descriptions donnent vraiment envie.

Franck, je t'envoie en privé un mail. Ce serait sympa de me joindre à vous...

Un grand MERCI!!!!

Julien

Pas de triathlètes dans ce coin de la France?

Bonjour à tous,
Je vais passer une semaine de vacances sur carqueiranne du 27/04 ou 02/05. Si l'un d'entre vous s’entraîne dans ce coin et qu'il ne voit pas d'inconvénient d'être accompagner, je suis preneur.
Voire si qqu'un aurait des bonnes idées de parcours vélo.
A toutes et à tous, je vous ...

casque-A-pointe a écrit :Eventuellement un échange contre un autre model ?

Salut ,
Normalement c'est vendu. Merci pour ta proposition.
Excuse moi pour ma réponse tardive.

J'aime bien ton drapeau

Sportivement

Attendez les gars, j'ai eu un pb avec internet.
Un peu d'indulgence...

Bonjour.

Pour commander vos cadre chez Dengfu vous passer par alliexpress ou vous traiter directement avec Dengfu par mail ?
Quand par la suite il faut par ex une patte de dérailleur arrière facile a trouver ?
Sinon est ce que http://www.e-hongfu-bikes.com fait des vélo de qualité équivalente ...

Compatible di2 , je vais répondre pas une question quelle est la
Particularité ?

S'il n'y en pas ça va se monter dessus

Voilà qq photos. Je me suis décidé à déballer le colis

Ca semble mieux déjà. Essaie de baisser la selle a la cote de ton route pour comparer les sensations.
Concernant le recul , vois comment tu passes les bosses. Si tu souffres trop, recule encore. C'est un compromis à trouver.
Vas rouler avec des clés allen dans ta poches maintenant

Up

Selle pas à l'horizontale!
Si je ne dis pas de connerie ta selle est une ISM. Donc pas la peine d'essayer coute que coute d'avancer le chariot à fond.
J'ai fait la même erreur que toi sur mon CLM. Ces selles sont faites pour faire du bec de selle et sont plus courtes que les autres marque. Donc ...